2016-12-21 12:58 来源:网友投稿 作者: 徐寒珊
【2016年12月18日讯】口干舌燥是一个很正常的现象,但是如果持续无明显原因的口干舌燥则要警惕身体的变化了。但是其实口干舌燥也不如刚刚说的没有外界因素的影响,毕竟身体缺水就暗示人需要补充水分了。
那么经常口干舌燥毕竟很难受,特别是某些病人或者老人,平时不太喜欢喝水,又或是没有什么条件喝到足够的水,没有这样好的饮水的习惯,导致了经常性的口干舌燥。中医上认为口干舌燥是由于人体内部器官干燥缺水而导致。这也与干燥的空气有关,外部空气过于干燥,人体会有感应,肺部会有肺热,发散到体外,经过口腔这里带走了口腔的湿度而导致口干舌燥。所以我们要用一些滋阴润燥的食疗来治疗。例如莲子羹,莲子具有润肺的功效,还能给我们的身体降降火,让身体不再那么干燥。
口干舌燥也不完全是由于体内干燥所致,很有可能是因为你得了某种疾病而导致的症状,可以说,这是疾病的一个暗示,要你注意预防某些疾病。某些口腔疾病会有这样干燥的症状,还有慢性肺炎,由于有害细菌侵入人体,导致肺部发热,进而出现口干舌燥的现象。还有是因为人体缺乏维生素b12所致,人体的口腔会十分干燥。我们要认清口干舌燥的根源,对症治疗,如果是天气和水分因素就要及时的补充一些水分,那如果是疾病因素,也需要滋润你的身体,最重要是治好疾病。
在像秋天这样干燥的季节我们要学会补充水分,多食用一些滋阴润燥的食物水果如莲子和梨等,让自己的身体处在一个干湿平衡的环境,不仅利于我们的身体健康,补充好水分后我们的皮肤状态也会变好,口干舌燥也不会再有了。