治疗咳嗽最有效的方法 润肺止咳化痰的汤有什么_

一、常用的有效咳嗽药有六类

　　1 风寒咳嗽
　　外感风寒，卫表被束：微恶风寒、发热无汗、头身疼痛、舌苔薄白。肺失宣降：咳嗽、痰清晰色白、鼻塞流清涕，甚者有胸闷气喘等症状。选用温化寒痰止咳药，如小青龙合剂、通宣理肺口服液等。
　　2 风热咳嗽
　　外感风热或外感风寒化热引起，卫阳被遏制：咽喉肿痛、发热，微恶风寒、口微渴、苔薄黄。肺失宣降：有频咳、气粗、咳痰稠黄或黏稠不爽，鼻流黄浊涕等症状。选用清热化痰止咳药，如急支糖浆、百咳静糖浆、蛇胆川贝露（液）、川贝枇杷糖浆、牛黄蛇胆川贝液、祛痰灵口服液、鲜竹沥口服液等。
　　3 风燥咳嗽
　　燥邪侵袭肺卫，肺的津液受伤：干咳无痰或少痰、痰黏难咯，甚者胸痛，痰中带血，口、唇、鼻、咽干燥，小便短少，大便干结，苔薄、干燥少津等。选用润燥化痰止咳药，如枇杷叶膏、贝沥止咳口服液等。
　　4 痰湿咳嗽
　　痰浊阻滞，以致肺气上逆：咳嗽痰多、色白而黏或稠厚成块、易于咯出，舌淡苔白腻，进甘甜油腻食物可加重，有气喘痰鸣、胸闷、便溏等症状。选用燥湿化痰止咳药，如橘红痰咳液、杏仁止咳糖浆等。
　　5 久咳阴伤
　　肺阴亏耗：久咳干咳、咳声短促，无痰或痰少而黏，不宜咯出，甚或痰中夹有血丝，胸痛，声音嘶哑，口干咽燥。虚热内扰：午后颧红潮热、盗汗、神疲等，舌红少苔或无苔。选用滋肺阴、除顽痰、生津液、降逆气的药，如蜜炼川贝枇杷膏、橘红梨膏、养阴清肺膏等。
　　6 肺气虚而咳
　　肺气不足，宣降无力：咳喘无力、气短，痰吐稀薄，自汗，神疲懒言，面色淡白，舌淡苔白。选用益气固表、健脾补肾的药，如参贝北瓜膏、固本咳喘片等。

二、食物止咳的方法

　　一、核桃治咳嗽三法
　　1、芝麻核桃酒（益肾止咳 ）
　　家庭自制芝麻核桃酒，有益肾止咳、治疗腰痛的食疗作用。
　　以500克白酒为例，加入洗净的黑芝麻30克、核桃仁30克，密封好放在阴凉处，浸泡15天后即成，每日饮用2次，每次15克。
　　2、荸荠核桃（治小儿百日咳）
　　小儿患百日咳，用荸荠与核桃一起吃可止咳。
　　为食之方便，去皮后，即一口荸荠，一口核桃同吃，疗效很好。
　　此两种东西每日吃两三次，每次各三四个即可。
　　3、核桃、芝麻、生姜粉治咳嗽
　　核桃5个，生芝麻25克，生姜25克，红糖适量。
　　核桃和生芝麻捣成碎末，生姜去皮捣成碎末。集中放入碗内，加红糖搅拌均匀。
　　每次取一汤勺(约30克)，白开水冲服，每日早晚各服一次
　　二、梨治咳嗽三法
　　1、蒸蜜梨
　　把梨像检查西瓜生熟一样切开一个三角口；然后挖空，放入适量蜂蜜；
　　再把三角小块盖好，开口向上放入一个碗内用锅蒸一刻钟，取出趁热服用。
　　2、蒸花椒梨（止咳定喘）
　　生梨1个，上戳几个小孔，每孔内塞入花椒1粒，隔水炖熟，待冷却后去掉花椒，食梨饮汁。
　　可止咳，消痰定喘。
　　3、梨汁炖冬菇（治秋冬的燥咳）
　　先将4个鸭梨去皮切片榨成汁，把冬菇200克洗净切片，加适量水和冰糖同炖，等冬菇炖熟后，早晚分两次连汤同食，即可。
　　梨能润肺凉心、消痰降火，冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒，消除感染，一般服用两三天即见收效。

