手指甲凹陷的原因 指甲什么颜色要注意

一、为什么指甲会不平呢

　　从指甲上看健康状况好坏，关键在于指甲的颜色及形状。健康指甲应平滑光洁，甲面无纵横沟纹，甲上无干扰斑，指甲对称，不偏斜，无凹陷或未端向上翘起现象。就正常的指甲来说虽然种类很多，其实并没有完全相同的指甲。

　　通常指甲占手指未节约3/5，呈长方形拱起，顶端横径稍大于基部横径，指甲基部的白色像半月形部分称指甲半月，也就是民间俗称的甲白，恰位于各指中央对称，无大的偏移。说起来，当所有的手指甲有恰如其分的甲白时，便可推断人体的健康状况良好。如果10个手指甲完全没有或仅仅有一点点甲白时，这意味着身体疲劳不堪抑或正患有病痛。最理想的甲白应占指甲面积的1/5左右，甲白太大或全无都不意味着身体十分强壮。 指甲的生长情况和形态，随时都会受机体变化的影响。特别从指甲的颜色，有无正常人的甲白，就可以看出本人是否健康抑或正在孕育着疾病。指甲出现凹痕 ，此种病甲表现提示身体内钙质、蛋白质、硫元素的缺乏。

　　指甲凹陷是怎么一会事以上都介绍过了， 是缺很多的营养，这些营养可以从蛋类、大蒜中摄取到，建议有指甲凹陷的患者可以适当的多吃点。古代的易经中也有很多的糟粕的东西，说指甲凹陷代表着有大祸到，可以踢去。

二、指甲这种颜色当心患了大病

　　指甲什么颜色要警惕大病的发生呢？生活中，我们可以通过指甲看健康状况，手指甲上有白点说明什么呢？指甲上的月牙代表什么呢？下面我们一起通过用指甲颜色来看健康状况吧！

　　指甲上有白点可能是受到碰撞了，发现指甲有小坑，指甲变成黄色这些都是身体发出的健康信号。

　　读懂指甲的不同状况背后的不同健康信息，本次将介绍指甲发出的6种健康信号。

　　信号1：指甲的甲半月颜色异常，呈红色或淡红色

　　信号解读：甲半月呈现红色是心脏病的先兆，淡红色则是贫血所致。在医生的指导下可给宝贝吃一些补血口服液。

　　信号2：指甲的甲板上出现白色斑点

　　指甲的甲板上出现白色斑点

　　解读信号：这种情况多是由于指甲受到挤压、碰撞，致使甲根部甲母质细胞受到损伤导致。

　　无须担心，随着指甲的生长，出现斑点的部分可以被剪掉。平日玩耍时，要多留意安全，做好保护措施。

　　信号3：指甲的甲板呈黄色、绿色、灰色、黑色等怪异颜色

　　信号解读：甲板变黄可能是因为食用过多含胡萝卜素的食物引起的，但也可能是遗传因素所致。前一种情况并无大碍，只要减少使用含有胡萝卜素的食物即可。

　　甲板呈现绿色、灰色、黑色，就要注意了，多半是真菌感染了。预防真菌感染，平时要保持双手的清洁和干燥，不要长时间玩水。家中有人出现真菌感染，注意隔离。

　　信号4：甲板变得粗糙，高低不平

　　信号解读：甲板变得粗糙，高低不平，是身体缺乏维生素B的表现。

　　甲板变得粗糙高低不平

　　信号5：指甲的甲板纵向发生破裂

　　信号解读：这意味着可能罹患甲状腺功能低下，脑垂体前叶功能异常等疾病。及时去医院进行检查，确诊后在医生指导下进行治疗。

三、婴儿指甲特点与异常

　　婴儿指甲特点与异常

　　宝宝指甲薄透明弯曲，指甲表面光滑有光泽。可以没有指甲半月，偶尔拇指指甲可呈反指甲，这些特点可以有与疾病而发生改变。

　　婴幼儿指甲常有斜嵴向指甲的远端中心聚集，成人期则消失。指甲皱襞毛细血管在出生后头三个月内迅速成熟，在新生儿期，襻即出现在头三个月内分化成熟。

　　正常

　　宝宝的指甲正常是粉红色的，很光滑，有韧性，甲半月颜色稍淡。如果宝宝的指甲出现异常，往往是疾病的外在表现。

　　Beau’s线

　　横向凹陷（Beau’s线）92%正常出生6～8周婴儿在手指指甲上有一单条横向凹陷，称Beau’s线。Beau’s线可能是由于婴儿从子宫内到子宫外的过程中发生的营养不良所致。

