女性肾结石要注意什么 合理饮食很重要

　　日常生活中有很多女性朋友都遭受着肾结石所带来的痛苦和折磨，严重的影响了正常的生活和工作，为了降低肾结石的发病率，减少给人们带来的痛苦。了解肾结石患者在饮食上的一些注意事项是至关重要的。那么对于女性患者来说，在饮食上应该注意哪些呢?

　　第一，注意蛋白质的摄取。很多女性朋友患上肾结石疾病与蛋白质的摄取有着直接的联系。因为蛋白质容易增加尿液里的尿酸，钙及磷，如果这些物质不能及时的排出，长时间会导致肾结石。所以对于女性朋友来说，在日常生活中应该少吃一些肉类，鸡肉和鱼肉。

　　第二，多吃富含维生素a的食物。因为维生素a有着维持尿道内膜健康和有效的避免结石复发的功效。所以在平时生活中应该多吃一些胡萝卜，洋香瓜，番瓜，牛肝，绿化椰菜等食物。

　　第三，不吃富含草酸盐的食物。其实很多女性患上肾结石这种疾病，主要原因就是草酸钙结石所造成的。所以对于患有肾结石的女性来说，在生活中应该要注意限量的摄取富含草酸的食物。因此建议女性在生活中要少吃豆类，甜菜，芹菜香菜，菠菜，青椒等蔬菜。在水果方面少吃葡萄草莓等。另外还有就是，酒精，巧克力，咖啡因，无花果等，都是富含草酸比较丰富的。应该尽量远离这些东西，以免加重病情。

　　以上就是对于女性肾结石要注意什么的相关信息的介绍，通过以上信息的讲解，相信很多人都知道了，对于女性朋友来说在患有肾结石的情况下，饮食上需要注意哪些事项。希望以上三点内容能够给生活中患有肾结石的女性朋友带来一定的帮助。