应对怀孕期间出现腹泻的方法 什么食物对治疗孕期腹泻管用

一、怀孕期间腹泻该如何来处理

　　如果准妈妈拉肚子的话，在短时间内不要吃东西，与此同时，补一些营养液，补足因拉肚子而丢失的水分和电解质，尤其是钾离子，还要补充失去的热量。孕妇拉肚子时可以多准备一些粥，这能养肠胃；在饮食方面一定要注意卫生，尤其是从市场上买回来的一些菜，要用水洗干净；另外，准妈妈切记吃生冷的东西，并要密切观察胎儿的情况是否良好，有无流产或早产的征兆。
　　有的准妈妈拉肚子了就想到用药，这里要提醒大家，用药一定要谨慎哦。孕妇在拉肚子时千万不要吃平时拉肚子的药，常用的多种抗生素与抗原虫药物，除有不良反应外，有的还可能导致胎儿畸形。因为这类药物可能造成细菌过度生长与重复感染，反而会加重病情。建议这个时候最好是立即去医院检查，不能大意，以防耽误病情导致流产或早产。
　　应对不同时期要采取不同的措施，在怀孕两个月，可以用较缓和的抗腹泻剂解决孕妇拉肚子的现象，如高岭土，可吸收水分减少肠蠕动；如果是即将临产的孕妇拉肚子了，应按肠道传染病进行床边隔离，以保证婴儿及其他产妇的安全，立即就医，请专业的医生检查对症下药。
　　要说孕妇拉肚子怎么办，除了应急措施外，平时的生活也要多注意。女人在怀孕时是很脆弱的敏感动物，一有什么风吹草动，都会给孕妇带来影响。所以在怀孕期间，尤其是前三个月里，对食物的清洁程度，一定要严格把关。病情严重一点的要及时就医，在医生的嘱咐下用药，不能自己乱用药，孕妇只能吃妇产科医生开的药。

二、哪种食物能缓解怀孕期间腹泻

　　止泻药 腹泻主要在于肠蠕动非正常加快了，可以使用一些比较缓和的抗腹泻药，通过吸收肠道中的水分，来减少肠的运动。 注意：孕期用药必须在专业医生的指导下食用，所以需要用药的话最好是让医生给开，不要擅自服用，以免造成不利影响。
　　藕粉 原料：藕粉适量，红糖少许。 做法：取适量藕粉，放在水中溶解1份藕粉加5份水，再加红糖少许，用文火煮成糊状，每天2-3次。 功效：藕粉中含有多种鞣酸、无机盐和多种维生素，具有涩肠止泻、防止脱水的作用。
　　焦米糊 原料：小米适量，糖适量。 做法：取适量小米，研成粉末，放到锅中用文火炒到微黄，食用时把炒过的焦米加适量的水和糖煮成糊状， 稍冷后服用，每日2-3次。 功效：焦米具有吸附肠腔内腐败物质的作用，所以喝焦米糊有去毒止泻的功效。
　　熟苹果 原料：苹果1只。 做法：取苹果1只，连皮带核切成小块，放入温水中煮3-5分钟，待温后食用，每天2-3次，每次30-50克。一 次不要吃太多，可以分多次吃。最好在饭后1小时左右。坚持吃3---5天的熟苹果，拉肚子的症状就会明显减轻， 慢慢的能恢复正常。 功效：苹果是碱性食物，含有果胶和鞣酸，有收敛、止泻的功效。鞣酸在果皮中含量更丰富，而果肉内，特别是近果皮处，果胶含量相对丰富。因此，孕妇在吃熟的苹果时，最好连皮一起吃，这样止泻的效果会更好些。 注意：在吃熟苹果时，最好不要加蔗糖调味，因为加蔗糖可能会加重腹泻。
　　其他食物 富含维生素C的果蔬： 柑桔，葡萄，草莓，花椰菜，蜂蜜，青椒，西红柿和青芥末等。 富含叶酸的食物： 如莴苣、菠菜等深绿色蔬菜，还有小牛肉，豆类等。 富含维生素A的食品： 如胡萝卜，南瓜，甘蓝，甜菜，杏仁和哈密瓜等。 水和小米饭： 孕妇拉肚子时要多喝水，多吃小米饭，不要吃辛辣刺激的食物和生冷油腻的食物。 清淡流质饮食： 刚开始拉肚子时，可以吃一些清淡流质的食物，比如果汁、米汤等都不错，以咸为主。应避免吃牛奶、蔗糖等产生气体的流质饮食。