　　婴幼儿先天性大拇指指甲排列不整

　　它的主要特征是指甲板沿着趾骨远端的纵轴向侧方偏斜，在整个指甲板表面有单发或多发的横嵴，如果横嵴数量很多，可以形成有规则的波纹。它的发生可能与指甲母质反复受损有关。先天性大拇指指甲排列不整可导致指甲板增厚、指甲脱离、指甲的大片出血。指甲成灰色或棕色或绿色。

　　嵌指甲

　　尽管大多数嵌指甲于先天性指甲排列不整有关，大有些患儿无此缺陷。有人报到出生时即发现嵌指甲，大多数患儿存在大拇指指甲暂时性结构异常，另外，这些婴儿常常幼念珠菌指甲沟炎。引起嵌指甲发生的诱因有爬行、脚踩、穿过紧的袜等。

　　小儿20指甲营养不良

　　20指甲营养不良是特发性和获得性的。它表现为20指甲纵嵴增多，失去光泽。在婴幼儿早期是隐匿性的，随着年龄的增长可以逐渐消退。20指甲营养不良的病机不明。

　　其他

　　1、甲板上出现白色斑点，多见于正常儿童，或者为一时性损伤。真菌感染多伴有黄甲和形态改变。如果甲半月呈红色，多属心脏病。贫血时成淡红色。

　　2、甲板出现横沟可能是得了麻疹、猩红热等急性热病，代谢性疾病有时也会出现这种情况。

　　3、甲板出现竖沟多见于甲质受损及皮肤扁平苔癣。

　　4、甲板变薄变脆有纵向突出的棱，指甲容易撕裂、分层，这是一种营养不良的表现，也可见于扁平苔癣等皮肤病。

　　5、甲板出现凹窝可发生在银屑病、湿疹等患儿。

　　6、纵向破裂可见于甲状腺功能低下、脑垂体前叶功能异常等患儿。

　　指甲护理

　　1、每天给宝宝洗澡洗面的时候要帮宝宝擦一下小手，看看指甲里是否有污垢。

　　2、用婴儿护手霜。用含油脂比较高的蛤蜊油及含有维生素E的护肤品给宝宝擦手最好，但也无需每次必擦。

　　3、用橄榄油可以防止宝宝指甲长倒刺。

四、手指甲月牙反映健康状况

　　中医专家表示，中医从指甲上的月牙诊断一个人的健康是科学的，而且有一定的道理。健康人的月牙应该有七八个，除了大拇指外，其他手指都没月牙的人，则很容易肾虚。月牙是人体健康“晴雨表”。

　　“丢失”的月牙能长回来

　　根据中医手诊原理，正常指甲应是红润含蓄，坚韧而呈现弧形，平滑而有光泽，指甲盖上的月牙清晰。月牙是人体精力是否充沛、是否健康的“晴雨表”，精力越充沛则月牙越白，反之月牙越差越模糊。一般而言，月牙的面积约是指甲的五分之一，边缘清晰。人的身体有疾病时，一般都能通过月牙显示出来，或颜色变化，或月牙减少，当人的身体通过调理恢复健康后，月牙则会慢慢地重新显露出来。

　　大拇指必须有月牙

　　中医专家认为，健康人两个手的拇指必须有月牙，食指和中指应该有月牙，无名指可以没有月牙。双手要有八到十个月牙为最好。一般而言，拇指、食指、中指都有月牙，共六个月牙才算基本健康。

　　健康人的月牙面积大致是指甲的五分之一，如果月牙面积小于指甲五分之一，则表示精力不足、肠胃吸收能力差。如月牙突然变得晦暗、缩细、消失，往往意味着患有消耗性的疾病，或肿瘤、内出血等。月牙如果大于五分之一时，多意味着心肌肥大，易患心脑血管、高血压、中风等疾病。

　　守住月牙就是守住健康

　　若是孩子手指甲上没发现有月牙怎么办？专家表示，在小孩子没有发育之前，是没有月牙的，对此父母不必过于惊慌，等到孩子发育了，月牙会自然长出来。此外，大人夜生活、性生活过多，月牙会隐褪消失，也很难长出来，因此建议不要长期熬夜和纵欲。

　　专家表示，月牙越少，表示精力越差，体质越差，免疫力越弱，也意味着人越容易疲劳。没有月牙的，虽然不一定就表示有病，但要注意的是：无月牙的人，往往不病则已，一病就往往比较严重。此外，只剩下大拇指还有点月牙的朋友注意了，这意味着你的身体能量或许已开始不足了，疾病也会离你不远了。如发现月牙减少，可以补充蛋白质和黑色食品，如黑米，黑木耳等。尽量保持体力旺盛，此外要适当锻炼。判断一个人是否患某种疾病，还应该综合其他方面的因素，通过各方检查论证才能确定，不必因月牙一发生变化就心慌。