月经不调会影响女性排卵吗 月经不调是什么原因

一、导致女性出现月经不调的原因有哪些

　　1、情绪异常：长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。

　　2、起居无度：据研究，妇女作息无规律，睡眠不足，或经期淋雨着凉，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少，甚至闭经。月经不调是什么原因?专家表示，因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。

　　3、过度节食：专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮;体内脂肪至少达到体重的22%，才能维持正常的月经周期。过度节食者机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。因此，追求身体苗条的女性，切不可盲目节食减肥。

　　4、嗜好烟酒：香烟和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经失调。在吸烟、过量饮酒的女性中，有25%～32%的人因月经失调而到医院诊治。月经不调是什么原因?专家指出，每天吸烟20支以上或饮酒100毫升(高度酒)以上的女性中，因月经失调就医者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟、少饮酒。

　　5、妇科炎症感染：如盆腔炎、附件炎、子宫内膜炎、慢性输卵管炎和卵巢炎等。炎症感染是重要的因素之一，这是因为炎症的长期刺激，影响了子宫内膜的剥脱、再生与修复，以及子宫血管的收缩，从而导致月经周期不规则、月经量过多、经期流血时间延长或阴道不规则出血等月经失调现象。

　　6、阴道或宫内异物：当异物残存在阴道或子宫中，也会引起月经失调，如避孕器。因为异物残存在子宫中会造成子宫内膜的刺激，而引起月经失调。月经不调是什么原因?专家解释，对于由避孕器造成的月经混乱，专家建议将避孕器取出后，采取其他避孕方式。

二、月经不调影响排卵吗

　　月经不调虽然不直接影响排卵，但是对怀孕却有一定的影响。月经是因为雌激素分泌影响形成的，卵巢功能不足，卵泡发育成熟受影响，能否排卵及排出的卵细胞质量肯定受影响，排卵之后的卵泡也不能像往常一样变成黄体，就算是黄体形成，它的功能也受限。月经不调影响排卵吗?因此如果月经不调得不到改善的话，会影响内分泌激素的调节，影响和损害卵巢功能，使得排卵不能正常进行，导致女性不孕。

　　排卵期的具体算法为：如果月经周期有规律的话，排卵期的计算方法为：下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。那月经不调会影响排卵吗?如果月经不正常的话，排卵期计算公式为：排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天;排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。月经不调会影响和损害卵巢功能，使得排卵不能正常进行，导致女性不孕，所以女性发生月经不调要重视。

　　女性朋友在日常的生活中注意一些细节，可以有效地避免月经不调的发生，比如说经期前后不吃冷饮，不过劳过逸，不熬夜，不酗酒，少吃辛辣油腻生冷的食物等，但对那些由于自身体质的问题也就是先天的气血不足、胞宫虚寒的人来说，就是要及时地把这些纠正过来。因为这些病因也有它特有的表现，比如身体瘦弱，发育迟缓，面色(白字加光)白，容易头晕，乏力，怕冷等，及时地把这些症状治疗好了，也是避免发生月经不调和不孕症的有效手段。

三、月经不调患者饮食需要注意什么

　　月经不调患者不宜多吃盐，吃盐过多会使体牟第滴分和水分贮量增多，在月经来潮前夕，会产生头痛、感动和易怒等症状。应在来潮前10天起头吃低盐食品。月经不调患者不宜饮浓茶，浓茶中的咖啡碱含量较高，刺激神经和心血管，轻易孕育产生痛经、经期延迟和经血过多。同时，浓茶中的鞣酸会使铁的领受呈现窒碍，引起缺铁性血虚。生冷类，即中医中所说的寒性食品如梨、喷香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食品年夜多有清热解毒、滋阴降火的功能，在寻常食用，都是有益于人体的，但在月经期却应只管即便不吃或少吃这些食物，否则轻易造成痛经，月经不调等症状。月经不调患者不能喝酒，酒会刺激血管扩张，引起月经提前和经量过多。月经不调患者不能喝汽水，因为汽水等饮料大多含有磷酸盐，同体内铁制裁产生化学反应，使铁质难以吸收，容易导致贫血。

　　月经不调患者适宜吃胡椒鸡蛋，新鲜鸡蛋一个，白胡椒6粒，把鸡蛋小心地敲碎一个小洞，接着将白胡椒装入鸡蛋内，然后将小洞用面粉皮封好后放一碗内隔水蒸20分钟。每次月经来潮前一周，每天吃一个蛋。月经不调患者适宜吃杞子莲子山药羹，枸杞子、莲子、山药各30克，将上三味药食洗净后入锅加水炖熟。每次月经来潮前一周，每天可吃1～2次。月经不调患者适宜吃黑木耳红枣汤，黑木耳50克，红枣20个，红糖50克，先将黑木耳用温水泡发，剪去蒂部并洗净后与洗净的红枣一起炖烂，然后放入红糖再煮10分钟左右。每次月经来潮前一周，每天可吃1～2次。月经不调患者适宜吃乌鸡杞子汤，乌骨鸡50克，枸杞子15克，先将乌骨鸡洗净后炖熟，然后放入枸杞子再煮15分钟左右。每天可吃一次。

四、月经不调对女性身体的影响

　　第一点、病情恶化：很多女性月经不调是由某些妇科疾病引起，其中最常见的是子宫肌瘤、卵巢囊肿等等，这是女性月经不调的危害。

　　第二点、影响健康：这是最大的女性月经不调的危害。对于30岁左右的女性来说：皮肤会出现色斑、松弛、毛孔粗大、粗糙等不正常现象，因而，体内的毒素就排不出来，特别容易衰老，对于40-55岁之间的女性来说：出现失眠、多梦、烦躁易怒等症状。

　　第三点、不孕：月经不调往往是由妇科疾病引起，这些疾病如果不及时治疗，就会导致不孕，这也是女性月经不调的危害。

　　第四点、贫血：月经不调的危害可由于长期月经过多或不规则出血，导致失血性贫血，严重者还有可能危及生命。

　　在此，专家表示：女性月经不调的危害还有很多，在这里就不说明了。女性朋友出现了月经不调，就要学会调理，平时多注意休息，做到劳逸结合，不要太过于劳累。保持个良好的心情，才是最重要的!

　　引起月经不调疾病出现的病因表现在很多的方面，月经不调疾病的发展速度也是很快的，温馨提醒：发生月经不调应及早治疗，以免错过最佳治疗时机。