女人都可以用那些精油 精油可以用来洗脸你知道吗

一、女人精油有什么

　　一：柠檬精油

　　柠檬给人清新的感觉，令人心情舒爽，1000个柠檬果可萃取1ml柠檬精油，柠檬精油被称为美白专家，对于皮肤具有极好的净化功效，特别对于东方女性以“白”为美，是极好的选择，令毛孔细腻，皮肤光洁，白得自然，白得彻底。柠檬精油之妙用：

　　1、美白净化面部：添加于各种护肤品中，如洁面乳，面霜，面膜等，每次用量添加一滴柠檬精油，均匀肤色，使用肌肤白净亮丽，但要切记晚间使用;用空瓶装入适量的蒸馏水加入3至5滴的柠檬精油调制成柠檬净肤水，经常使用，皮肤清爽透气，毛孔细腻，

　　面部的小斑点，小印痕都不见了，白皙动人，让人眼前一亮。

　　2、美白牙齿：在漱口水中加入一滴的柠檬精油来清洁口腔，不仅令口气清新，牙齿洁白，还可有效的预防各类口腔疾病。

　　3、改善粗糙的身体肌肤：在沐浴液或润体乳中加入1滴柠檬精油涂抹全身，特别在皮肤粗糙的地方，如手肘，膝盖或长有小颗粒的地方重点按摩涂抹，可以令全身的肌肤光滑洁白，并可缓解蜂窝组织炎，对于风湿性关节炎有一定的效用。

　　4、煮食物：如果在煮米饭的时候加入一滴的柠檬精油，使煮出来的米饭晶莹透亮，不仅香气逼人，还可以增强人的食欲;

　　5、舒解心情，激励醒神：女人的心情会随着天气的变化，生理的变化而改变，有时心

　　情不畅，感觉压抑，心烦气燥，记忆力下降，这时点燃柠檬精油的香薰灯，顿时神清气爽，心旷神怡。

　　二：薰衣草精油

　　薰衣草虽然叫草，但实际上是一种具有浓郁香气的紫色小花，自古以来，薰衣草即因其高雅的芳香与治疗功效而为人们所喜爱。薰衣草不仅美，香味怡人，还可当作保养品，欣赏与实用兼备。薰衣草也被称为好睡草，因为它能让心情变得平和、镇定，也就能帮助入睡，古人将薰衣草归类为兴奋剂、滋补剂，健胃晶与去肠胃胀气者，十六世纪的植物学家马西欧尔(matthiole)认为薰衣草是最有效的万灵丹，提出用薰衣草治疗癫痫，中风及各种精神病，他有一种消水肿的配方是用酒煮薰衣草花朵，每天饮用两杯，法国人用薰衣草，肉桂和茴香泡花草茶，以医治黄疸，并作为强心剂，薰衣草含有鼠尾草、迷迭香等唇形科植物的多种属性，因此倍受重视，如古人所指，薰衣草具有抗痉挛，利尿、抗菌、治创伤、促进循环等效果。总而言之，薰衣草是最常使用，最受重视，也最常入药的精油，薰衣草精油被称为解压助眠大使，是现代女性缓解压力，平衡情绪，消除疲劳，恢复体力，保持青春的法宝，也是闺中必备良方之一。

　　薰衣草精油之妙用：

　　1、疗伤止痛：居家时难免不小心碰伤或者割伤，一时又找不到合适的药物，马上在受伤的部位涂抹薰衣草精油，疼痛的感觉即时消失，几天之后伤口愈合之处也不会留下疤痕。特别家中有儿童时，薰衣草更是不可缺少的。

　　2、敏感的克星：女性的皮肤在换季，或使用化妆品不适，皮肤突然出现痒、红、刺时，装一小盆冷水加入3至5滴薰衣草的精油，浸湿一块干净的小毛巾，敷于面部，反复5次左右，症状即时消失，或在季节交替之时，用5滴薰衣草精油加入装有100ml的蒸馏水的瓶中摇匀后，每天洁肤后喷于面部或身体的其他部位，预防过敏和脱屑的现象。

