2017-07-13 10:43 来源:网友分享
1、未发生溃疡时:轻轻洗干净患处,涂上未溃冻伤软膏。同时加快冻疮部位血液循环,对患处进行按摩,并包扎保暖。
2、如果出现溃疡:要预防细菌感染伤口,并及时去医院治疗,先对伤口清洁,接着用0.5%新霉素药膏或硼酸软膏外涂,最后包扎患处。
3、手冻得红肿了,不要用热水泡或者用火烤!受冻部位不宜立即烘烤及用热水浸泡。
4、冻疮刚刚开始时,每天晚上用电吹风边吹边揉,几天后就没有了。
5、鲜姜汁加热熬成糊状,待凉后涂冻疮患处,每日两次,连涂三天,就会见效。
6、利用每天洗手、脸、脚的间隙,轻轻揉擦皮肤,至微热为止,以促进血液循环,消除微循环障碍。
7、要把手指甲剪短洗净,防止在被窝等温暖环境下用手指将冻疮抓破,造成溃疡和感染。
8、冻伤后搓耳朵,这种做法也不可取的,因为用力搓而引起局部血液循环障碍,容易发生耳廓假性囊肿和耳廓软骨膜炎。
9、禁忌用冰块擦拭冻僵的肢体、干热或缓慢复温,这可进一步损伤组织,对受伤部位的任何摩擦都是禁止的。
10、用衣物或用温热的手覆盖受冻的部位或其他身体表面使之保持适当温度,以维持足够的血供。
11、需要快速水浴复温,水浴温度应为37℃~43℃,适用于各种冻伤。
12、除非有禁忌,止痛剂应在快速解冻时服用,以便止痛。
对于在冬季冻疮容易长冻疮的朋友来说,了解冻疮的临床表现是非常重要的,冻疮属于皮肤科常见皮肤病之一,冻疮典型发病特点是治疗之后容易复发。那么,下面介绍一下冻疮有哪些常见的症状?
冻疮表现为单个或多发的肿胀性鲜红或暗红色斑疹、丘疹或结节,严重者可见水疱和溃疡。通常伴瘙痒或烧灼感,好发部位为手指、足趾、足跟、大腿、鼻子和耳朵。一类特殊的冻疮发生于大腿部,多见于经常穿紧身不透气裤子的人,表现为蓝色至红绀性斑块。肢端冻疮也常见于有饮食障碍的患者。刻意减肥而运动过度的人也易得冻疮。自然病程会持续数周,具有自限性。
冻疮皮损为局限性指盖、蚕豆大小、暗紫红色隆起水肿性斑块或硬结,境界不清,边缘鲜红色,中央青紫色,表面紧张光亮、触之冰凉、压之褪色、去压后恢复较慢。重者肿胀加剧,表面可形成水疱,内含淡黄色或血性浆液、疱破后可形成糜烂或溃疡。多对称发生于四肢远端以手指、手背、足缘、足跟、面颊、耳廓等处多见,亦可单侧发生。多发生于儿童和青年女性,以肢端血运不良及手足多汗者多见。自觉有痒感、烧灼感、肿胀感。痒感受热后加剧,有糜烂或溃疡者自觉疼痛。每年冬季发病,天暖后自愈,病程迁延。
1、预防冻疮的最佳时间
尽管许多人明知道自己容易发生冻疮,但还是不注意预防。每当寒冷季节到来,冻疮发作以后,才想起保暖防寒,而那时已经错过了最佳治疗时机。
专家指出,对付冻疮关键在于预防,而且是越早越好。 事实上,预防冻疮的最佳时机是秋末冬初。
2、进行耐寒锻炼
预防冻疮的关键是进行耐寒锻炼。
具体方法是从秋末冬初开始,就循序渐进地用冷水浸泡往年常生冻疮的部位,如手和脚。
开始可以每天尝试浸泡半小时,以后逐渐增加到浸泡一小时。
3、不要接触冷水
目前,冻疮发病肌理尚不十分明确,经常接触冷水的人易患本病。
4、多晒太阳
在入冬前多晒太阳,紫外线照射以往患冻疮的部位可起到预防作用。
5、进行温补
此外,从食物上也可以进行温补。适当吃些牛肉、羊肉等温性食品以增强身体的耐寒能力。
辣椒法:辣椒面撒于伤湿止痛膏上,贴患处;或辣椒5个,入白酒100毫升浸泡一夜,用此酒擦涂患处,每日2-3次;或干辣椒25克,水煎,趁热洗患处15分钟,可消肿止痒;或取红辣椒适量,切碎,用水煮沸10分钟,于临睡前趁热熏洗患处,每天 1次,连用5天。适用于冻疮未溃破者。
大蒜法:紫皮蒜适量,入冬前将蒜捣烂,擦在常患冻疮处,每日1次,连擦5-7 天,如皮肤起泡,可暂停用。本方适用于冻疮的预防。也可取大蒜100克,干辣椒、陈皮各20克,共煎水趁热浸泡患处,每天1 次。适用于冻疮未溃破者。
生姜法:生姜火上烤热,切片擦涂患处,可消肿止痒;或生姜切碎,浸泡于70%的酒精中,20天后用酒精擦涂患部,每日数次。也可取生姜绞碎,熬膏涂之。此法对于手、足冻疮均治。
苹果法:苹果去皮绞碎熬膏,加入少许樟脑粉调匀涂患处,每日3次。
温馨提示:
加强锻炼与营养,增强体质,促进血液循环,提高机体对寒冷的适应性。