前列腺增生的日常护理细节 怎样治疗前列腺增生

一、前列腺增生的男性如何护理

　　1、多温浴

　　温水沐浴可以舒解肌肉与前列腺的紧张，改善前列腺的局部血液循环，减缓 不适症状，每天用温水坐浴 1~2 次，并适当按摩前列腺，动作要轻柔，可以收到良好的前列腺保护效果。

　　2、多饮水

　　浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激可以诱发前列腺病变。白天应多饮水，夜间也应适量喝水，多饮水不仅可以稀释血液，多饮水就会多排尿以发 挥排尿对尿路的机械冲洗作用，还可有效稀释尿液的浓度，减轻不良刺激对前列腺的影响。

　　3、常放松

　　心理因素可能会增加前列腺病变发生的机会。临床显示，当生 活和心理压力减轻时，前列腺症状会同时缓解，因而平时应尽量保持放松的状态。良好的心 理状态和充足的休息，有助于前列腺的养护。

　　4、注意清洁

　　男性的阴囊皮肤褶皱多，伸缩性较大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢， 这样就会导致包括前列腺在内的生殖器官处在一个很不良的局部环境中，前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降等疾病的发病危险就会增加。因此，坚持清洗会阴部是 预防疾病和保护前列腺的一个重要环节。

　　5、防受寒

　　寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流，因此，冬天 要及时增加凳子、沙发坐垫，野外、室外活动不要久坐在凉石头上，气候寒冷时做好保暖、预防感冒。

二、前列腺增生的具体治疗方案

　　随着医学技术的不断进步，前列腺增生的治疗方案层出不穷，其中以等待观察、药物治疗、微创疗法和手术疗法最为常用。如果能够及时进行干预治疗的话，能帮助患者避免更多的伤害。前列腺增生具体的治疗方案还需要结合患者的临床表现，以及病情程度进行决定。

　　良性前列腺增生早期临床症状表现较轻或者没有临床症状，此时对患者的正常生活以及生活质量影响不大。很多良性前列腺增生患者就忽略了对其的治疗。其实，良性前列腺增生的进展性是非常大的，如果能在其早期进行干预治疗，会避免后期其对患者身体更多的伤害。

　　对于良性前列腺增生患者，如果还没有影响其生活质量的症状，可以采取观察治疗。观察治疗并不等于守株待兔，观察治疗主要是改变患者原来可能影响其前列腺健康的生活习惯，同时帮助患者了解良性前列腺增生以及前列腺健康知识，密切随访。

　　坦索罗辛与非那雄胺为临床治疗前列腺增生的常用药物，这两种药物联合应用疗效比单一用药好，对缓解前列腺增生患者下尿路症状(尿急、尿痛等症状的统称)及改善疾病预后均具有长期效应。口服药物治疗能让前列腺增生患者下尿路症状迅速缓解，可逆转前列腺增生、提高患者的排尿功能，对前列腺体积较大及下尿路症状较重患者有更明显效果。相关研究表明药物治疗前列腺增生能明显地降低了手术比率，或是延缓手术时间。药物治疗的常用不良反应有

　　虽然药物治疗及能有效的减缓患者的症状，但当前列腺增生病情发展到一定情况时推荐进行手术治疗，如出现难治性尿潴留，膀胱结石，持续的肉眼血尿，复发性的尿路感染，继发于前列腺增生的肾功能不全等症。经尿道前列腺电切术为目前治疗前列腺增生的主要手术方式，对于高龄老人、并发症多、全身情况差的不能耐受经尿道前列腺电切术的患者，可选择激光手术。

　　良性前列腺增生是一种进展性疾病，对于症状比较严重的患者来讲，可能最终还需要由外科治疗来治疗。外科治疗适合于重度良性前列腺增生患者或下尿路症状已明显影响生活质量的患者，尤其是药物治疗效果不佳或拒绝接受药物治疗的患者，可以考虑外科治疗。