　　3、暗疮皮肤修复：脑人的暗疮刚祛，红肿的暗疮印却很难消失，有时还会留有暗疮印，使皮肤看起来斑斑点点，给人不干净的感觉，如果在祛完暗疮的部位点涂薰衣草精油，红肿的现象很快消失，皮肤的自愈能力加强，皮肤会更加的光滑细腻。

　　4、助眠减压：宫雪花在50多岁时登上香港亚洲小姐的宝座，记得当时她说了一句话：“要保持皮肤亮丽紧致，没有其他方法，只有充足的睡眠”，可见，失眠是影响美容最主要的因素，现代人由于生活，生存的压力，失眠的人越来越多，在闺房的枕套中装入滴有薰衣草精油的棉花团，或在闺房中点燃薰衣草精油的香薰灯，即可高枕无忧，身心放松，安静，平和，做个甜甜美美的“睡美人”。

　　5、驱虫净化空气：在喷壶中装入少量的水，滴入5滴左右的薰衣草精油，全屋喷洒，可净化空气，驱蚊虫。

　　6、去头屑：每次洗发时在洗发液或护发素中加入2滴薰衣草精油在头皮处按摩数分钟后，清水冲洗净，(如配合迷迭香、茶树精油效果更好)持续使用一段时间后，不仅可以去除头屑，使头发变得光泽，并且可以预防脱发。

　　三：茶树精油

　　茶树原产地为澳洲，目前全世界各地也有栽种，不过还是以澳洲为最主要，品质也最精纯。直到第二次世界大战前，茶树都是重要的消毒杀菌来源，后因抗生素的发明，人们喜欢像抗生素这种立即有效的消炎杀菌配方，因此茶树也被冷落了一阵。现在人们发现病菌的反扑，会因人类使用抗生素而产生抗药性，因此进化为更强更难消灭的超级病菌，而抗生素与化学药物也对人体会有许多副作用，这时茶树精油与各种纯天然的配方才又重新被重视，现代闺中必备的杀菌之最就是茶树精油，也是女性妇科的克星，只有清爽，润滑，紧致而富有弹性，才能让闺中的性致勃勃。

　　茶树精油之妙用：

　　1、 女性妇科的秘密武器：在清洗内裤的时候加入2滴茶树精油浸泡5分钟，可有效的预防和杀菌;每晚沐浴后，在干净的内裤中央外侧滴1滴茶树精油，改善和预防各类妇科疾病，不干涩，尽情享受闺中乐趣。

　　2、 治疗暗疮：对于久治不愈的暗疮，点涂于暗疮部位，三至五天，红肿的暗疮即可消除，对于脓疱型的暗疮，先清理脓头后，再点涂茶树精油，皮肤不仅恢复的快，且不易留印痕。

　　3、 治疗香港脚：每晚用一盆热水加入5滴茶树精油泡脚15分钟，或者将茶树精油1滴滴于袜子上或鞋子内，治疗香港脚，脚汗，脚臭等;茶树精油两滴滴入棉花中，塞入鞋柜或鞋中，作为消毒与去异味。

　　4、 空气消毒、杀菌、异味消除，除臭，防虫防瞒：在室内常喷洒茶树精油或将茶树精油滴入扩香器、香薰灯等，茶树精油细小的分子会在空气中自由扩散，有效预防感冒和呼吸系统疾病，净化空气，对室内的消毒，杀菌具有优良的效果。

　　5、 香芬袋：使用木屑缝制成香芬袋，滴入茶树精油，可以放在衣物柜、枕边，甚至吊在出风口或通风处，让它自然净化空气品质。手部、身体杀菌：经常接触纸币或在公共场所活动，每日在洗手时在洗手乳中加入茶树精油3-5滴，或在沐浴时滴入8至10滴茶树精油于浴缸中泡浴至少五分钟，有效预防一般性细菌。

