中暑的急救措施 中暑的症状有哪些

　　夏天天气是非常炎热的，很多的人都出现了中暑的反应，中暑之后一定要采取急救的措施，这样才能够让身体尽快的脱离危险，否则中暑也是会给我们的生命安全带来很大威胁的，中暑的急救措施有很多种，需要看你的中暑的程度，下面小编就来给大家介绍一下中暑的症状和急救的方法，一起来了解一下吧!

　　快要中暑之前，大家在高温的环境下会出现头痛，头晕，耳鸣，体温正常或略微升高的现象，在刚刚中暑的时候会大量出汗，四肢也没有力气，头晕眼花，还会恶心，注意力不集中，轻度中暑，体温在38℃以上，脸色潮红或者是苍白，血压下降，脉搏增快，重度中暑的表现就是皮肤凉，过度出汗，恶心呕吐，瞳孔扩大，皮肤湿冷，体温升高到38℃以上，血压下降，脉搏也加快，经常会出现昏迷高热甚至是丧失意识。

　　夏天，白天时间长，晚上时间短，气温比较高，人体的新陈代谢比较的旺盛，所以身体的消耗也很大，容易感觉到疲劳，所以充足的睡眠可以让大脑和身体的每一个系统都得到放松，多喝一些水可以预防中暑的情况出现，不要等到口渴了才喝水，因为如果口渴再喝水的话，身体已经严重的缺水了。

　　在刚刚中暑的时候，应该要迅速的到达通风阴凉的地方，平躺并且解开衣扣，还应该要脱去衣服，像是衣服被汗水湿透，应该要更换降温，头部也可以敷上冷毛巾，可以用酒精白酒或者是冷水进行全身的擦浴，然后再用扇子或者是电扇吹风，加快散热的作用。

　　上面给大家介绍的就是中暑的症状和急救的方法，中暑的程度每一个人都是不一样的，所以大家是需要根据不同的中暑程度来采取急救的措施。中暑以后意识清醒的人，或者是通过降温清醒的人，可以喝一些绿豆汤或者是淡盐水，平常也可以多喝一些绿豆汤或者是淡盐水的降暑饮品，下午尽量不要出门。