发烧之后身体非常不舒服 有什么家庭治疗方法吗

一、大人发烧怎么退烧

　　对于许多大人来说，发烧是很少见的一件事，而且大多数的大人在发烧的时候，一般都是去药房买点发烧药就好了。那除了吃发烧药之外，大人还应该用什么方法退烧呢？下面我们就一起来看一下吧。

　　1、如果是发低烧，首先要多喝水，喝白开水最好，用大杯子倒水喝，直到喝到喝不下去为止，多上几次厕所，体力的病毒就已经排出体外一部分了。

　　2、然后还可以在家里煮姜糖水喝，把姜切片或者切碎后加红糖大煮，趁热喝下去，然后睡觉出出汗，在刚开始发烧并不严重时，这个方法很不效。

　　3、当大人出现发烧情况的时候，可以使用湿毛巾进行擦拭身体，特别要擦拭脸部以及额头。不过要注意的是，湿毛巾要用温水浸泡，不然毛巾太冷会导致发烧加重的。

　　4、如果发烧不到38.5度，但也烧了一段时间了，可以到医院看看是什么原因引起的，然后吃医院给开的药，一般感冒分风寒和风热，吃不同的感冒药就可以了，如果是由炎症引起的，也可以吃点儿抗生素，这个要看医生做的判断来决定。治好了感冒发炎，烧自然就退了。

　　5、如果发但如果发烧烧到38.5度以上，那么就要吃退烧药或者到医院打退烧针了。

二、发烧的检查项目有哪些

　　体温表显示的人体温度：36～37℃正常；37～38℃发热；38～39℃高热；高于40℃可能有危险性的高热。　检验项目选择：

　　血常规，尿常规，血沉，血钾、钠、氯化物检查，肝功能，肾功能，CO2结合力测定，血培养及药物敏感试验，血肥达反应，外斐反应，血涂片找疟原虫，脑脊液常规、生化及培养。

　　检验结果判定：

　　（1）白细胞（WBC）总数及中性粒细胞白分比明显增高，提示各种原因引起的化脓性感染。

　　（2）白细胞总数增高或偏低，提示为某些病毒感染或伤寒病。

　　（3）白细胞分类（DC）检查中发现幼稚细胞，提示可能为白血病。

　　（4）红细胞（RBC）、血红蛋白（Hb）、血小板（PT）均降低，提示可能为某些严重感染或恶性肿瘤。

　　（5）尿常规镜检红细胞（RBC）、白细胞（WBC）较多，尿蛋白增加，提示为泌尿系感染或肾炎、肾结核及肿瘤。

　　（6）血沉增快，提示为急性感染、结核病、肿瘤或结缔组织病。

　　（7）肝功检查丙氨酸氨基转移酶（ALT）、麝香草酚浊度试验值增高，提示为有肝脏损害，胆红素值升高，提示为有胆道感染。

　　（8）血肥达反应阳性，提示可能为伤寒病。

　　（9）外斐反应阳性，提示可能为斑疹伤寒。

　　（10）血培养及脑脊液培养如培养出致病菌，将有非常重要的临床意义。

三、发烧的家庭治疗方法

　　不急降温

　　如果医生确定你只是感冒了，在你能耐受的范围内，最好不要急于服用解热 药。发烧是体内抵抗感染的机制之一。我们的身体藉由升高体温来调动自身的防 御系统杀死外来病菌（一般来说，病菌在39℃以上时就会死亡），从而缩短疾病 时间、增强抗生素的效果。如果你在感冒初起时（37—38.5℃）使用药物来退 烧，会使体内的细菌暂时变成假死状态，并使他们产生抗药性，一旦死灰复燃，往往更难治疗。

　　冷敷

　　如果高烧让你无法耐受，可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时，应换一次，反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里，放在额头上。

　　热敷

　　假使体温不是太高，可以采用热敷来退烧。用热的湿毛巾反复擦拭病人额头、四肢，使身体散热，直到退烧为止。

　　但是，如果体温上升到39℃以上，切勿再使用热敷退烧，应以冷敷处理，以免体温继续升高。

　　擦拭身体

　　蒸发也确降温作用。专家建议使用冷自来水来帮助皮肤驱散过多的热。虽然你可以擦拭（用海绵）全身，但应特别加强一些体温较高的部位，例如腋窝及鼠蹊部。将海绵挤出过多的水后，一次擦拭一个部位，其他部位应以衣物盖住。体温将蒸发这些水分，有助于散热。

　　泡澡

　　有时候，泡个温水澡是最舒服不过了。它同样也可以起到缓解发热的症状。婴儿应以温水泡澡，或是以湿毛巾包住婴儿，每15分钟换一次。

四、发烧的食疗方法有哪些

　　西瓜水：西瓜瓤挤汁饮用。

　　荷叶粥：白米煮粥，粥好放荷叶微煮即食。

　　绿豆粥：绿豆25克，米15克，白糖适量，煮绿豆和白米成粥，煮好后放糖食之。

　　银花茶：银花10克，煎水加糖服。

　　生芦根粥：鲜芦根15克，粳米25克。芦根加水煎至一半纳米于汁中煮粥食之。

　　五汁饮：梨汁、荸荠汁、鲜苇根汁、麦冬汁、藕汁。和匀凉服，也可炖温服。

　　海参粥：海参10克，白米25克，煮粥食之。

　　代乳粉：主要为植物蛋白，营养与牛奶相似，但易消化及吸收，可根据幼儿的年龄及需要稀释饮用。

　　小米粥：以植物蛋白及碳水化合物为主，不但营养丰富，热量适中，最适合病弱的幼儿使用。

　　牛奶米汤：米汤含丰富的碳水化合物，可提供充足水分及热量，容易被肠胃消化，而且米汤的碳水化合物，可使牛奶中的酪蛋白不易消化分子变成易于消化及吸收的分子。牛奶米汤的制作方法非常简单，只需将米略洗，加入清水煲烂，滤去米渣，加入牛奶调匀即可。