三、孕妇早期拉肚子正常吗

　　由于孕妈咪体内激素水平的变化，胃排空时间延长，小肠蠕动减弱，极易受外界因素影响而腹泻。
　　1.感染原因：细菌、病毒经消化道感染。
　　2.饮食原因：食用粗糙、变质食物和不良饮食习惯，或由海鲜等食物过敏所引发。
　　3.合并其他慢性疾病的原因：如甲状腺疾病、结核、结肠炎等。
　　不同腹泻，区别对待。孕期腹泻要引起足够的重视，但不用过度紧张。首先去除病因，换流质易消化饮食，必要时禁食，补液。
　　非感染因素的腹泻
　　如排除感染因素所致腹泻，一般不需用药，适当补液即可。通过口服加少量盐和糖的“米汤”，补足因腹泻丢失的水分和电解质。
　　严重时需要禁食，补液。服用思密达或活性炭片，保护胃肠黏膜；也可以服用乳酸茵素片或乳酶生片，调整肠道内菌群，扶正祛邪。
　　感染因素腹泻
　　如果化验提示有感染因素存在，必要时服用红霉素或头孢类抗生素。
　　以上药物对母婴相对安全。但即便安全，也应尽量少用或不用，并及时补液。
　　患腹泻的孕妈咪一般在24～96小时后恢复正常排便。

四、孕妇拉肚子对胎儿是否造成影响

　　孕妇拉肚子对宝宝有影响。首先，当孕妇拉肚子时，如果过于频繁，会让体内的水分和电解质，尤其是钾离子大量流失，孕妇会出现脱水情况，同时这也会直接影响到胎儿的营养吸收，从而造成胎儿营养不良。
　　其次，孕妇拉肚子时会促使肠的蠕动加快，还会出现肠痉挛、肠胀气从而刺激子宫收缩，容易引起流产。因此，如果孕妇出现拉肚子的情况，一定要时时注意胎儿的胎动，观察有无流产及早产的迹象，并及时去医院就诊。
　　总的来说，孕妇拉肚子对宝宝健康是有很大威胁的，所以当出现腹泻时，切不可自己盲目服用一些止泻药物，因为大多数的药物都会对胎儿的正常发育造成一定的影响，甚至会造成胎儿畸形。
　　当孕妇开始拉肚子时，暂时不要吃东西，进行适当补液，补足因拉肚子而丢失的水分和电解质，尤其是钾离子，还要补充失去的热量。另外，还可以给孕妇准备一些流体易消化的稀饭，倘若不是很严重，空空肚子就好了。
　　为了杜绝孕妇拉肚子现象的发生，孕妇平时一定要保持良好的饮食习惯，不吃生冷、有刺激性的食物，比如刚从冰箱里拿出的水果，饮料等。而且，食用的水果一定要在流水下冲洗干净，以防有害细菌和一些农药残留等。最后还需要注意的是，孕妇饮食应该清淡而有营养，少吃肥厚油腻的食物。
　　孕妇拉肚子后，可以选择服用一些口服补液盐。一些微生态制剂，能调节肠道菌群，扶正抑邪，可以使用。思密达有多层结构，吸附面大，又不被母体所吸收，对母婴都比较安全，它不但可吸水，而且还可吸附一些致病菌，有止泻和抗菌的双重作用，也可以选用。当然，所有的用药先询问医生或药剂师，按照医嘱吃药，这是最安全的做法。