宝宝发动别着急 分娩顺产注意事项

　　十月怀胎是非常辛苦的，很多准妈妈在孕期的时候就已经知道顺产不管是对于母体恢复，还是宝宝都是有很大的好处的，所以都会选择顺产的方式来分娩，而很多的准妈妈都是首次分娩，所以难免会有些害怕和紧张，所以我们可以先来学习一些分娩顺产注意事项，好让准妈妈心里有个底，一起来看看。

　　分娩顺产注意事项

　　1、宝宝发动了，即将生产的时候，准妈妈要控制好情绪，不用害怕，十月怀胎就是为了这一刻，虽然很难放松，但是也不要胡思乱想，在刚开始阵痛间隔的时间还比较长的时候可以看看玩玩手机转移注意力。

　　2、准妈妈在刚生产完是不能马上洗头洗澡的，如果是夏天了话，不洗澡不洗头是很难忍受的了，所以趁着阵痛的间隔时间，赶紧先洗个头洗个澡。

　　3、如果准妈妈的羊水已经先破了，不要紧张，赶紧平躺下来不要乱动，再叫家里人送到医院。

　　4、准妈妈在开始阵痛的时候就要记下阵痛的间隔时间是多久，如果已经5分钟痛一次了，那么就是差不多快生了，这个时候要赶紧去医院，让产科医生检查宫口开了多少指。

　　5、阵痛的时候，如果还能忍受就适当的走一走，有助于宝宝可以尽快的进入产道，缩短产程。

　　6、在你阵痛而宫口没有全开的时候不要大喊大叫，也不要乱用力，省着点体力，等医生喊你用力的时候再用力。

　　7、用力的时候要按照医生的指示来用力，没用对力是没有用的，不仅宝宝在产道的时间会延长，时间太久有可能还会给宝宝造成影响，所以一定要按照医生教的方法用力，还有用力的时候记得不要抬屁股哦。

　　8、宝宝生出来以后，医生会为你清宫，这个时候准妈妈盐忍着点，把宫清干净排恶露会快一点，如果没清干净的话很可能会再次清宫，忍忍就过了。

　　今天我们给大家介绍的就是几个分娩顺产注意事项，准妈妈们都看明白了吗，其实很多时候准妈妈们害怕都是因为对于生产一无所知，其实生孩子没有想象中的那么可怕，这是一个人生必经的过程，另外准妈妈要注意提前把生产时自己个宝宝要用的待产包准备好，以免宝宝发动的时候手忙脚乱的。