献血光荣但是献血要注意什么呢

　　大家都知道献血光荣，有些人每年都会定期去献血，小编大学的时候，献血车开到学校，献血的学生都争先恐后的去献血，觉得献血特别骄傲，特别光荣。但是献血有许多注意事项我们了解吗？今天我们就来看看献血到底有哪些需要注意的呢？

　　献血之前我们要了解自己的身体是不是适合献血，偏瘦的人不适合献血。小编大学的时候特别瘦，去骄傲的献血而且要一下子献上400毫升，果断的就被医生拒绝了，体重不够。对于正在月经期的女生是不能献血的。对于贫血的人、血压低的人是不能够献血的，贫血的人本身就体质不好，如果献血只会让自己的体质更差。有传染病的人事不可能献血的，例如，乙肝、艾滋病等等。近视眼度数超过400度建议不要去献血。献血前注意：献血前最好带上身份证、户口本、军人证等身份证明。献血前两餐不要吃高脂或高蛋白的食物，例如肥肉、鱼、油条等。当日早晨，应吃些清淡饮食，如稀饭、馒头、面包、鸡蛋等。最重要的献血前心情不要紧张，保持轻松愉快。要知道健康人按规定适量献血，对身体是没有任何影响的，千万不要有思想顾虑。

　　献血以后要对采血针眼处三指按压十到十五分钟，以免出血。注意要保护好静脉穿刺部位，至少在4小时后才可以去掉创可贴。献血结束后当天可能会有些不适应，所以建议不要从事高空作业、高温作业、驾驶车辆、剧烈运动、通宵娱乐等活动。保持正常饮食，可以适当吃点补血的食物。但是请不要进食过量。注意按时多休息，保证身体有足够的休息。

　　献血光荣，我们呼吁大家在献血之前一定要了解自己的身体是否适合献血，不要因为光荣就去献血，要爱护自己的身体，不要把自己的健康当儿戏。