天天拉肚子很难受 你知道怎么回事吗

一、引起慢性腹泻的多种原因

　　1、功能性腹泻：以过敏性结肠炎〔或粘液性结肠炎）为常见。患者常有下腹部或左下腹疼痛，不剧烈，排便后可缓解。大便量一般少，为烂便，常同时排气，可含有大量粘液，但无脓血。

　　2、寄生虫病：可能引起腹痛、腹泻的寄生虫有钩虫、姜片虫和梨形鞭毛虫，在比较严重感染时发生，粪便呈水样，常呈阵发性发作。腹痛位于右上腹或脐周。

　　3、细菌性感染：主要有慢性菌痢和肠结核。慢性菌痢的特点为反复发作性下腹痛和脓血便样腹泻，粪量少，伴有里急后重感。肠结核好发于回盲区，可有午后发热和晚间盗汗现象，并有右下腹痛与便秘交替出现的情况。

　　慢性腹泻的病期在2个月以上，病因比急性的更复杂，因此诊断和治疗有时很困难。

　　肠道感染性疾病①慢性阿米巴痢疾；②慢性细菌性疾病；③肠结核；④梨形鞭毛虫病、血吸虫病；⑤肠道念珠菌病。

二、天天拉肚子怎么回事

　　一般来说，拉肚子也分为急性和慢性两种，一般天天拉肚子的话都是属于慢性拉肚子，可能和肠道受到了感染有很大的关系，不过也有的是因为肠道吸收不好，也有可能会导致天天拉肚子的情况出现。引起拉肚子的原因很多，细菌或病毒感染、食物中毒、药物反应等因素都可引起拉肚子。拉肚子也可以是全身疾病的临床表现之一。

　　拉肚子的原因：

　　1、食物中毒：①细菌性食物中毒：进食被细菌及其毒素污染的食物，引起肠道炎症可致拉肚子。导致食物中毒的细菌有沙门菌属、金黄色葡萄球菌、变形杆菌、嗜盐菌等。③发芽马铃薯中毒。

　　2、肠道感染：①细菌感染：如痢疾杆菌可引起细菌性痢疾。②病毒感染：如轮状病毒可引起轮状病毒肠炎。③真菌感染：如白色念珠菌可引起念珠菌性肠炎。④寄生虫感染：如阿米巴原虫可引起阿米巴痢疾。

　　3、肠道非感染性炎症：如慢性非特异性溃疡性结肠炎、克隆病等可因渗出增多而引起拉肚子。

　　4、肿瘤：如直肠癌、结肠癌，由于粘膜受累，可致拉肚子。

　　5、消化不良：肠道菌群失调或消化酶缺乏可导致食物的分解异常，不能被很好地消化和吸收，多数患者有拉肚子的表现。以上所述都是拉肚子原因。

　　知道了天天拉肚子怎么回事之后，当您再次出现拉肚子的情况之后，一定可以针对性的做出治疗方案了吧，如果说您注意了饮食卫生之后还是每天都有拉肚子的情况出现的话，建议您到医院去检查一下您的肠胃，看是否有感染，如果是有的话即使的治疗即可！

三、腹泻吃什么食物好

　　香蕉

　　香蕉营养价值颇高，含多种微量元素和维生素。其中维生素A能增强对疾病的抵抗力；相当多的钾和镁能防止腹泻所致的电解质平衡紊乱。

　　香蕉中含大量果胶质，能吸收肠腔水分使大便成形，减少大便次数。

　　香蕉皮中含有蕉皮素，它可抑制真菌和细菌。把生香蕉连皮切成段或是整条拿去蒸熟吃能止泻。

　　此外，香蕉中还含有一种能预防胃肠溃疡的化学物质，它能刺激胃肠道黏膜细胞的生长繁殖、维持肠道正常蠕动而防止腹泻。

　　加盐的白粥

　　腹泻可以喝点加盐的白粥，建议不要放肉。

　　肉粥会加剧肠胃负担，腹痛排便后，疼痛虽缓解，但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿。

　　如果吃肉菜，会加重病情，因此腹泻后两至三天内，饮食应以清淡为主，不妨喝点白粥，加少许盐。

　　面食

　　腹泻需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择。面条营养丰富，而且比较容易消化吸收，所以吃面条是腹泻的人一个很好的选择。

　　但是，对于腹泻的人来说，吃的面条不要过于油腻，过于油腻的话会加重肠胃负担。

　　醋茶

　　沏一杯绿茶或花茶，将茶水倒入另一杯中，放入一大汤匙醋，将醋茶喝下，一杯茶可继续再冲泡两次，连喝三杯醋茶，腹泻可止。

四、男人腹泻要避免的误区

　　避免机械性食物

　　机械性刺激增加对粘膜损伤，破坏胃粘膜屏障，如粗粮、芹菜、韭菜、雪菜、竹笋及干果类等。坚硬的食物，如腊肉、火腿、香肠、蚌肉等也不要吃。冰冻和过烫的食物要慢吃，或者不吃最好。

　　避免化学性刺激过强的食物

　　因为化学性刺激会增加胃酸分泌，刺激胃粘膜，如咖啡、浓茶、烈酒、浓肉汤等。强烈的调味品，如胡椒粉、咖喱粉、芥末、辣椒油等尽量不要食用。饮食禁忌酸辣咸。

　　禁忌易产酸食物

　　如地瓜、土豆、过甜点心及糖醋食品等。

　　避免机械性食物

　　机械性刺激增加对粘膜损伤，破坏胃粘膜屏障，如粗粮、芹菜、韭菜、雪菜、竹笋及干果类等。坚硬的食物，如腊肉、火腿、香肠、蚌肉等也不要吃。冰冻和过烫的食物要慢吃，或者不吃最好。

　　避免化学性刺激过强的食物

　　因为化学性刺激会增加胃酸分泌，刺激胃粘膜，如咖啡、浓茶、烈酒、浓肉汤等。强烈的调味品，如胡椒粉、咖喱粉、芥末、辣椒油等尽量不要食用。饮食禁忌酸辣咸。

　　禁忌易产酸食物

　　如地瓜、土豆、过甜点心及糖醋食品等。