过分加班导致女性发胖？

Q:每天加班都很辛苦，为什么不见瘦反而还胖了呢？郁闷！

春雨小编要告诉大家，过分加班劳累非但不能减肥，反而会使得体重增长。近日，发表在《国际肥胖症研究期刊》上的一项研究成果显示，女性如果工作时间太长，体重增加的可能性会剧增。

研究中发现，每周工作时间超过35小时的女性体重最容易增加。每周工作时间超过49小时的女性更容易染上抽烟喝酒等恶习。

研究者认为，工作时间过长，女性用来保养和健身的时间缩短，削减了烹饪、锻炼和睡眠的时间，从而造成了她们的体重增加。所以各位女士一定要合理安排时间，好好爱护自己哦！