　　四：玫瑰精油

　　玫瑰高贵无比，被视为催情大师，甜蜜爱情的象征，美神的化身，1滴玫瑰精油蕴藏了8000多朵玫瑰的精华灵气，玫瑰的药用价值早在《黄帝内经》中有记载，玫瑰：性甘，微苦，温，归肝经，脾经。玫瑰精油的成份极其复杂，至今发现的有257种之多，玫瑰精油是女性子宫的最佳补品，调整月经周期，调节内分泌，改善性冷淡，其温馨浪漫的气息更是夫妻生活必需的点缀，历史记载，杨贵妃与埃及艳后这两位绝世佳人并不是因为风华绝貌，而是善于利用玫瑰的催情功效，让自己全身散发出与众不同的香气，才集万千庞爱于一身，让上至帝王，下至猛将都为之神魂颠倒。

　　玫瑰精油之妙用：

　　1、 面部;添加于各种护肤品中，如洁面乳，面霜，面膜等，每次用量添加一滴玫瑰精油，常用此法，面部紧致细腻，肤若凝脂，面似桃花。

　　2、 美化胸部：每天将一滴玫瑰精油滴于内衣的正中间即对应膻中穴的位置，令胸部坚挺紧实， 增强女性的魅力。

　　3、 净化私密空间：每天沐浴后将一滴玫瑰精油滴于内裤反面的正中央的位置，长久使用，增强阴道的弹性和收紧阴道，给您营造“性”福的生活。

　　4、 调整荷尔蒙的分泌：每天沐浴时加入2滴至沐浴液中或者沐浴后加入润体乳中全身涂抹，每天坚持，不仅皮肤光滑如丝，机体的免疫功能也会有明显的提升;或者用适量基底油加入2滴至3滴玫瑰精油在腹部和腰部的位置按摩至发热，能调整生物钟，改善睡眠质量，从而平衡女性各个腺体的分泌，做个平衡的美人。

　　5、 改善月经期综合症：如月经不调，玫瑰精油+天竺葵精油+依兰精各1滴用来沐浴或按摩腹部，腰背部：如痛经，玫瑰精油+茉莉精油+茴香精油+姜油各1滴每晚用来泡脚。

　　6、 香体，增强女性魅力：1滴玫瑰精油点于脚底涌泉穴的位置，长久使用，身体会散发淡香;如需洽谈业务，又觉信心不足时，可在胸前滴1滴玫瑰精油，即时感觉神清气爽，信心百倍;经常用玫瑰精油调制的香露点涂于手腕或耳坠处，可增强女性个人魅力，形成良好的磁场效应，扩大交际圈和人际关系。

　　7、 护心利脾，肝胆平衡：在润体乳或基底油中加入3滴玫瑰精油在大腿外侧盆骨至膝盖的外缘来回搓30次，增强人体的免疫功能，利肝胆，健脾胃。

　　8、 调节情绪：在闺房中点燃玫瑰精油的香薰灯，随着淡淡玫瑰气息，可增加夫妻间甜密的感觉，提升情趣，让人产生幸福愉悦的感觉，展现女性妩媚妖娆的一面。

二、女人用精油泡澡的好处

　　1. 泡澡减肥：相信女人见到这个作用都会眼前一亮，是的精油泡澡可以减肥。当身体处在温热的水中，这会加速血液循环和淋巴循环，帮助身体的新陈代谢，从而达到减肥的效果，这样简单的减肥方法，大家怎能错过呢?想要瘦身，那么选择这种懒惰的减肥方法吧!

　　2.改变体质：很多女性为了追求完美的食材，选择各种减肥方法来瘦身，但是就是因为这些不同的瘦身方法让我们的体质直接转换为寒性体质。而寒性体质的人大多都是血液循环不好，经常出现手脚冰冷等症状。而热水泡澡能够很好的解决这个问题，帮助血液循环，进而达到改善体质的状态，如果在洗澡水中加入洋甘菊、肉桂等精油，其效果会更加好。

