常用漱口水当心三大危害 选择对的可降低危害

　　常用漱口水三大危害：

　　1、头晕脑胀

　　有些漱口水中添加了锌，锌虽然有保持口腔气息清新的作用，也能帮助牙齿抵御污垢，但过量的锌会产生一定的毒性，有可能导致莫名奇妙的头痛。

　　2、胃痛恶心

　　锌还会从口腔进入肠胃，进而诱发胃痛、反胃、恶心等症状，甚至会让人出现手足莫名颤抖的现象。

　　3、增加致癌风险

　　有研究发现，一天使用漱口水超过三次有致癌风险。因为漱口水含有大量的酒精，长时间在口腔中停留会让酒精变为乙醛，威胁口腔健康。事实上，药用型的漱口水不能随意用，长期使用此类漱口水会引起口腔内正常菌群的失调和产生抗药性，甚至会引起过敏反应，使味蕾的味觉降低并抑制唾液的分泌，因此必须在专业医生的指导下选择性使用。

　　漱口水作为一种补充性的口腔清洁用品，不能代替牙膏，更不能取代刷牙，要保持口腔健康还应多从生活习惯上着手为好，比如饭后漱口，早晚刷牙，定期到口腔科看牙、洁牙等。

　　其实只要不是经常的使用的话，选择适合自己的漱口水，是可以大大降低其危害的：

　　1、减少磨损——不会使牙釉质磨损，让牙齿更光洁；

　　2、清新口齿——消除口腔异味，有效预防、缓解口臭；

　　3、权威审批——外包装上有经疾病预防控制中心检测、鉴定的生产批号；

　　4、高效杀菌——对有害菌的杀灭率高，能维护口腔菌群平衡；

　　5、降火滋润——滋润生津、消热降火、可预防口腔溃疡；

　　6、功能广泛——降虚火、抗病毒、收敛伤口；去火润喉、消肿解毒；生津液、防咽干、止血

　　7、避免出血——避免刷牙引起的牙龈出血，增强口腔抗病毒能力；

　　8、较人性化——可随身携带使用，随时随地清洁口腔；

　　9、护理全面——有杀菌、降火、洁齿、固齿多种功效。

　　10、清洁深人——能快速清除深藏于牙缝内的污渍，并深入咽部全面清洁。