感冒了鼻子不通气怎么办 感冒的原因_

一、感冒导致鼻子不通气怎么办

　　对感冒鼻子不通气怎么办呢，下面就详细的介绍下，使得我们在患有感冒的时候，出现这样的问题，也都知道该怎么做好，怎么做对身体健康恢复有帮助。

　　治感冒鼻塞的方法一：热疗法

　　热水泡脚

　　每晚用较热的水（温度以热到不能忍受为止）泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。

　　热风吹面

　　感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减少症状，加速痊愈。蒜泥蜂蜜将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后，用白开水送服，每次一汤匙，每天4至6次，对治疗流感有佳效。

　　治感冒鼻塞的方法二：大葱治疗法

　　生吃大葱

　　生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。

　　鼻子插葱

　　感冒后鼻子不通气怎么办呢？可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条，3小时后取出，通常一次可愈。倘若不行，可于次日再塞一次。值得提醒的是：首先，葱条要选择粗一点，细了，一是药力小；二是容易吸入鼻腔深部，不易取出；其次，若患者的鼻腔接触鲜葱过敏，可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。

　　治感冒鼻塞的方法三：食疗法

　　可乐煮姜

　　鲜姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，防治流感效果良好。呼吸蒸汽初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。

　　香油拌蛋

　　将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋，再冲进沸水搅匀，然后趁热喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。

二、生活中容易感染感冒的原因有哪些

　　平常生活中是有很多因素会诱发感冒的，只是很多人不知道这些原因，生活还不知道注意，最后就患上感冒了。我们知道感冒病菌是会传染的，家里如果不做好防护的话，就容易传染给家人，危害还是非常大的。那么生活中到底哪些因素容易引起感冒呢？我们来听听专家是怎么说的吧！

　　1、饮食不当：不良的生活习惯与感冒有着密切的联系，如果过多进食盐分的话，会导致唾液分泌减少，使得口腔黏膜出现水肿、充血、病毒增多的症状，容易引起上呼吸道感染，最终引起感冒。

　　2、牙刷经常放在阴暗潮湿的环境中：有些人牙刷使用完以后喜欢把它放在一个封闭的筒中，如果牙刷经常处于潮湿的环境中的话，病菌会迅速繁殖，用这样的牙刷刷牙的话，牙齿就会感染上病菌，如果一个人的免疫力比较差的话，就会诱发感冒。

　　3、一个人如果多愁善感的话也是容易诱发感冒的，因为人比较忧郁的话，免疫功能就会降低，杀伤病原微生物能力减弱，使得感冒病毒有机可乘。

　　4、室内空气浑浊：有些人平时呆在家里不喜欢开窗户，这样房间里面的空气就会变得十分浑浊，这样如果里面有一些细菌的话，也不能及时排出去，被感染的话，也会患上感冒的。

　　告诉大家生活中容易引起感冒原因的目的就是大家在平时生活中注意避开这些因素，这样患上感冒的几率就比较小了，您的身体健康就有保证。身体健康毕竟是每个人最重要的，没了健康的体魄什么事情都做不起来，给自己造成的影响还是蛮大的。

三、对抗感冒的科学饮食常识

　　提起感冒肯定大家都不陌生，但很少有人知道感冒也是有着不同的分类的。针对不同类型的感冒就要有不同的应对方式，而不是我们简单的认为吃了药就会好，否则会带来更大的痛苦。为了减少感冒患者承受的疾病痛苦，今天小编就给大家介绍对抗感冒的科学饮食常识。

　　感冒饮食的五大原则：

　　1、选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。

　　2、饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口为宜。

　　3、保证水分的供给，可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌，增进食欲。

　　4、多食含维生素C、E及红色的食物，如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预防感冒的发生。

　　5、饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后，可改为半流质饮食，如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥，肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。

　　感冒患者忌食物品：

　　凡感冒期间，无论风寒感冒或是风热感冒，忌吃一切滋补、油腻、酸涩食物，诸如：猪肉、鸭肉、鸡肉、羊内、糯米饭、黄芪、黄精、麦冬、人参、胎盘、阿胶各种海鱼、虾子、螃蟹、龙眼肉、石榴、乌梅、以及各种粘糯的甜点食品。

　　风寒感冒者还要忌吃上述的寒凉性食品，如：柿子、柿饼、豆腐、绿豆芽、田螺、螺蛳、蚌肉、蚬肉、生萝卜、生藕、生地瓜、生菜瓜、生梨、生冷荸荠、罗汉果、冷茶、菊花脑、薄荷、金银花、白菊花、胖大海。

　　风热感冒者还应忌食：生姜、胡椒、桂皮、茴香、丁香、砂仁、白酒、冬虫夏草等。

　　通过对上面文章的阅读，大家都了解到了抗感冒的科学饮食常识了吧，希望能对大家有所帮助。感冒患者不要忽视饮食对于疾病恢复的重要性，要做到不该吃的东西不要吃，多吃一些对于身体好的食物。生活中保持水分对我们来说是非常重要的，对于感冒病人更加如此，因此感冒患者要多喝水。

四、感冒容易与哪些疾病混淆呢

　　在我们的生活中，基本上每个人都有过感冒的情况，也许在你不经意间，感冒就已经找上你了。每种疾病都有与其很相似的疾病，所以大家一定要学会鉴别。那么，感冒容易与哪些疾病混淆呢？下面我们就来为大家详细的介绍一下吧。

　　一、过敏性鼻炎

　　临床上很象“伤风”，所不同者起病急骤、鼻腔发痒、频繁喷嚏、流清水样鼻涕，发作与环境或气温突变有关，有时对异常气味亦可发作，经过数分钟至1-2h痊愈。检查：鼻粘膜苍白、水肿，鼻分泌物涂片可见嗜酸粒细胞增多。

　　二、流行性感冒

　　常有明显的流行。起病急，全身症状较重，高热、全身酸痛、眼结膜炎症状明显，但鼻咽部症状较轻。取患者鼻洗液中粘膜上皮细胞的涂片标本，用荧光标记的流感病毒免疫血清染色，置荧光显微镜下检查，有助于早期诊断，或病毒分离或血清学诊断可供鉴别。

　　三、急性传染病前驱症状

　　如麻疹、脊髓灰质炎、脑炎等在患病初常有上呼吸道症状，在这些病的流行季节或流行区应密切观察，并进行必要的实验室检查，以资区别。