感冒可以献血吗 献血要注意什么

　　现代社会中，随着医学技术的不断发展，通过血液的输送能够很好的帮助其他人，通过输血能够为别人的健康奉献自己的爱心。人们献血虽说是献爱心的一种，对于很多需要输血的人群来说也是受益匪浅，但是，如果自身在献血时忽略了很多细节，那么这对于献血者以及受血者来说都是十分不利的。因此，人们在决定前往献血前一定要更清楚的认识到献血要注意的事项，这样才是最理智的献血行为。那么献血具体要注意的事项注意有：

　　1、献血者的健康一定要得到保证，献血检查要求人们在献血的前后身体必须处于一个健康的状态，献血者要保证自身的体温正常。 因此由于感冒是一种病毒感染疾病，此时献血者的血液中是携带着一定的病菌的，而且感冒患者不能献血不但是对血液健康的保障，同时也由于感冒患者在感冒后人体的免疫力降低，此时献血也会对自身的身体产生伤害。所以感冒病愈未满一周者暂不能献血是有明文规定的。

　　2、由于献血需要从人体内抽取一定量的血液，所以献血对于人体的元气以及暂时的人体供血系统都会造成一定的影响。所以献完血后一定要注意做到适时的补充人体所需要的营养成分，适时的休息。那么献血者在献血后就要多吃一些补血的食物，如红枣、牛奶、紫薯、核桃等促进自身的造血系统尽快恢复，减少献血对人体产生的影响。

　　献血是一件好事是现今社会值得提倡的事情。但是，人们只有在献血前后更加注意具体的献血实现，做到献血前不抽烟、不喝酒、饮食清淡、女性月经前后不献血、献血前不熬夜等等行为才能更好的为血库输送新鲜健康的血液，造福人群。