太阳穴疼是怎么回事 太阳穴疼怎么办

　　太阳穴疼，也就是大家通俗说的“脑仁疼”。为什么会出现太阳穴疼呢?事实上，根据临床上的研究发现，当人们长期连续的用眼、用脑后，基本上会大量的耗损大脑的血液，造成局部的血管内为了提供大量的血液，而出现血管的扩张，从而形成太阳穴局部的的重压、胀痛感。

　　其实，实际上太阳穴的疼痛感，预示着患者的大脑和眼球已经出现疲劳的症状。因此，很多太阳穴疼痛的患者，还会伴发有局部的头疼、偏头疼、眼花、视物模糊等症状。

　　之所以会在长期用脑或用眼后出现太阳穴疼痛，主要是由于患者的大脑在持续强度的运作过程中，会促使大脑内的细胞过分代谢，导致大量的有害代谢物质淤积在大脑的血管内。这些有害产物可以促使大脑血管的扩张，从而造成太阳穴局部的胀重疼痛感。事实上，太阳穴的疼痛，预示着患者已经具有一定程度上的慢性疲劳综合征。当这种情况持续一段时间后，可以诱发患者的大量大脑细胞坏死，导致患者出现记忆力下降、视力下降等情况。

　　当人体出现太阳穴疼痛，也就是脑疲劳的时候，机体已经处于一种亚健康的状态，此时，最需要的治疗是休息，尽可能的闭目修养，暂时不去思考问题，可以适当的听一些舒缓心情的音乐，放松自己，最好可以到外面环境活动一下，增加有效呼吸的阳气，减少大脑的负荷。

　　需要明确的是，太阳穴疼痛的症状，很大的原因是由于机体的身心过分紧张所致。现今的环境竞争压力较大，促使了大部分人群的高紧张性，很容易就会诱发患者出现太阳穴疼痛的症状。因此，对于太阳穴疼痛频繁发作的患者，需要注意自我情绪的调控，适当自我放松。