子宫肌瘤术后的日常护理 子宫肌瘤术后吃什么好

一、子宫肌瘤疾病的危害有哪些

　　1、有恶变的可能：子宫肌瘤本是良性的，但少数女性患病后，不引起重视，不及时治疗，是有恶变可能的，这在大龄女性身上表现得最为明显。

　　2、肌瘤游离：女性患了子宫肌瘤，一旦发生扭转，会引起急性腹痛，扭转的肌瘤会带动整个子宫，引起子宫轴性扭转(发生部位多在子宫颈管内口附近)。

　　3、粘连或炎症：子宫肌瘤的危害大，女性患了子宫肌瘤，一旦发生扭转，极有可能会发生肠粘连，进而肠道受到细菌感染，发炎的肌瘤会与子宫附件相粘连，引发化脓性炎症。另一方面，肌瘤也会因出血而促使致病菌侵犯其它宫腔器官，引发附件炎、盆腔炎等妇科炎症。

　　4、继发性贫血：子宫肌瘤会导致月经出血过多，时间久了，便会引起继发性贫血，甚至促发贫血性心脏病。严重的时候，患者会出现全身乏力、面色苍白、心慌气短等不良症状。

　　5、不孕或流产：子宫肌瘤患者因子宫角部的肌瘤组织压迫输卵管入口，使子宫变形以致妨碍受精卵着床，最终导致不孕症。

　　6、感染及化脓：子宫肌瘤会引起盆腔充血和感染，其感染多是瘤蒂扭转造成的，而血源性感染则极为罕见。感染之后，少数患者在肿瘤组织中形成脓肿，其余则表现为化脓性。

二、日常生活要如何能预防子宫肌瘤

　　1.防止过度疲劳，经期尤须注意休息。

　　2.多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。

　　3.保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴。

　　4.确诊为子宫肌瘤后，应每月到医院检查1次。如肌瘤增大缓慢或未曾增大，可半年复查1次;如增大明显，则应考虑手术治疗，以免严重出血或压迫腹腔脏器。

　　5.避免再次怀孕。患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后，子宫恢复差，常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。

　　6.如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。

　　7.不要额外摄取雌激素，绝经以后尤应注意，以免子宫肌瘤长大。

　　8.需要保留生育能力而又必须手术治疗的，可采用肌瘤挖除术。

　　子宫肌瘤对女性朋友的危害大，严重可导致不孕的发生，所以女性朋友要重视起来，为了避免子宫肌瘤的出现，女性朋友一定要做好预防。

三、子宫肌瘤术后的日常护理

　　伤口护理

　　通常腹腔镜的伤口在肚脐处是一公分长，在下腹部两则各为0.5公分的伤口，在手术完后，一公分的伤口通常或做简单的缝合，此时可能使用可吸收线或不可吸收线缝合，若使用不可吸收线缝合，则应于手术后七天予以拆线，若用吸收线缝合则不需拆线;至于0.5公分的伤口，使用透气的胶布贴合就可，但有时为增加伤口愈合的整齐性，也可能用缝针、简单的缝合。对于这些伤口的护理，要注意的是保持伤口清洁、干燥等伤口完全愈合后(约十天)，方可淋浴或弄湿。最重要的是，因腹腔镜的患者，住院天数极短，所以患者返家后，每天一定要注意伤口有无红、肿、热、痛的现象，以防感染发炎的发生，不过腹腔镜术后伤口的发炎相当少见。

　　阴道出血

　　手术时为了使卵巢、输卵管及子宫的背侧检查清楚或提供足够空间手术，通常都会由阴道放置子宫支撑器(未婚者不用)，来调整子宫的位置，因而术后会有少量的阴道出血，这是正常的，不过倘若阴道出血超过二个礼拜，就要请教医师，有无异常的现象。至于做腹腔镜子宫全切除手术的患者，因阴道顶部在切除子宫后，会做断端的缝合，因而二周内的褐色出血仍属正常。要注意的是，在八周内若行房或拿重物，容易造成伤口的愈合不良引起断端出血，因此，应避免之。

　　生活起居

　　维持舒适的生活，并做微量的运动，有助于身体的康复，施行腹腔镜输卵管手术及腹腔镜卵巢手术的患者，在手术后二周应可恢复往日的正常的作息，而施行子宫全切除术者，除了在手术初期(二周内)应避免骑马、骑脚踏车、久坐，以免骨盆腔充血，造成术后的不适外，要特别注意，避免提超过五公斤的物品，或增加腹部负担的活动，满八周后，再依个人体力与体质，逐渐加重运动量，如此可减少因暂时性骨盆腔支撑减少，所造成的日后不适。

四、子宫肌瘤术后吃什么好

　　如果因肌瘤很大或者频繁出血导致出血过多而必须施行子宫肌瘤手术，一定要等肛门排气之后才能进食。

　　要想子宫肌瘤手术后能够很快的恢复，进食时间不宜过早，非消化道手术者，一般在手术后6小时。子宫肌瘤患者病人应食用营养丰富、易于消化的食物，还要多摄取含蛋白质、维生素及铁质的食物，如：鱼汤、葡萄、樱桃、蔬菜等。但要少吃太过于营养滋补品，那样反而不好。

　　第一天应完全采用清流的饮食，可以吃些粥油（熬小米或大米粥的粥皮）、稀藕粉、杏仁露等，每日6～8顿。先不要给豆浆、牛奶等容易引起胀气的食物。

　　第2～3天采用全流的饮食，可以在粥油中加一些营养粉（如蛋白粉、全营养粉等），还可以吃些浓米汤、过箩鸡汤、蛋花汤、米汤冲蛋等。第3～4天可以过渡到厚流饮食，如米粥、豆腐脑、牛肉汤、鸡蛋羹、菜泥羹，可以适当加些肉松、肉茸等。

　　术后1周以后可以逐步改为半流，可以从鸡汤面片汤甩蛋、排骨汤细面条甩蛋、菜汁烩挂面、小馄饨，逐渐过渡到软饭或普通饭，最好采用少量多餐的供给方式增加营养摄入。

　　子宫肌瘤患者的饮食不宜过于精致，大部分人的饮食以高蛋白、高热量为主，忽略了维生素的摄入，而机体的修复需要各种营养，尤其是粗纤维食物，有助于增强胃肠运动，预防术后卧床引起的一些并发症。