脚气来袭 日常偏方教你治脚气

一、脚气的治疗偏方

　　1、风油精治疗脚气

　　风油精除了能治疗头痛腹泻之外，对脚气也有很好的效果哦!风油精中含有的薄荷脑、樟脑、桉叶油、丁香酚、水杨酸甲酯等正好能够清凉、止痒、杀菌、抗菌， 对脚气能起到针对性作用。桉叶油和丁香酚正是许多外用皮肤消毒剂的主要成分，薄荷脑、樟脑能够祛邪通气。在脚清洗干净擦干后，用棉签蘸适量风油精涂于患 处，一般连续使用一周，就能基本达到脚气止痛、止痒的作用。脚气患者如果伴有水疱，应先用针将水疱挑破，再用风油精。

　　2、电吹风治脚气

　　在洗澡的时候要用肥皂仔细清洗脚部，包括指缝也不能放过。冲洗的时候用温水彻底冲洗干净后用干毛巾擦干水分，注意脚气患者使用的擦脚毛巾要跟平时用的毛 巾区分开来。脚擦干后，将电吹风开到热风档，对着脚底、脚侧和脚趾缝等患处反复吹4～6分钟，由于趾缝间的湿气重，为脚气炎症和溃烂常发处，故最好掰开脚趾对 着趾缝吹。热风将湿气吹干后，霉菌即失去赖以生存的温床，同时因为热风温度在50℃以上，可杀伤大量霉菌。这个做法同时可以清除脚上的异味。

　　3、食疗偏方治疗脚气

　　1)黄豆米皮糠：取黄豆100克，米皮糠160克，将黄豆与米皮糠用水炖熟吃，适用于脚气患者。

　　2)麦芽煎：取麦芽适量，用水煎服，适用于脚气患者。

　　3)青鱼煮韭黄：取青鱼500克，韭黄250克，将青鱼洗净，加韭黄煮食，适用于脚气患者。

二、生活中如何预防脚气的出现

　　增强抵抗力：

　　自身抵抗力增加了，脚气发生的可能性就降低了，这对脚气患者而言绝对是有益的。在平时患者可以多多锻炼，规律作息与规律饮食，都可以增强免疫力的。

　　不要和别人共用拖鞋：

　　这是脚气病很重要的一个传播途径，大家一定要注意。这为了避免由此感染脚气病，也为了不与别人交叉感染，所以这是预防脚气病一个重要途径。

　　不要穿透气性不好的鞋子：

　　鞋子也是诱发脚气病的原因之一。有些鞋子透气性较差，这就造成脚长期处于密闭状态，很容易导致脚气病的产生。所以，在买鞋时还是多选些通风性良好的。

　　勤换袜子：

　　袜子是与脚直接接触的物品，它的清洁与否对脚的健康有着重要影响。所以那些懒的每天换袜子的朋友要注意了，可不要因为懒而造成出现脚气的严重后果。

　　常泡脚：

　　脚气病有很大一部分原因是由于患者没有良好的卫生习惯造成的，建议这类患者每天泡下脚，这样不仅可以预防脚气病，还能舒缓身体。

三、脚气是由哪些因素导致

　　霉菌繁殖

　　闷热潮湿的环境会使霉菌生长，形成足癣，俗称香港脚。香港脚的症状非常多样化，并非所有的香港脚都有臭味，最容易产生脚臭的香港脚型式，就是在趾腱间，产生皮肤湿湿烂烂型的香港脚，脚臭最为严重。

　　角质层厚

　　足底皮肤角质层厚，角质层中的角蛋白则是癣菌的营养物，而且由于穿鞋着袜，局部闷热，出汗难透而潮湿，从而更有利于皮肤癣菌和白念珠菌的生长而易患脚气。所以一定要勤洗脚、勤换鞋袜，不穿或少穿不通气的鞋。

　　气候

　　由于皮癣真菌在温暖潮湿的条件下会快速的反之生长，并且非常的活跃，所以，我国南方患上这种疾病的患者要比北方多很多，可见气候也是导致这种疾病的一个比较关键的因素。

　　闷热密闭的空间

　　当鞋穿的很紧密，通风透气性不佳时，除了会造成水份的增高外，皮肤表面的ph值会产生变化，由原本的ph4.4升高到 ph7左右，而且会放出二氧化碳气体，这样的环境最适合脚底某些细菌的生长。

　　卫生条件与个人习惯

　　在众多诱发这种疾病的因素中，个人的生活习惯于个人卫生是最重要的，如果平日里人们不注重个人卫生的清洁，并且经常在公共浴池穿公用拖鞋，或者一年四季都喜欢穿皮鞋，这样就非常的容易导致这种疾病的出现。

四、脚气的日常护理方法都有哪些

　　脚气的日常护理方法一：保持卫生

　　脚气患者要勤洗脚、勤洗鞋袜，并要保持鞋内的通风、干燥;夏鞋要多备几双，轮换着穿，不穿鞋时进行日光照射杀菌;各自的拖鞋也要固定穿，不要互相乱穿;室内要保持通风，空调密闭房间也要换气除湿，不让霉菌在潮湿环境中孳生。

　　脚气的日常护理方法二：保持脚部干燥清洁

　　闷热潮湿的夏季，雨水较多，许多女性因为穿凉鞋，在雨水中浸泡后没有及时清洗和擦干双脚，而导致癣菌滋生，染上脚气。因为足部潮湿，足部新陈代谢增加，令脚气肆虐。

　　脚气的日常护理方法三：正确洗脚

　　真菌在碱性环境里比较肆虐，但是酸性环境不利于它的生存。所以，洗脚水中加少许的食用醋，且避免用肥皂;洗袜子、刷鞋子用肥皂后，要多用清水涮洗几次，最后涮洗的水中也要加少量的几滴醋效果更好。

　　脚气的日常护理方法四：改变不良习惯

　　夏天淋浴较多，许多朋友仅仅是把脚冲一冲，从来不清洗脚趾缝隙，殊不知脚趾缝隙处易出汗，是真菌生长的理想栖息地，专家建议每次洗澡时要彻底清洗脚趾缝，清除死角。

　　脚气的日常护理方法五：穿透气的鞋和棉袜

　　因为皮革类凉鞋透气性不好，尽管不完全密封，但皮革与皮肤接触部位会因为出汗，潮湿而滋生真菌。而一些化纤类丝袜，因为闷气不通风，给真菌繁衍提供良好的生活环境，而一旦真菌感染，就会在脚趾间反复出现针头大小的丘疹及疱疹，瘙痒剧烈，抓挠严重还会出现水疱，脱屑甚至糜烂，从而引起脚气的并发症。