三、详解前列腺增生发病原因

　　目前，前列腺增生症的病因仍不十分明了。概括地说，老年男性体内性激素，包括雄性素和雌性激素代谢失平衡是导致前列腺良性增生的病因。但具体环节和机 制，虽经多年基础和临床研究，目前仍不十分明确。以前有人(Carleton)认为前列腺肥大与过度的性生活，情欲放纵，生活散漫，后尿道炎症未能彻底治 疗，尿道梗阻及睾丸功能异常有关。现在看来很难说有何关系。Virchow曾将肥大的前列腺体描写成为“肌瘤”或“腺瘤”，用新生物的学说来解释前列腺肥 大，以后Deming(1935)及Moore(1943)等人对此学说提出异议，认为新生物是组织的异常肿块，生长迅速且无规律;而增生则是组织细胞的 肥大，常以补偿同类组织的损失，或代偿同类组织之功能不足。在甲状腺、肾上腺皮质和脑垂体，均可见有类似情况。其它尚有动脉硬化学说，感染学说，新陈代谢 及营养条件学说，均难以说明问题之实质，比较能够说明问题的还是内分泌学说。

　　内分泌学说，很早以前就有人观察到前列腺的发育与睾丸关系 密切。切除两侧睾丸，可使前列腺萎缩。青春期前将垂体破坏，前列腺亦停止发育。大量应用女性素，可使前列腺萎缩。大家都承认前列腺增生系由于性腺内分泌的 紊乱，但迄今仍缺少化验数据以说明此一问题。对于内分泌紊乱的细节，理解也不确切。比如检查正常男性精索内静脉血中睾丸酮的含量为 0.025～1.6μg%之间。在30～80岁过程中，此数值逐渐减少(Finkelstein 1961)。另外测定尿内17酮醇排出量，50～70岁仅为男性青年排出量的40～55%(Mac Donald1962)。但测定患者男性激素之含量，所得结果甚不一致，有者低，有者高，有的没有变化。Lacssagne(1933)曾认为雌性激素可 能是前列腺肥大的病因。前列腺肥大产生于前列腺的侧叶及中叶等“髓质部”而不使髓质部退化;而“皮质部”并无影响。Huggins认为是由于雌性素使雄性 素的作用减低，从而使髓质部退化;而“皮质部”即后叶对雄性素反应阈低，故仍维持原状。男性体内之雄性素及雌性素同时产生于睾丸及肾上腺皮质，并受垂体内 分泌的控制与调节，以维持其平衡关系。从治疗之效果来看，女性素及阉术对正常前列腺及前列腺癌之作用较为可靠。对前列腺肥大之作用，则不恒定。使用男性素 或男性女性素联合使用治疗前列腺肥大症，均不能得到可靠的效果。综上所述前列腺肥大症与性腺内分泌的紊乱有密切关系，但其具体机制仍不明确。

　　发生前列腺增生，一定有2个必备的条件：一是高龄，二是存在有功能的睾丸。早在90年前就有人指出被阉割的男性不会出现前列腺增生。

四、预防前列腺增生的细节

　　1、彻底治疗前列腺炎及前列腺周围邻近器官的疾病，如后尿道炎、睾丸炎、睾丸肿瘤等，也是杜绝本病发生的有效措施。

　　2、不要有酗酒及食用辛辣习带有刺激性较强食物的嗜好。经常大量饮酒的人，性器官一直处于充血状态，睾丸易于萎缩，前列腺易于增生，而且性功能也会发生障碍，造成不育和过早衰老。

　　3、防止性生活过度：中年时期也是性欲要求比较强的时期，因此，需节制性生活，尤其要杜绝性交中断及手淫习惯。因为这些都可以造成睾丸、前列腺等器官的反复过度充血，而出现睾丸萎缩，前列腺肥大的结果。

　　4、保持清洁：男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。

　　5、防止受寒：秋冬季节天气寒冷，因此应该注意防寒保暖。预防感冒和上呼吸道感染的发生;不要久坐在凉石头上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。