孕妇分娩前的征兆有哪些 临产前不能吃什么食物呢

一、什么情况表明快生孩子了呢

　　1、见红
　　见红是因为子宫不规律收缩，使宫颈内口附近的胎膜与子宫壁分离，毛细血管破裂，产生血性分泌物，最后自阴道流出。一般发生在分娩前24-48个小时左右。
　　如果您只是出现见红，没有肚子疼的情况，那多半是假性临产，可以先按兵不动在家继续观察。如果出血是鲜红色的，超过月经量，而且又伴随着腹痛的情况，那就应该及时到医院去看急诊。
　　2、规律宫缩
　　如果您感到微微有些腹痛，大概五六分钟、七八分钟疼一次，一次持续时间不超过半分钟，那也多数是假性临产。假性临产通常是晚上宫缩疼痛比较明显，早晨就逐渐消失了。假性临产不会导致宫口开大，所以这并不是真正进入到产程的状态，还不需要入院。
　　真正临产时，准妈妈会有肚子发紧、腰部酸痛、下腹部胀痛的感觉，并且疼痛的强度越来越强、阵痛的时间越来越密集、越来越久，每一次的持续时间至少要超过30秒。
　　3、破水
　　破水的情况不是所有的孕妈妈在家时都会发生，但一旦发生，就要赶紧入院。
　　什么是破水呢？破水是临近分娩时，因为子宫收缩加强，子宫腔内压力增高，使得羊膜囊破裂，囊内的羊水流出。产妇会突然感到有大量的水由阴道流出，感觉像尿失禁、无法控制；不过，也有些孕妈妈只是感觉阴道有点湿润，像漏尿一样。
　　发生破水时，准妈妈要特别小心，尤其是有臀位、胎头高浮的准妈妈。这个时候最好不要坐起来或者立马站起来。因为大量羊水的流出，会把脐带冲出来而导致脐带脱垂，甚至有可能导致胎死宫内的可怕结局。
　　发生破水时，正确的做法是：要平卧，拨打120或者999，尽快赶到医院并做进一步检查。此外，您最好记住破水的时间，并注意观察一下羊水的颜色及量，闻一闻有没有臭味或者发生其他特殊情况，以便医生更快、更好地做出处理。

二、临产前忌食什么东西呢

　　这个时候孕妇的饮食应该为分娩做准备，进行一些调节。这段时间的饮食应该以量少、丰富、多样为主，一般采取少吃多餐的方式进餐，要适当控制进食的数量，特别是高蛋白、高脂肪食物。饮食的调味宜清淡些，少吃过咸的食物，每天饮食中的盐量应控制在7克以下，不宜大量饮水。同时，孕妇应选体积小、营养价值高的食物，如动物性食品，避免吃体积大、营养价值低的食物，如土豆、红薯，以减轻胃部的涨满感。特别应摄入足量的钙，孕妇在吃含钙丰富食物的同时，应注意维生素的摄入。
　　孕妇应选体积小、营养价值高的食物
　　在保证营养供给的同时，要注意摄入的营养均衡。孕妇要摄取足够的优质蛋白质和必需脂肪酸，多吃植物性油。平常的饮食生活要节制食盐的摄取，热量高的食物、甜食、米、面包等主食不要吃太多，要多吃含有优质蛋白质的蛋、牛奶、肉类以及大豆制品等，同时也要考虑食用含有其他营养成分的食物。
　　进入医院待产后，有些产妇可能因为想要报复而进食红薯土豆等易饱腹的粗纤维食物，但粗纤维太多的蔬菜水果不宜多吃。粗纤维会产生较多的粪便，等正式开始用力屏气的时候可能把便便也一起屏出来，那会让自己相当难堪。同样的道理，辛辣或气味较重的大蒜、韭菜等的也最好少吃，不然苦了医生护士，尴尬了自己。

三、临产前产妇要准备什么东西呢

　　生孩子，产妇要准备什么？除了基本的洗漱用具，还需要准备好一次性内裤、臀垫等卫生用品，购置好前扣式睡衣、溢乳垫、吸奶器等方便哺乳的用品。还可以准备一些居家用品如拖鞋等，让产妇住院时能更舒适。
　　1、除了基本的洗漱用具，准妈妈重点是备毛巾（擦脸、身体和下身，擦洗乳房以及相应配套的脸盆）；
　　2、前扣式睡衣两套（便于哺乳）；
　　3、孕妇一次性内裤（脏了后直接扔掉）；
　　4、一双软和的千层底布鞋或拖鞋；
　　5、一次性臀垫20张（手术会插导尿管，臀垫防止恶露渗下；且清洗外阴也会用到）；
　　6、产妇专用卫生巾（一般导尿管撤后，恶露还在继续，需要准备卫生巾）；
　　7、溢乳垫10对或者4张小毛巾（分娩完成后，一般三天左右就会分泌初乳，用溢乳垫或小毛巾隔着，就不会弄脏衣服和床单）；
　　8、吸奶器（对于乳汁不通，伤口疼痛，宝宝吃奶不方便的妈妈特别有用）；
　　9、吸管两根（术后两天，疼痛可能导致你无法坐立吃药喝汤）。

四、什么样的食物适合孕妇临产前吃

　　1、营养价值高和热量高的食物。常见的有：鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾和大豆制品等。为满足产妇对热量的需要，临产前如能吃一些巧克力很有益，但吃巧克力不宜过多。巧克力含脂肪和糖丰富，产热量高，尤其对于那些吃不下食物的临产妇更为适宜。
　　2、分娩过程中，产妇会大量出汗，身体消耗水分较多。因此，临产前应吃含水分较多的半流质软食，如面条、大米粥等。汤水适量喝，因为汤水营养虽足能量不高，食欲不佳的产妇喝汤后可能没胃口进食能饱腹的食物了。
　　3、当孕妇进入临产阶段以后，在饮食调节上应采取利窍滑胎的方法，这对于促进分娩、缩短产程、减少产痛有积极的作用。尤其是初产妇、胎体偏大或产窍涩滞者，更为重要。这方面的食物有：冬葵叶、苋菜、马齿苋、牛乳、蜂蜜、慈菇、兔脑等。多吃这些食物对分娩大有益处。
　　4、民间的习惯是于临产前让产妇吃白糖或红糖卧鸡蛋或吃碗肉丝面、鸡蛋羹等，这些都是临产前较为适宜的饮食。不过多吃鸡蛋会加重了胃肠道的负担，还会引起“停食”、消化不良、腹胀、呕吐，甚至更为严重的后果，“多吃鸡蛋利于生孩子”这种说法并不科学。产妇每顿吃1-2个鸡蛋营养已经足够了。