脚臭很干掉皮怎么办 保持卫生很关键

　　脚臭很干掉皮，通常来说可以通过一些生活的调理方式从而达到治疗的效果。但是许多人对这样的问题并不以为然，觉得这样的问题是小事，这是一个绝大的误解。大家可以通过一些有效的护理方法，让自己能够快速解决脚臭很干掉皮的问题。

　　脚部清洁干燥。平时一定要注意保护自己的脚部皮肤，要经常洗澡，保持足部的干净卫生，尤其是在运动完之后脚部大量的出汗，这个时候一定及时进行清理，这样能够有效的缓解脚臭皮肤干燥掉皮的问题。

　　鞋子要透气。不要长时间穿不透气的鞋子，比如说旅游鞋，板鞋等。因为鞋子不透气的话影响脚步呼吸，出汗过多，从而造成脚部汗腺堵塞，长时间有可能会引发脚臭的问题。因此，平时运动的时候要选择网鞋，让脚部少出汗，但是在运动完之后就要换鞋子和袜子。3

　　少吃辛辣的食物。很多辛辣的食物对人体的内分泌有很大的伤害，尤其是对汗液的分泌。如果长期吃辛辣的食物容易引发上火，汗液大量排出，从而引发脚臭掉皮的问题。因此，如果出现了脚臭的问题，可以多吃一些清淡的食物，少吃大葱，大蒜，辣椒等等。

　　单独使用洗脚盆和插脚毛巾。在洗脚的时候一定要注意，跟其他人的生活用品进行隔离，不能够共用洗澡盆或者是毛巾，这样能够减少交叉感染的问题。

　　上面都是各种常见的脚臭很干掉皮的处理办法，相信大家在平常生活中就能够很轻易的做到上面介绍的方法，希望大家在出现脚臭很干掉皮的问题时，参考一下上面的内容，然后通过平时的生活习惯调节，让自己的脚变得更加健康。