该怎么判断脚是否水肿 如何有效治疗脚水肿症状

　　水肿可能会出现在多个部位。比方说：水肿出现在脚部了，穿鞋穿不了，还妨碍行走，这是最为让人无力的。这脚部水肿的相关话题就此被引出。出现脚水肿现象的原因和影响有哪些?该怎么判断脚是否水肿呢?如何有效治疗脚水肿症状?这些脚水肿问题，就是我们在下文会着重讲述的。

　　出现脚水肿现象的原因和影响

　　1、脚出现水肿可能有以下原因：心脏病、低蛋白血症、肝硬化等等，尤其是孕妇在怀孕的后期全身上下都会极易出现水肿的现象，也很有可能是妊娠尿毒症的发生。长时间的站立也会出现水肿现象。

　　2、脚水肿的影响：如果出现水肿时，为了有利于身体内多余的水分排出，要注重水和盐分的摄取量，最好日常多食用些利尿的食品。

　　该怎么判断脚是否水肿

　　辨别脚水肿原因的技巧：可以用手指按压水肿的部分，观察会不会有水分移动、形成凹陷。如果手指按压不出现凹陷就有可能是甲状机能底下或是药物的副作用引起的。

　　如何有效治疗脚水肿症状

　　1、每天都要做适当的腿部运动，消除紧张度，促进血液循环。腿脚长时间活动后，一定要采取按摩或者轻轻抚摸等措施休整。要注意的是，按摩或抚摸必须从足部开始。

　　2、常做一项简单的足部运动。滑雪、游泳都有很好的治疗作用。

　　3、在饮食方面，需要减少食盐和水的摄入量。

　　4、每天晚上做完家务后，仰卧于地上，双腿高高竖起，靠在墙上，保持10分钟。看电视时，也可以用脚趾滚动小球或小棍。

　　5、水肿时，白天应用弹性绷带或者弹性袜保护水肿部分。情况严重无法痊愈时，必须接受医师的诊断。

　　以上的有关于脚水肿现象的原因和影响、患者怎么判断脚是否水肿、如何有效治疗脚水肿症状栏目的介绍。经过上述脚水肿话题介绍，大家应能更好把握脚水肿现象的原因和影响、患者怎么判断脚是否水肿、如何有效治疗脚水肿症状的知识。总之，脚水肿问题，防患于未然就好。