甲亢患者的饮食禁忌有哪些 甲亢的饮食原则

一、甲亢疾病的症状有哪些

　　1、高代谢综合症

　　高代谢综合症是甲亢早期的明显症状了，由于患者体内的甲状腺激素过多，导致机体的新陈代谢能力加快，患者的交感神经兴奋，甲亢患者开始怕热、多汗，有时候还伴有低烧，皮肤潮红。

　　2、消化系统

　　甲亢患者由于代谢加快，肠胃蠕动能力加速，患者的食欲亢进，大便次数增多，病情严重时，还会出现腹泻、黄疸，体重也会逐渐减轻。

　　3、神经系统

　　患者开始容易激动、急躁、易怒，经常与周围的人产生矛盾或者吵架、发脾气，思想不集中、记忆力减退，夜晚失眠多梦，睡眠适量不佳。

　　4、心血管系统

　　甲亢患者心跳加速、心律不齐、心悸、心慌，会出现头晕、胸闷等症状，血压也会随之升高。

　　5、肌肉系统

　　患者的肌肉开始无力，肌肉萎缩，情况严重的时候，还会出现全身无力，疲劳。

二、甲亢会引起哪些疾病

　　甲状腺激素可以拮抗胰岛素的作用。甲亢时超生理的甲状腺激素含量拮抗胰岛素的作用更强，并且可以促进肠葡萄糖的吸收及促进糖原异生，因此引起血糖增高，导致糖尿病。

　　因为心肌细胞上T3受体较多，所以心血管系统对过量的甲状腺激素的反应强烈，导致心脏耗氧增加，心脏的负担加重。甲状腺激素长期作用心脏，容易导致心脏变得肥大，出现心房纤颤，心律失常甚至心力衰竭而死亡。

　　甲亢引起肝脏损害的原因是：甲亢时氧消耗增多，导致肝脏相对供氧不足，甲亢时分解代谢明显增加，造成肝糖原耗损增加，各种营养物质如：氨基酸，维生素消耗过多，甲亢患者由于心力衰竭致使肝静脉淤血及肝小叶中央坏死，并发感染和休克。

　　毒性弥漫性甲状腺肿是一种自身免疫性疾病，其自身免疫病变部位不仅限于甲状腺，也同时发生在肾小管。肾小管的病变导致肾小管酸化尿液的功能障碍，即酸性物质不能由肾小管分泌出来尿液排泄，因此积蓄在血液中而导致酸中毒。

　　女性甲亢患者，不少人月经失调，甚至停经，性欲低下，不易孕娠，男性甲亢患者易导致性欲减退，早泄，造成不育。

　　甲亢的肌肉症状多数表现为轻度的肌软弱到重度的肌无力和肌萎缩，可伴有细微震颤，腱反射活跃和反射时间缩短.

　　此外，甲亢控制不好的患者，蛋白质和钙磷代谢负平衡，将发生骨质稀疏。

三、甲亢患者的饮食禁忌有哪些

　　1.甲亢患者由于身体新陈代谢较正常时旺盛，能量消耗较正常人多，所以应当安排营养较为丰富的膳食。

　　2.医生通常建议给甲亢患者以高热量，高蛋白质，高维生素的饮食。可以多吃些肉，蛋及豆类食品和各种新鲜蔬菜，要把饮食安排作为治疗的一个重要组成部分，那种只在短时间内突击式地注意调配膳食、注意营养的做法显然是不够的。得病以后长时间不重视合理安排饮食更不合适，这样做对病情的恢复没有帮助。

　　3.甲亢是甲状腺激素分泌过多所致，因此对于能合成甲状腺激素的碘元素要完全拒绝。含碘丰富的食物包括各种海鲜，含碘盐以及碘类造影剂。

　　4.充分保证蛋白质的摄入，富含优质蛋白质的食物有瘦肉、鱼肉、豆制品、鸡蛋、牛奶等。

　　5.由于甲亢患者会过度消耗能量，所以相应的要多多补充能量。合成能量的食物一般是指碳水化合物，包括各种主食、土豆、芋头、五谷杂粮等。

　　6.多补充各种维生素，维生素可以促进蛋白质的吸收，含丰富维生素的食物有新鲜的绿色蔬菜以及酸味水果。

　　7.补充微量元素，甲亢由于肠蠕动增加、腹泻引起微量元素吸收减少，钡、镁、锰、锌、锑等明显降低。甲亢伴低钾周期性麻痹时，可多选橘子、苹果等补钾。糖可以引起血钾进入细胞内，导致血钾低，应少吃甜食。低镁也是持续低钾的原因，必须注意补充。

　　8.忌辛辣食物、烟、酒，少喝咖啡、浓茶。

四、甲亢的饮食原则

　　1、热能需要量应结合临床治疗需要和患者食量而定。一般较正常人增加50%-70%。每人每天宜供给12.55-14.64MJ(3000-3500kcal)。避免一次性摄入过多，适当增加餐次，正常3餐外，另加副餐2-3次，临床治疗开展时，要及时根据病情，不断调整热能及其他营养素的供给量。

　　2、增加碳水化物应适当增加碳水化物供给量，通常占总热能60%-70%；蛋白质应高于正常人，可按每天1.5-2.0g/kg；不宜多给动物蛋白，因其有刺激作用，应占蛋白总量33.3%左右；脂肪正常或偏低。

　　3、供给丰富营养素适当增加矿物质供给，尤其是钾、钙及磷等，如有腹泻更应注意之。多选用含维生素B1、维生素B2、及维生素C丰富的食物，适当多食肝类、动物内脏、新鲜绿叶蔬菜，必要时补充维生素类制剂。

　　4限制食物纤维应适当限制含纤维多的食物，甲亢患者常伴有排便次数增多或腹泻的症状；所以对饮食纤维多的食品应加以限制。