脚气来袭 日常偏方教你治好脚气

一、治疗脚气的日常偏方

　　1、风油精治疗脚气

　　风油精除了能治疗头痛腹泻之外，对脚气也有很好的效果哦!风油精中含有的薄荷脑、樟脑、桉叶油、丁香酚、水杨酸甲酯等正好能够清凉、止痒、杀菌、抗菌， 对脚气能起到针对性作用。桉叶油和丁香酚正是许多外用皮肤消毒剂的主要成分，薄荷脑、樟脑能够祛邪通气。在脚清洗干净擦干后，用棉签蘸适量风油精涂于患 处，一般连续使用一周，就能基本达到脚气止痛、止痒的作用。脚气患者如果伴有水疱，应先用针将水疱挑破，再用风油精。

　　2、电吹风治脚气

　　在洗澡的时候要用肥皂仔细清洗脚部，包括指缝也不能放过。冲洗的时候用温水彻底冲洗干净后用干毛巾擦干水分，注意脚气患者使用的擦脚毛巾要跟平时用的毛 巾区分开来。脚擦干后，将电吹风开到热风档，对着脚底、脚侧和脚趾缝等患处反复吹4～6分钟，由于趾缝间的湿气重，为脚气炎症和溃烂常发处，故最好掰开脚趾对 着趾缝吹。热风将湿气吹干后，霉菌即失去赖以生存的温床，同时因为热风温度在50℃以上，可杀伤大量霉菌。这个做法同时可以清除脚上的异味。

　　3、食疗偏方治疗脚气

　　1)黄豆米皮糠：取黄豆100克，米皮糠160克，将黄豆与米皮糠用水炖熟吃，适用于脚气患者。

　　2)麦芽煎：取麦芽适量，用水煎服，适用于脚气患者。

　　3)青鱼煮韭黄：取青鱼500克，韭黄250克，将青鱼洗净，加韭黄煮食，适用于脚气患者。

二、脚气是由哪些因素导致的

　　脚气是由哪些因素导致?霉菌繁殖

　　闷热潮湿的环境会使霉菌生长，形成足癣，俗称香港脚。香港脚的症状非常多样化，并非所有的香港脚都有臭味，最容易产生脚臭的香港脚型式，就是在趾腱间，产生皮肤湿湿烂烂型的香港脚，脚臭最为严重。

　　脚气是由哪些因素导致?角质层厚

　　足底皮肤角质层厚，角质层中的角蛋白则是癣菌的营养物，而且由于穿鞋着袜，局部闷热，出汗难透而潮湿，从而更有利于皮肤癣菌和白念珠菌的生长而易患脚气。所以一定要勤洗脚、勤换鞋袜，不穿或少穿不通气的鞋。

　　脚气是由哪些因素导致?气候

　　由于皮癣真菌在温暖潮湿的条件下会快速的反之生长，并且非常的活跃，所以，我国南方患上这种疾病的患者要比北方多很多，可见气候也是导致这种疾病的一个比较关键的因素。

　　脚气是由哪些因素导致?闷热密闭的空间

　　当鞋穿的很紧密，通风透气性不佳时，除了会造成水份的增高外，皮肤表面的ph值会产生变化，由原本的ph4.4升高到 ph7左右，而且会放出二氧化碳气体，这样的环境最适合脚底某些细菌的生长。

三、生活中如何预防脚气的发生

　　增强抵抗力：

　　自身抵抗力增加了，脚气发生的可能性就降低了，这对脚气患者而言绝对是有益的。在平时患者可以多多锻炼，规律作息与规律饮食，都可以增强免疫力的。

　　不要和别人共用拖鞋：

　　这是脚气病很重要的一个传播途径，大家一定要注意。这为了避免由此感染脚气病，也为了不与别人交叉感染，所以这是预防脚气病一个重要途径。

　　不要穿透气性不好的鞋子：

　　鞋子也是诱发脚气病的原因之一。有些鞋子透气性较差，这就造成脚长期处于密闭状态，很容易导致脚气病的产生。所以，在买鞋时还是多选些通风性良好的。

　　勤换袜子：

　　袜子是与脚直接接触的物品，它的清洁与否对脚的健康有着重要影响。所以那些懒的每天换袜子的朋友要注意了，可不要因为懒而造成出现脚气的严重后果。

　　常泡脚：

　　脚气病有很大一部分原因是由于患者没有良好的卫生习惯造成的，建议这类患者每天泡下脚，这样不仅可以预防脚气病，还能舒缓身体。

四、脚气患者吃哪些对身体好

　　1、米皮糠 含有极为丰富的维生素B1。唐·孙思邈《千金翼方》：“治脚气病常作：米皮糠五升，以水一斗，煮取七升，去滓，煮米粥常食之，即不发。”对于妊娠妇女脚气病浮肿，可以用糯米糠牺、发芽小麦等量，磨粉做1团子，蒸熟食之，每日吃3~5个。

　　2、小麦麸 又称麸皮，小麦皮。《药物图考》中说小麦中含有一种生活素，有和缓神经的功效。现代医学证实，小麦皮中含有多量的维生素B1，有防治脚气病、末梢神经炎的作用。对脚气浮肿，民间习惯用小麦麸炒黄，加红糖适量，拌匀，大枣汤冲服，每次60克，1日2次，颇有效益。

　　3、豌豆 脚气病均宜食用，宋代《圣济总录》中早有“治脚气病抬肩喘”的记载。相似于湿性脚气病的气促现象，可经常用青豌豆煮熟淡食。花生 据《现代实用中药》记载，花生适宜脚气病人服食，并介绍一种方法：“脚气病：生花生仁(带衣用)15克，赤小豆15克，红皮枣15克，煮汤，一日数回饮用。”

　　4、赤小豆 能利水消肿、解毒去湿、健脾益气，适宜脚气病浮肿者食用。《圣济总录》曾有赤小豆为主，配紫苏叶、桑根白皮，治疗“脚气气急，大小便涩，通身肿，两脚气胀，变成水者”的记载，根据症状描述，相似于混合型脚气病之重症。《食疗本草》：“和鲤鱼烂煮食之，甚治脚气及大腹水肿。”民间常用赤小豆60~120克，煮烂食，1天2次，连吃数天。或用赤小豆60克，同冬瓜250克，一同煨烂服用。

　　5、薏苡仁 能健脾，利湿。《食疗本草》说它能“去干湿脚气”。《本草正义》：“薏苡，味甘淡，能利关节，除脚气，治痿弱拘挛湿痹，消水肿疼痛。”《药品化义》：“用治脚气病肿痛，倍用无不效。”尤其适宜脚气水肿者食。