如何健康快速的丰胸 拥有美丽乳房的方法

　　饱满坚挺的乳房可以给我们增加很多的形象分，更是能够吸引很多男性的欣赏目光，现在的女性谁不希望自己的乳房又大又挺呢，但是有的女性没有得到上天的眷顾，自己的乳房没有别人的大总是感觉有点不舒服，有没有什么方法可以让乳房再大一点呢，答案是有的。

　　许多对乳房有研究的学者都一致认为酒酿可以丰胸。这是因为酒酿中具有可以帮助女性乳房细胞丰满的荷尔蒙，它的酒精成分还可以帮助胸部的血液循环。酒酿的做法：酒酿加入适量的清水，放入微波炉中两分钟左右取出即可，或者是制作成酒酿蛋、酒酿汤圆等等，在月经的前后各食用一次。

　　我们应该多加摄取维生素C和维生素B。它们可以帮助调节前列腺E生产。另一方面，我们要少吃奶油，因为奶油中会抑制催乳激素的生产。

　　胸罩可以有效的防止乳房的下垂，更重要的的作用是乳房神经受到压迫，帮助我们抵消乳房的不适感。那些运动员都会穿稳固的胸罩，这是防止乳房在运动之中受到损伤。

　　按摩乳房可以促进乳房的血液循环，收拢乳房附近的肌肉，让乳房变得更加有弹性和坚挺。按摩的方法：双手附在乳房上，由外向内的将乳房向上按摩，坚持五分钟左右即可。每天早晚各按摩一次就好，坚持一个月就能看到乳房变大的效果。

　　按摩的方法有很多，当然不止是上面提到的这几种，有兴趣的朋友可以再搜集几种方法来一起进行丰胸，丰胸不是一朝一夕的事情，我们要有足够的耐心来对待我们的乳房，只要能让乳房变大，做出再大的努力也是值得的。