三、喝3种汤帮助润肺止咳

　　1、银耳红枣汤
　　用大红枣熬汤，在现在特别盛行，红枣熬的汤不仅补身体，还能润肺止咳，对于患有感冒咳嗽的人，喝一些红枣熬的汤是很有益处的，唐代盂诜所着《必效方》中记载了将红枣、银耳和冰糖一起煮汤，可止咳润肺。
　　材料：银耳20克（大约半朵），红枣20颗，冰糖60克（可根据各人的口味添减分量）。
　　做法：把银耳放在清水中发开，摘去蒂头，撕成小块，与红枣、冰糖一起放到锅里，加水6碗，大火煮开后，改用文火再煮半个小时，即可熄火。
　　2、陈皮梨汤
　　《本草纲目》内称梨子可以“润肺清心、消痰降火、解疮毒酒毒”。专家介绍说，梨有生津、润燥、清热、化痰等功效，是最常见的清肺食物。雪梨甘甜，润肺凉心，陈皮理气燥湿，冰糖润心肺。这三个好东西结合到一起，便是干燥季节最适合饮用的一款汤水。
　　材料：雪梨2个，陈皮20克，冰糖、枸杞子、水适量。
　　做法：将梨洗净去皮，皮不要扔另外放盘，将梨肉切块后放入淡盐水中浸泡，梨核也别扔，与梨皮放到一起；锅中放水，煮沸后下入梨皮、梨核与陈皮继续大火熬煮，撇去浮沫，转中小火熬煮约20分钟；捞出浸泡的梨肉沥干水，关火将梨皮与梨核捞出扔掉，下入梨肉与冰糖后大火煮开，转小火熬煮5-10分钟至冰糖全部融化；关火后撒入枸杞子即可食用。
　　3、枇杷叶蜜枣汤
　　枇杷叶性平、味苦，化痰止咳、和胃降气是它的主要功效，与蜜枣搭配煲汤，既能祛除枇杷叶的苦味，又能起到化痰止咳的作用。
　　材料：枇杷叶、桔梗、杏仁个15克，蜜枣10颗、冰糖。
　　做法：所有食材清洗干净备用；枇杷叶用布包包起来扎紧；锅中倒入三碗清水，放入备好的所有食材，大火煮开，改小火慢煲；当锅里的水剩下一半时，放冰糖，融化搅匀即可食用。

四、能化痰止咳的水果有什么

　　1、柿子
　　中医认为，柿子性寒味甘微涩，归肺、脾、胃、大肠经，具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等多种功效。对于秋燥咳嗽有痰的人来说，吃点柿子能有效润肺化痰。
　　但值得一提的是，对于便秘的患者来说，涩的柿子不要吃，如果柿皮较涩，也最好去皮食用。因为涩的食物大多含有丰富的鞣酸，这是一种收敛物质，对大便有收敛作用，容易造成大便的干结等，加重便秘症状。去皮后，柿子肉中的膳食纤维及果胶就能够良好地软化大便，缓解便秘症状。
　　2、罗汉果
　　罗汉果被人们誉为“神仙果”，具有清热解毒、化痰止咳，养声润肺，去除口臭之功效，而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等效果尤佳。并且可调降血糖值，改善糖尿病。可保嗓子，还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。可用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘等症状。
　　购买罗汉果时，可以选个大的、形状圆的，最好是摇不响，壳不破的。因为罗汉果需要烤干，所以一定要选择烤好的罗汉果，否则容易出现发霉生虫等问题。