女性如何保护肚脐？

Q：听人说女生的肚脐也很重要，会影响健康，应该怎么保护它呢？

肚脐是人体抵抗力最薄弱的部位，如果对肚脐保护不当，很容易引起健康隐患。尤其对女性而言，就有可能导致痛经，月经不调等症状。因此，肚脐不仅仅是预知身体状况的“晴雨表”，还是保证健康的“护城门”。

保护肚脐要注意以下几点：

1、防“风”

即使温度很高，女性也应该尽量少着露脐装，尤其在早晚和阴雨天，这时侯肚脐最容易受凉。常呆在空调房里的女性朋友，一定要注意肚脐部位的保暖，晚上睡觉时要在腹部盖上薄毯子。

2、防“尘”

肚脐是人体的一个薄弱部位，身体上的污垢很容易就能进入，并形成沉积。因此最好每天用温热的清水加中性沐浴液擦洗脐周及脐眼，或者用棉签蘸取少量酒精清理肚脐，以清除污垢防止病菌滋生。但要注意的是，在清理肚脐的过程中，不宜用手直接抠，或者用力揉搓，以免造成感染。

3、防“妆”

有些女性喜欢在脐周贴饰图案，甚至文饰永久性图饰，这并不利于身体健康。因为贴饰会妨碍皮肤的排泄功能，文饰的颜料大多都含有一些对身体有害的化学成分。