防晒跟隔离有什么区别_ 防晒和隔离各自有什么作用

一、防晒跟隔离要怎么用呢

　　1.在涂抹防晒霜前应先涂一层保湿霜。尽量不要让防晒霜直接与皮肤接触,这样既可以给皮肤补充一些水分,也能减少对皮肤的刺激。

　　2.这是因为防晒霜对肌肤是有伤害的,防晒系数越高,伤害就越大。所以防晒之前除了化妆水乳液之外,最好还要用隔离。

　　3.隔离霜一般是用在基础护肤后和彩妆或者其它防护之前。日常护肤基础的步骤：一般是用洗面乳洗脸后，用爽肤水(或者柔肤水)，之后用润肤乳，然后隔离，然后防晒。

　　4.而隔离霜一般是将脏空气与皮肤隔离开的，有防晒和防辐射的作用。但是一般隔离霜防晒系数较低，比一般防晒霜对皮肤的刺激小的多，所以不需要重度防晒的时候一般直接在基础护肤之后涂抹隔离霜就OK了。

　　5.紫外线强烈的时候就需要用有一定防晒系数的防晒霜了。因为系数高的防晒霜一般对皮肤的刺激性较大，所以可以用在隔离霜之后增加防晒作用。

二、吃什么东西最防晒呢

　　1.每100克西兰花含有的蛋白质是3.5-4.5克，是菜花的3倍。这些十字花科蔬菜中含有一种叫异硫氰酸盐的化合物，可以抗癌，更有助于提高人体细胞抗氧化能力，抵御紫外线的伤害。

　　2.加拿大拉瓦尔大学的研究小组实验证明，黑巧克力含有丰富的抗氧化多酚， 可加速血液循环。抵抗紫外线侵害，而且多吃黑巧克力还能促进智力发育，并能使心情大好。

　　3.喝绿茶可以缓解紫外线灼伤皮肤的危害，使皮肤不再粗糙，并将身体中有害的过氧化物减少三分之一。绿茶中所含有的茶多酚因子能有效减缓氧化速率，增强身体机能的防护性能。

　　4.枸杞子，补血圣品，可以有效缓解皮肤氧化，提高免疫力。一些由紫外线灼伤引发的皮炎和浮肿等一些相应的症状也可以通过直接食用枸杞子或者用枸杞来煮粥来得到缓解。

　　5.番茄中的蕃茄红素特别多，吃多了有很大好处，还能有效减少紫外线破坏身体的机能，延缓衰老。并且其中的维生素C可以促进钙质的吸收，增强免疫力，让你的身体更强壮，更健康。

　　6.很多人吃苹果是削掉苹果皮的，其实科学的做法是连皮带肉一起吃。苹果皮中含有一种槲皮素成分，可以有效抵抗紫外线中的UVB成分，对美白肌肤、淡化色斑有一定功效。

三、防晒和隔离使用的顺序

　　1.在涂抹隔离霜的时候，一定先要在脸颊骨骼突出的地方进行涂抹，用中指和无名指由内往外进行轻柔。鼻子部位是脸部最容易出油的，因此这个部位的隔离霜应该使用的量越少越好，因此由上往下轻轻带过，鼻翼部分容易堆积隔离霜，应使用粉扑用按压方式涂抹。然后以画圆的方式来涂抹下巴，眼部下方不能忘记，从眼头往眼尾方向按压式涂抹，用中指和无名指腹轻轻按压。

　　2.防晒霜必须在出门前的半小时进行涂抹，在外需要每隔2小时进行补充，否则再好的防晒霜都会让你的皮肤变黑。防晒霜在涂抹的时候不要来回的搓揉，而是需要轻拍，这样可以避免防晒霜中的粉末被深压到毛孔内，造成毛孔堵塞的现象。防晒霜需要根据自己的肤质进行正确的选择，油性皮肤应该选择渗透力较强的水性防晒霜，而感性皮肤则适合霜状的防晒霜。

　　3.防晒霜的卸妆是妹纸们最容易被忽略的。卸防晒霜的时候一定要徐艳则带有乳化效果的卸妆油或者卸妆膏进行卸除，在使用完卸妆产品卸除防晒霜后一定要用流动的清水彻底清洗皮肤，这样就能彻底卸除防晒霜了。身上的防晒霜可以使用专用的额卸妆湿纸巾进行擦拭，然后再用水冲干净就可以了哦。

四、防晒和隔离该如何区分呢

　　一、隔离霜美肤成分更多。防晒霜只有防晒功能。而隔离霜除了具有防晒功能，还添加了抗氧化成分、美白成分或维他命成分。相比一般的防晒霜，隔离霜成分更精纯，更容易吸收，而且可以防止脏空气以及紫外线对皮肤的侵害。

　　二、最易混淆的隔离霜两大分类。隔离霜大致分两种，有一种又称妆前底乳，因为早先的彩妆产品都含有会伤皮肤的成分，所以在护肤与彩妆品之间加一道隔离霜以隔离彩妆和脏空气，也能使妆容更加细腻。后来在隔离霜中添加了防晒成分，也就成了防晒隔离霜。另一种其实就是防晒霜 ，因为含有或完全以物理防晒剂来阻隔紫外线，而被称为防晒隔离霜。

　　三、使用隔离霜也需要彻底卸妆。使用隔离霜以后更要注重卸妆，因为在隔离霜中不仅含有防晒剂，更含有色粉，因此必须采用全套卸妆步骤，丝毫容不得偷懒。卸妆油、卸妆乳、卸妆水，根据皮肤需求选择;之后再使用一次面部清洁产品，让皮肤回复自由呼吸的能力。