肛周瘙痒如何预防 肛周瘙痒的饮食宜忌

一、肛周瘙痒会出现哪些症状

　　1、早期症状肛门周围皮肤瘙痒：肛门瘙痒初期仅限于肛门周围皮肤瘙痒，时轻时重，有时刺痛或灼痛，有时如虫行蚁走，有时如蚊咬火烤，有时剧痒难忍，入夜更甚，令人坐卧不安。由于瘙痒使皮肤溃烂、渗出、结痂、长期不愈，致肛周皮肤增厚，皱壁肥厚粗糙呈放射状褶纹，苔藓样变，色素沉着或色素脱失，蔓延至会阴 、阴囊、阴唇或骶尾部。患病日久，易继发皲裂。久之可引起神经衰弱，精神萎缩，食不知味，夜不成眠。

　　2、排便不尽感：肛管中有丰富的神经纤维，既有无髓鞘神经纤维。又有有髓鞘神经纤维，还有较多的神经节，形成一附属的感觉器官。所以，在肛门瘙痒与肛乳头炎初期，病人往往有排便不尽感，伴有异物嵌入肛内的感觉和下坠感等。

　　3、疼痛：疼痛是肛门瘙痒最常见的症状之一。一般为撕裂痛或烧灼样痛。撕裂痛多伴有肛门损伤或肛管表层下炎症扩散，排便时症状加重。当外括约肌受到刺激时、肛门疼痛可加剧。由于疼痛和排便关系密切，病人惧怕排便，进一步导致便秘，加重病人的痛苦。

　　4、瘙痒：肛门瘙痒引起的肛门部瘙痒，虽不像肛门瘙痒那样典型，但却难于用手抓止痒。瘙痒是由于炎症性渗出物对肛门的刺激引起的，患者肛门常较正常人潮湿。

　　5、反射性疼痛：肛门瘙痒常出现反射样疼痛，可通过阴部内神经和第三、四骶神经向尿生殖器部反射，通过髂腹下神经和肛尾神经向骶骨和尾骨反射，或通过坐骨神经向下肢反射。它还可以引起消化道症状，如消化不良、矢气多或便秘等。肛门瘙痒可以影响整个机体的健康，被称为直肠神经衰弱，这可能是刺激内脏和脊神经的结果。

　　6、夜晚症状加重：如虫爬蚁行感，或如蚊虫叮咬、火烤状，令人难以入眠;精神紧张、饮食、饮酒或吃海味食品可引起瘙痒发作，每次数分钟或数小时，有的则常痒不停。

二、肛周瘙痒的原因有哪些

　　1、因全身性疾病而引起地肛门瘙痒，如淋巴瘤、糖尿病，维生素A和维生素D缺乏等!

　　2、在相当一部分病人中，精神因素起着不可忽视地作用，如情绪紧张，焦虑，忧郁、恐惧等，都可能引起或加重病情。

　　3、有些皮肤病也会累及肛门，引起肛门瘙痒：如扁平苔藓、肛门湿疹等!

　　4、由于肛门直肠地疾病而致肛门瘙痒者，为数也不少：如痔疮，肛瘘，肛裂、肛门直肠肿瘤，以及慢性腹泻等!所以有肛门直肠疾患者，也必须每晚清洗肛门，同时要及时治疗肛门直肠病!

　　5、肛门周围微生物：如蛲虫寄生常是儿童肛门瘙痒地常见原因，这种肛门瘙痒，经过驱虫治疗，衬裤勤换勤洗等卫生措施，即可治愈。白色念珠状菌感染比较多见，如能采用健康管理器，可获良效。近年来发现肛门sh1生殖感染、传染性软疣等病毒性感染，也会出现肛门瘙痒。

　　6、肛门周围皮肤地粪便污染，容易使粪便颗粒固定于肛周，难以清洗常可引起瘙痒!尤其是肥胖地中老年人，肛门深陷或肛周多毛，建立良好地肛门卫生习惯是最重要地治疗办法，每晚临睡前清洗肛门，或用温水坐浴!

三、肛周瘙痒如何预防

　　肛周瘙痒发作起来时会奇痒无比，患者白天工作时，注意力被分散，觉察不到痒，到晚上安静下来，瘙痒特别明显，许多患者从睡梦中痒醒，夜不能寐，夏天天气炎热，市民预防肛周瘙痒要注意日常细节。

　　1、平日要保持肛门的干爽和清洁，每次大便之后最好用水擦洗肛门。而且尽可能每晚清洗一次肛门。清洗肛周宜用温水。一般不用肥皂，尤其不能用碱性强的肥皂。清洗用的毛巾、脸盆等要专人专用，以免交叉感染。

　　2、内裤要选择透气宽松的材质，并要勤洗勤换，在太阳底下暴晒杀菌。瘙痒者别穿过紧、过硬的裤子。

　　3、大热天不要久坐，尤其穿牛仔裤的人要注意。建议工作一两小时就要站起来拍拍屁股，进行放松。

　　4、多吃蔬菜水果，不吃或少吃刺激性食物，如辣椒、浓茶、咖啡、高度酒等。过敏体质者应少食用易致过敏的食品，如鱼、虾等，避免接触引起过敏的化学物质。

　　5、要积极治疗那些能引起肛门瘙痒的疾病，如糖尿病、慢性肾病、肝功能异常等。

　　6、注意劳逸结合，保持心情愉快，防止过度紧张和焦虑不安，不搔抓肛门，不用过硬的物品擦肛门

四、肛周瘙痒的饮食宜忌

　　1、不宜烟、酒、浓茶、咖啡以及辛辣等刺激性饮食，鱼、虾、蟹、牛肉等动物性蛋白质食物亦应少吃或不吃。

　　2、避免进食和接触自己过敏的饮食、化学药品、生漆、刺激性食物，以及某些药品等清润之品，如沙参、玉竹、雪耳、雪蛤之类。特别要强调的是，秋冬喜欢进补的人，切忌不切实际地进食过多人参、北芪、龙眼肉、阿胶、当归、红枣、熟地等，以免犯“气有余便是火”之戒。

　　3、火锅、炖品、老火汤等都是是非之物，忌食。

　　4、避免进食和接触自己过敏的饮食、化学药品、生漆、刺激性食物。

　　5、特别要强调的是，喜欢进补的人，切忌不切实际地进食过多人参、北芪、龙眼肉、阿胶、当归、红枣、熟地等，以免犯“气有余便是火”之戒;其次如火锅、炖品、老火汤等都是是非之物。

　　6、 患者饮食宜清淡，多食蔬菜、水果，保持大便通畅。在日常饮食中适当增加。

　　7、平常少吃辣椒、葱、蒜、白酒等刺激性食物，以及鱼、虾、蟹等;

　　8、避免进食和接触自己过敏的饮食、化学药品、生漆、刺激性食物，以及某些药品等清润之品，如沙参、玉竹、雪耳、雪蛤之类。