　　3.缓解疲劳：如今的生活不管你是什么职业，高级白领还是学校的学生都会面临着各种工作压力，生活压力，最好的缓解压力方式那就是泡澡，在泡澡中不仅能够排除身体内的汗液，能够帮助缓解疲劳，让身体得到很好的放松。虽然淋雨能够节省时间，但是会对皮肤表层产生刺激，这会让肌肉和内脏不能够活的热量，身体紧张的状态不能够得到放松。早起之后时候洗澡，这样能够帮助唤醒沉睡的身心，这样能够让我们以最好的状态投入到工作之中。但是晚上实行泡澡的方式，这样能够放松身体，能够很好的迎接睡眠时间。

　　精油泡澡还有抗病增强免疫力的功效，也是人们一天工作累了最好的解乏方式。而且对女性减肥保持好身材都是有很大效果的，还能很好的保护皮肤避免皮肤出现干裂的现象。

三、精油塑造你傲人挺拔胸部

　　胸部健美法现在市面上多如牛毛，但是如何从中选择健康有效合适自己的呢?那么就试试精油丰胸法吧，这个不仅能解决胸部不丰满的问题，还能通过精油的本身效果来舒缓精神，减轻一天的紧张的压力，同时通过按摩疏通乳腺部位。

　　将精纯中草药提取物和芳疗结合也是汎蒂尔的首创，芳香健康美胸护理天然有效安全，畅通淋巴和乳腺导管，促进胸部血液循环缓解胸部不适,使胸部饱满圆润。同时在心灵上得到充实，体验做女人的骄傲。

　　精油对女性的作用是最直接的，在这款疗程中，首先要用畅气精油，通过吸入的方式舒解郁结的情绪，之后用特定的疏通手法疏通乳腺管，在疏通的疗程中，不能用花类、茶树等精油。乳腺小叶增生和想要预防小叶增生者，胸部松弛丧失弹性和产后乳房下垂、乳腺萎缩的女性都可通过芳香的神奇力量找回应有的美丽。

　　居家可以搭配：健康美胸套组，有畅通作用的机能霜，激情岁月精油，衡元素能量精油，淋巴排毒单方精油：玫瑰、茉莉、茴香、鼠尾草、天竺葵。

　　生活建议：居家建议用胸部精油做按摩使用提升，多做扩胸提升的运动，多做深呼吸，饮食上可以多摄取牛奶、木瓜、鱼、肉等富含蛋白的食物。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种子和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。橙、葡萄、西柚及番茄等含维他命C的食物，可防止胸部变形。

四、女人用精油洗脸到底好不好

　　精油洗脸好。天然椰子油衍生物+天然植物精油=ESK极品植物精油皂

　　玫瑰——甜美的玫瑰花香味，针对微血管扩张，干性，老化，敏感皮肤，调节女性荷尔蒙，促进皮肤表面毛细血管的活力，增强健康的弹性和光泽。适合干性皮肤，早晚皆可使用。

　　薰衣草——花草，树脂味，主要针对脓肿，痤疮，敏感，脚气，水疱，淤血，灼伤，头皮屑，湿疹，干癣，青春痘，任何皮肤的问题。适合混合性皮肤，油性皮肤，晚上使用，有助于睡眠。

　　柠檬——清凉刺鼻的柑橘味，美白，油性皮肤，痤疮，清洁发汗，健胃养肝，肥胖，静脉曲张。适合混合性皮肤，油性皮肤，白天使用，有提神作用。

　　天竺葵——似玫瑰绿薄荷的味道，针对痤疮，淤血，微血管扩张，皮肤堵塞，皮肤炎，湿疹，老化皮肤，油性皮肤，金钱癣，是良好的洗浴用品。适合混合性有死皮皮肤，油性皮肤。

　　茶树——轻微樟脑味，抗菌，防腐，对呼吸系统显著，适应油性皮肤，是驱除蚊虫，改善红肿的良方。适合痤疮性皮肤。

　　精油洗脸好吗的回答是肯定的，用精油洗脸，一方面可以帮助我们达到美白护肤的效果改善自身皮肤肤质的同时，还可以帮助我们达到提神醒脑的效果，女性朋友经常用精油洗脸是一种非常不错的选择，还可以省下很多化妆品费用。