甲流初期症状 做好甲流的预防工作

　　引起甲流的罪魁祸首实际上就是甲型H1N1流感病毒，可以在猪、家禽以及人类之间进行传播，其传播途径包括唾液、气溶胶、肢体接触或间接接触等，会给人体的健康带来非常严重的损害，如果治疗不及时，还会引发多种疾病，最后引起病人的死亡。

　　甲流具有一定的潜伏期，其潜伏期的长短会根据患者的个人体质而存在差异，一般在4天左右。潜伏期过后，病人会呈现出与流感相似的症状，包括发热、咳嗽、头痛、发冷、乏力、腹泻等，还有部分患者会出现眼睛发红和肌肉疼痛的现象。该疾患的发病较为迅速，可以在短时间内引起高热，甚至可能会引起严重肺炎、肺出血、呼吸衰竭、败血症等严重体征，如果患者的预后较差，则极有可能会引起死亡。

　　甲流会危及到我们的生命安全，所以平时我们要积极做好甲流的预防措施，要养成勤洗手的好习惯，注意个人卫生的保持，居住的环境要经常开窗，保证空气的流通。每天早睡早起，不熬夜工作或学习，保持充足的睡眠时间与良好的睡眠质量，可以保证机体的抗病能力。平时多锻炼身体，并懂得情绪的控制，保持愉悦轻松的心情，可以增强自身体质。另外，在煮菜时要注意把生熟肉分开，猪肉要彻底煮熟，防止病毒的残留。若非必要，尽量少去有猪的场所，即使要去也要佩戴口罩，以免造成感染。

　　我国现在预防甲流的最主要手段是注射疫苗，但对鸡蛋或甲醛过敏的人群以及患有格林巴利综合症的人群不能进行注射，同时，患有严重的疾患、严重过敏或年龄过于幼小的人群也不适宜进行疫苗的注射，这些人群只能通过上述的护理来达到预防目的。