感冒头晕是怎么回事 夏天感冒的起因

一、为什么感冒会头晕

　　1，首先要明确你的年龄，你的身体病历，或者性别，你的病历时间，或者伴随的其他症状表现，其他未知的情况和说明。
　　2，头晕一般情况是大脑缺氧，即大脑需要的氧气不足，不能满足大鸟消耗的需要，也有的叫法是说大脑供血不足，或者其他由于血液病变引起。
　　3，生病最重要的治疗和预防，如果时间比较久，且比较严重，那么就要特别重视，不要麻痹大意。健康的身体很难得，不健康的身体要治疗健康也不容易。
　　4，这样的病状有可能是心脑血管疾病，也可能是营养不良，或者最近的生活不规律，或者受到季节，生活环境的变迁，用脑过度，或者抽烟嗜酒，天气干燥等都可能造成，最重要的原因要结合病人本身的情况界定。
　　5，建议每天多喝水，生活有规律，多锻炼，增强身体的免疫力，合理用脑，良好的生活习惯，不挑食，注意饮食结果的合理性。天气变化的时候注意衣物的增减。
　　6，现在生活的很多不确定的，不安全的因素很多，所以平时多注意身体的健康保健和理疗。

二、什么问题导致夏天感冒

　　夏季感冒是因为身体突然着凉，使血液受到冷却而反射性引起鼻子和喉咙的暂时缺血，使抵抗力减弱，感冒病毒乘虚而入。专家具体分析热感冒原因如下：
　　一、由于夏季气候炎热，人体出汗较多，汗腺的分泌会消耗很多能量。
　　二、夏天昼长夜短，闷热的天气常容易影响人们正常的睡眠和休息，导致睡眠不足。
　　三、夏天，许多人食欲减退，主要以清淡食物为主，影响了蛋白质的摄取。
　　四、由于天气热，一些人不愿运动，减少锻炼时间。这些因素都会使人体的抵抗力下降，加大感染病毒的几率，从而引发感冒。
　　除了这些原因之外，有的时候人们对于感冒不太重视也是造成感冒的原因，特别是在炎热的夏季有的人就喜欢洗凉水澡，有的甚至一进入房间就站在冷空调旁边吹风，这些都是造成夏季感冒最主要的因素，但是如果要有效的预防感冒还是要多注意自身的免疫力。

三、什么茶能缓解夏天感冒

　　金银花
　　金银花清热解毒，治外感发热咳嗽。制成凉茶，可预防中暑感冒。”凡夏季感冒，发热咽痛者，宜用金银花泡茶频饮，有清热作用。
　　荷叶
　　《滇南本草》云：“荷叶上清头目之风热。”《本草再新》也说：“清凉解暑，止渴生津，解火热。”所以炎夏酷暑之季，用荷叶煎水代茶，频频饮用，对夏季感冒最为适宜。
　　薄荷
　　性凉，味辛，有疏风、散热、利咽喉的作用。《本草纲目》中说：“薄荷，辛能发散，凉能清利，专于消风散热。”适宜风热感冒，头痛目赤，咽喉肿痛者，泡茶饮用。
　　白菊花
　　尤其适宜夏天炎热时饮用，有疏风、清热、明目、解毒、祛暑的功效。夏天感冒者，宜用白菊花5克，开水冲泡，代茶饮。
　　以上的这些中草药泡茶饮用对于夏季感冒都有非常独特的效果，所以患者出现感冒的症状时可以饮用，同时夏季感冒也要多注意一些事项，每天尽量保证八个小时以上的睡眠时间，注重劳逸结合增强自身抵抗力，患上感冒尽量少开空调。

四、夏季感冒的五大注意事项

　　一般来说，夏季感冒很少像冬季感冒那样，是在公共场所中被感冒患者传染的。大部分夏季感冒是因为身体突然着凉，使血液受到冷却而反射性引起鼻子和喉咙的暂时缺血，使抵抗力减弱，感冒病毒乘虚而入。以下由专家具体分析热感冒原因以及预防措施。
　　1、疲劳时要特别小心。中医认为熬夜易伤神和气，故夏夜保证充足的睡眠很重要。如果整天呆在家中陪着电视机度日，或者过分繁忙，长时间持续工作，过度疲劳等，都会造成人体的免疫功能减低，导致感冒的发生。
　　2、使用空调电扇要特别小心。要注意热伤风的“高危”场所。办公室里的空调经常是“呼呼”地吹着冷风，凉快倒是凉快，可时间长了难免被吹得四肢发冷，如果下班被热气一蒸，很容易热伤风。
　　3、要特别注意饮食调理。不暴饮暴食，不食高脂饮食以及不洁食物，喝冷饮要适度；饮食上宜清淡，少油腻，忌辛辣燥热之物。夏季出汗多，消耗大，要注意补充足够的营养以提高机体的抵抗力。补充蛋白质，以鱼、肉、蛋、奶和豆类食品为好；新鲜蔬菜和水果，如西红柿、西瓜、杨梅、甜瓜、桃、李等，含有大量丰富的维生素C;谷类、豆类、动物肝脏、瘦肉、蛋类中，含有大量的维生素B类，有利于提高机体的抵抗力；还应多吃些清热利湿的食物，如苦瓜、桃子、乌梅、草莓、黄瓜、绿豆等。
　　4、进商场、游乐场、冷饮厅、麦当劳等场所：室外是烈日炎炎，进入带有空调的场所时，小儿汗毛孔突然关闭，会发生外感风寒，很易患感冒。一定要注意小儿出汗时不要马上进入带有冷气的房间，要擦干身上的汗水，穿上长裤长袖衬衫；到室外后再换上短衣。这样虽然费事，却能避免小儿患病。
　　5、避免蚊虫叮咬：尤其是到野外游玩时，野外蚊虫有毒，小儿被咬后由于毒素作用，局部会出现严重的红肿。甚至发烧感冒。