美容面部护理手法是怎样的 如何进行面部美容

一、女人多大适合做面部美容护理

　　美容只要选对了适合自己的方法，不去美容院也能比去美容的皮肤好，适合你的才是最好的，很多纯天然的方法你都可以自己试用，简单又经济，而且不刺激，天然的东西效果才好胶原蛋白是一种生物性高分子物质，生物体高分子作为人工皮肤或是伤口的敷料有很大的潜力。可治疗脸部的皱纹、疤痕或脸部皮肤缺陷。

　　胶原蛋白美容针剂对于人类脸部软性组织之皱折、凹陷及疤痕的矫正有显而易见的效果，可使人容颜焕然一新。 可以预防心血管病。可以作为一种补钙食品，胶原蛋白就像骨骼中的一张充满小洞的网，它会牢牢地留住就要流失的钙质。

　　胶原蛋白能够改善妇女疾病的困扰.而更年期的妇女更需要胶原蛋白供给身体所需.使得更年期妇女能够更轻松面对各种不适。对中枢神经的镇静作用，对焦虑症、神经衰弱等有良好的治疗作用胶原蛋白食品.在胃里可以抑制蛋白质因胃酸作用引起的凝聚作用.从而有利于食物的消化。

　　胶原蛋白作为一种非常好的美容食品，在市场当中已经被很多人所认可。这种食品不仅年纪大的人可以使用，25岁以下的年轻女性也可以使用，因为人体的身体细胞一直都在新陈代谢当中，补充足够的营养可以让我们的身体细胞始终处于充盈的状态当中，皮肤的状态就会始终保持年轻。

二、美容面部护理手法

　　擦眼霜

　　正确：指腹点按

　　涂眼霜方法应该是先挤出小量眼霜于无名指指腹，再轻轻按在眼部肌肤上。由外眼角至内眼角，以点按式手法，如同弹钢琴的动作，将眼霜点按于眼部肌肤。这样有助眼霜吸收，又能够促进肌肤血液循环，消除黑眼圈。不过需要注意，点按的幅度和力度一定要小而轻。

　　错误：横推眼霜

　　横向推开眼霜，很容易令眼部皮肤因为摩擦而受伤，同时也会增加眼部出现幼纹的机会。

　　拍爽肤水

　　正确：以化妆棉轻拍

　　先用爽肤水将化妆棉浸湿，接着由内向外、由下向上的方向轻拍脸和颈。再以鼻子为中间位置，以横向方式擦拭。这样可拭去老化角质，令肌肤更清洁。

　　错误：

　　用手把爽肤水直接拍在脸上，若是双手不干净，反而会影响效果。

　　擦乳液正确擦法

　　Step 1. 额头、鼻头、两颊、下巴 各点上一点乳液

　　首先，各取适量乳液，点在额头、鼻头、两颊、下巴等五个位置。皮肤较干的人，使用量可以再多一点。

　　Step 2. 正确按摩手法：以指腹将乳液推开，在推开乳液时，千万不要忘记，在手法上一定要由下而上、由内而外。

　　Step 3. 两颊部位加重按摩力道。在特别容易松垮的两颊部位，可以加重按摩力道，利用掌心的力量，由下颚往两颊推!

　　Step 4. 额头：由眉心开始 最后停在太阳穴位置。额头的部位，则从眉心开始，以指腹由下往上推，再由额头中心往两边推，最后停在太阳穴的位置，不要再往下。

三、生活中的美容护肤小窍门

　　日常生活中，我们的皮肤是要经常护理的。在很多电视剧和娱乐新闻中中，我们会看到很多明星喜欢去做个SPA，保养的很好，四五十岁的人皮肤却想二十几岁的姑娘一样细腻柔滑，这跟他们平常的保养是息息相关的。当然明星的保养费用是昂贵的，是我们大众不能效仿的，我们可以通过一些细节、一些小秘方，也能让我们的皮肤年轻10岁。

　　首先我们要遵循健康的饮食，补充大量的蔬菜和水果，水果和蔬菜里面富含丰富的维C;喝足够量的水、草药茶或健康果汁，但是切记不要喝酒，因为酒会让我们的皮肤脱水。还有少吸烟，吸烟对皮肤造成很大的伤害，嘴角容易产生皱纹，剥夺皮肤的氧气和营养。会让我们的皮肤变的暗黄粗糙，所以要想拥有洁白的皮肤，首先就要戒烟戒酒，不然所做的一切都是徒劳无功的。

　　其次，我们外出时，我们可以给皮肤涂个防晒霜，不要认为你的皮肤是天生丽质的，长时间的紫外线照射，皮肤色素沉着，会让我们的皮肤长黄褐斑、晒斑、蝴蝶斑等斑点。平常也要涂个富含维生素A和维生素C面霜，增强皮肤的抗氧化性。

　　再次，要保证足够量的睡觉的时间，这会让你有一个健康的肤色、避免眼睛浮肿。8小时就够了也不要睡太多，由于压力可以表现在皮肤上，如果你正在经历一个紧张的阶段，强迫你的大脑有积极的思想，做做体力活动，如健美操，瑜伽，普拉提或慢跑等，这些会增加血流量，改善皮肤的外观。

四、一些应该了解的实用美容护肤知识

　　一、巧用婴儿油

　　在连续爆出的很多化妆品中铅汞含量超标的新闻后，大家对于护肤品的选择是越来越慎重了，如果买了昂贵的护肤品最后却得到反效果那势必是得不偿失的。所以我们今天就给大家推荐的是适用于婴儿使用的安全婴儿油。要知道婴儿油除了安全以外，而且也营养充分。婴儿油是丰富细腻，容易渗透且脂肪含量极低的一种油类。在夜间的时候可以将婴儿油当做乳液使用，它的高渗透性能确保被皮肤吸收，而且不会产生不适应的脂肪粒。

　　二、巧用蜂蜜

　　日常生活中喝蜂蜜是很平常的，但是用蜂蜜来美容护肤相信没有多少人真正尝试去做过。我们今天推荐的是用蜂蜜制作的一款面膜，将蜂蜜加热然后在其中放入一些盐，盐具有很好的清理毛孔的作用，将两者搬运后轻轻涂抹在脸上，然后再配合稍许按摩，待得一段时间后清洗掉你就会发现自己的皮肤光滑紧致，而且水润润的示范舒服。

　　三、多喝健康水

　　喝水难道还有讲究吗?是的补充水分可以让皮肤保持了良好水循环，喝水也可以让皮肤更有弹性。我们讲水是最为健康的一种饮料，其比酒精和碳酸饮品更加适合我们的身体机能，在喝水的时候不会有过多的糖份来给肌肤早晨损害，只要在早晨，午间，下午和晚上几个时段适时的喝上几百毫升水，你一天的水能量就会循环往复，排毒更舒畅，身体也更加健康。