单纯疱疹病毒的预防方法 单纯疱疹病毒的饮食禁忌

一、单纯疱疹的症状有哪些

　　1、单纯疱疹病毒性脑膜炎

　　临床表现同其他病毒性脑膜炎，属重型单纯疱疹。临床上常见有发热、头痛、精神紊乱、昏迷等。感染部位常见于脑于和颞叶，死亡率高。皮肤上常天疱疹损害。患者血清中特异性抗体增高，但从脑脊液中未能分离出病毒。

　　2、生殖器疱疹

　　多由性交感染，属性传播性疾病，男性在阴茎、龟头，小水疱迅速变为糜烂面。女性于外阴阴道发生同样损害，在生殖器附近的皮肤可有散在性水疱。腹股沟淋巴结肿大压痛。

　　3、单疹性齿龈口腔炎

　　是最常见的原发型单纯疱疹。可发生于任何年龄，但以1—5岁儿童多发。特征是在口唇、颊黏膜、上腭等处发生水疱和糜烂，同时齿陨潮红肿胀，易出血，局部炎症明显。可伴有全身症状，如发热、倦怠、食欲不振等。3—5日后症状减轻，整个病程约2周。

　　4、其他

　　如水痘样疹、接种性疱疹、疱疹性角膜结膜炎、播散性单纯疱疹等均属原发型。但在老年人少见，仅见于严重营养不良、肿瘤、免疫功能低下、长期应用免疫抑制剂者。

二、单纯疱疹病毒的感染途径

　　单纯疱疹是由一种名为单纯疱疹病毒（HSV）的DNA病毒所致的病，而单纯疱疹病毒感染是原本健康的人通过某些途径感染到了此种病毒。

　　传染源HSV存在于感染者（包括患者、感染后恢复者及慢性带毒者）的疱疹液、病损部位分泌物、唾液及粪便中，因此急性期及恢复期患者及慢性带毒者均为传染源。HSV在体内可经血液或神经通路播散，并以某种形式潜伏于局部感觉神经节细胞中，成为复发此病的来源。

　　单纯疱疹主要通过患者病损部位直接接触健康人黏膜或皮肤微小破损处而导致健康的人被感染。而通过空气飞沫传播则是感染的另一重要途径。还有，性交、接吻是传播本病的重要方式之一。患病孕妇也可导致胎儿宫内感染。新生儿早期的病毒感染主要分为病毒经胎盘垂直传播胎儿的先天性感染，及分娩和围产期短时间内的感染。此外，单纯疱疹病毒感染也可经消化道传播，但是此途径较为少见。

三、单纯疱疹病毒的预防方法

　　如何预防单纯疱疹病毒的感染呢？其实，传染源单纯疱疹病毒存在于感染者的疱疹液、病损部位分泌物、唾液及粪便中，因此急性期及恢复期患者及慢性带毒者均可以是传染源。而且单纯疱疹病毒的传播途径有很多，直接接触或是空气中的飞沫等的其他途径都可以传播病毒，所以人很容易就会被感染。但即便是如此，如果我们能够尽量避开传染源或者是在接触了已患病的人之后及时做出一些措施，就能很好地预防单纯疱疹病毒的感染。

　　所以平时与患者或是携带病毒的人接触时，尽量不要接触其可能携带有病毒的地方如病损部位等，切忌与病人接吻，共用洗漱用品或者是有性接触。与患者或者是健康的携带者直接接触之后后应洗手，千万不能揉眼睛，以免被感染。可以吃一些富含赖氨酸食物或直接补充赖氨酸，也可以多吃一些碱性食物，少吃酸性食物。还有怀孕前要做“病毒四项”检查，其中就包括单纯疱疹病毒的检查。

四、单纯疱疹病毒的饮食禁忌

　　1、慎食肥甘油腻之品

　　肥肉、饴糖、牛奶及甘甜等食物，多具滋腻、肥甘壅塞之性，易使本病之湿热毒邪内蕴不达，病情缠绵不愈。

　　2、慎食酸涩收敛之品

　　酸涩收敛之品有豌豆、芡实、石榴、芋头、菠菜等。中医认为，本病多属情志不畅，肝气郁结，久郁化火，复感毒邪而致，故治疗应以行气活血祛瘀为主。而上述酸涩收敛之品，易使气血不通，邪毒不去，疼痛加剧。

　　3、忌食辛辣温热食物

　　酒、烟、生姜、辣椒、羊肉、牛肉及煎炸食物等辛辣温热之品，食后易助火生热。中医认为，本病为湿热火毒蕴结肌肤所生，故该病患者应忌食上述辛辣致热食品。

　　原发性单纯疱疹感染均因接触单纯疱疹患者引起。单纯疱疹病毒可经口一呼吸道传播，也可通过皮肤、黏膜、眼角膜等疱疹病灶处传染。单纯疱疹病毒的活动感染患者与无症状的排毒者，他们的唾液、粪便中皆有病毒存在。故本病患者应避免接触其他儿童与幼婴。复发性单纯疱疹感染的发生是由于体内潜伏的单纯疱疹病毒被激活以后引起的，目前尚无理想的预防复发的方法，主要应消除诱使复发的刺激因素。