H1N1流感症状 可治可控可预防

　　甲型H1N1流感是由病毒引起的急性呼吸道传染病，能够在人群中快速传播，但通常不会致人死亡。传播的高发期一般在秋冬季节，但实际上全年都可以传播。这种病毒的毒株包含有人流感、猪流感和禽流感三种流感病毒的基因片段，传播的主要方式是人传染人的方式。

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　　甲型H1N1流感主要传染源是甲型H1N1流感患者，有些没有症状的感染者也有传染性，主要是通过飞沫经呼吸道传播，还可以通过眼睛、鼻腔、口腔的黏膜直接接触或者间接接触传播。另外，如果接触患者的呼吸道分泌物、体液或者被病毒污染过的物品，也可能引起接触者的感染。

　　一般来说普通人都可以被感染，但孕妇、肥胖者、婴幼儿、老人和有慢性呼吸系统疾病、肝病、肾病、血液系统疾病、心血管系统疾病、神经系统及神经肌肉疾病、代谢及内分泌系统疾病、免疫功能抵制或低下者是甲型H1N1流感的高危人群。

　　甲型H1N1流感的潜伏期时间在1～7天，大多数是1-3天。人感染甲型H1N1流感后的早期症状跟普通流感差不多，有发热、咳嗽、咽痛、鼻塞、流涕、咳痰、头痛、乏力、全身酸痛等症状。部分感染者可出现呕吐、腹泻。少数感染者仅有轻微的上呼吸道症状，没有发热症状。有的患者病情发展迅速、来势凶猛，可突然产生高热致体温超过38℃，甚至有可能继发严重的肺炎、肺部出血、急性呼吸窘迫综合征、胸腔积液、全身血细胞减少、败血症、肾功能衰竭、呼吸衰竭及多脏器损伤、休克及瑞氏综合征等疾病，严重的可导致死亡。

　　甲型H1N1流感具有广泛传播和快速感染的特性，因此，人们在日常生活中要注意预防。

　　1、每个人都要养成良好的卫生习惯，做到勤洗手脸。

　　2、勤开门窗保持室内通风良好，尽量少去人多、空气不流通的场所。

　　3、保持充足的睡眠，多喝开水，确保身体健康状况良好。

　　4、做饭时生熟食品要分开处理，肉类食品要经高温烹饪，研究表明当温度达到71℃以上时，能够完全杀死甲型H1N1流感病毒。

　　5、家中常备治疗感冒的药物，一旦出现发热、流涕、咳嗽等流感样症状时，要及时服药对症治疗。

　　6、在咳嗽或打喷嚏时，要用纸巾遮住口鼻防止飞沫传播病毒。

　　7、避免与有流感样症状的患者接触。

　　8、家里可备些医用酒精经常对日用品进行消毒。

　　甲型H1N1流感虽然容易传播、容易集中爆发流行，但现代医学对其有比较全面、深入的研究，只要方法得当，仍然能够做到可治、可控、可防。