防治拇外翻 圆广大女性的爱美梦

　　想不想拥有漂亮完美的双足呢?除了要拥有漂亮的脸蛋、完美的身材，相信每一个女性朋友也想拥有一双完美的脚。但是拇外翻却毁灭了一部分女性的美梦，拇外翻多发于女性，尤其是到了夏季的时候，见到很多人穿着漂亮的鞋子而自己惭于展露双足。今天北京长庚医院骨科专家为大家介绍一下拇外翻的防治方法，圆广大女性的爱美梦。

　　专家介绍拇外翻的防治主要有

　　1.每日用手指将拇趾向内侧掰动，也可以有效的防止拇外翻病情加剧。

　　2.做赤足运动，加强足底肌肉力量，防止拇外翻恶化。

　　3.拇外翻严重,无法矫正时,应采取手术治疗。

　　4.借助矫形器械，如拇外翻矫正带(分日用、夜用矫正带)长期配戴拇外翻矫正在带，对拇外翻有很好的治疗效果。

　　5. 术后需穿健康鞋，但要间歇性配带拇外翻矫正带,预防拇外翻复发。

　　6. 选择一双合适的鞋子，如鞋跟不要太高、鞋头要宽松一些，使足趾在里面有一定的活动空间，使其感受不到任何压力，尤其不能穿尖而瘦的高跟鞋。

　　以上就是拇外翻的防治方法，只要大家注意一下，一定能做的很好。如果您的拇外翻症状已经有所体现，一定要及时的到医院接受治疗，这样才能好的更快。

　　北京长庚骨科医院医疗服务坚持“以病人为中心”的诊疗模式，聘请来自北京及国内其他医院著名中医、西医、中西医结合专家、教授，组成强大的专家团队，为病人提供优质高效的服务。以一流的技术、一流的设备、一流的质量、一流的人才、一流的管理、一流的服务，为患者提供温馨、便利、快捷的医疗服务。服务中做到“看病有人引、检查有人陪、住院有人送、出院有人访”，义务为患者建立家庭及个人健康档案。通过一系列举措，真正将人性化服务落到实处。此外，网上预约，还可以免挂号费，无需排队，更可以优先安排专家为您亲诊。