蹲着大便更健康吗？

Q:在一个广告里面说，蹲着大便更健康，这个可信吗？

有科学家研究了正常坐姿和蹲姿两种体位的肛肠角，发现蹲姿的肛肠角明显大于坐姿，而且蹲姿排便的排空时间和腹部用力都小于坐姿。这么看，似乎是蹲姿排便比坐姿更好。但是导致便秘的原因有很多，决定性因素却不是肛肠角。

此外，研究中也未发现蹲便有预防便秘的作用。坐姿排便也不会增加患上痔疮、便秘、大肠炎、阑尾炎和结肠癌等疾病的风险。不过，蹲姿能减少腹部用力，对预防排便时心脑血管意外可能有一定的优势。