只要青春不要痘 青春期如何祛痘

　　青春期很多孩子容易出现青春痘，不管是男孩还是女孩脸上都经常看见青春痘，如果这个时期不能很好的照顾这些痘痘，可能会留下疤痕，这些疤痕有些可以抚平，但是有些可能终身留在脸上了，所以青春期如何祛痘是非常关键的哦。

　　一、痘痘还在冒，肌肤总出油

　　预防青春痘留疤首先，千万手下留情--不要用手指挤痘痘。同时，可以用一些抗痘控油的护肤品，像茶树油精华也是这个阶段的好帮手。为了预防痘疤的形成，防晒和美白的工作也要做好。如果痘痘依然不停地往外冒，就要去看医生了，尽快治疗是去痘印最好的方式!

　　二、痘痘已经获得了很好的控制

　　勤用温毛巾敷脸，一方面敷脸时能够提高皮肤的温度，帮助肤色均匀修护。一方面加速新陈代谢改善脸部循环，帮助肌肤修护，加快去痘印的速度。如果粉刺已经得到很大程度的解决或是想用擦的方式治疗，那么可以考虑土豆片敷点脸上，土豆片有消炎的功效、也可以试试伊华浓草本祛痘水，是祛痘最快最简便的方法，刚长痘痘马上用隔天就好。

　　三、已经出现凹陷

　　用果酸吧!使用高浓度的果酸进行角质的剥落，起到去痘印的作用。果酸依浓度不同，作用也有所不同：浓度3%以下：促使老化角质层脱落，让规则的角质层有较好的保湿效果，很多护肤品中都含有果酸；浓度在3%～8%(药店可以买到)：能加速角质及少部分上层表皮细胞更新的速度，以达到加速粉刺脱落的抗痘功能，让痘疤不明显；浓度10%以上(医疗级)：老化角质层脱落，加速角质细胞更新的速度，促进表皮细胞生长，促进真皮层内弹性纤维增生。治痘、除痘疤、淡化黑斑、抚平皱纹功能。

　　四、吃出好皮肤

　　痘疤很大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的。有一些食物能够加速皮肤的愈合能力，以便更好的去痘印。想要吃出好皮肤，最好多吃一些百合、莲子、绿豆、花菜、白菜等食物，少吃油炸辛辣刺激性的食物。

　　说起来青春期其实是非常美好的时期，如果这个时期因为皮肤上的痘痘觉得很苦恼的话，其实是没必要的，只要你平时注意皮肤的清洁，加上合理的照顾，一般痘痘都会慢慢消失的，不用太担心。