熬夜猝死事件频发 这些危害告诉你不要再熬夜了

2019-04-22 10:23来源:快速问医生

  每过一段时间,总会有熬夜猝死的消息上新闻,大部分还都是年轻人,有的是在工作岗位突然就猝死了,还有的是在熬夜玩儿游戏时猝死,在为他们惋惜的同时,你是否想到了熬夜的危害?

  很多爱好熬夜的朋友会为新闻狡辩,说这些人本身就有隐患疾病,所以才会猝死,我身体健康着呢,怎么会有这样的问题呢!事实真的如此吗?

  1、熬夜容易导致内分泌的失调

  长期熬夜会直接影响到人体内分泌,当你熬夜之后,在第二天突然皮肤就会爆出一颗痘痘,长期熬夜痘痘更是会泛滥成灾,这都是因为内分泌的失调导致的;

  女性处在长期熬夜导致内分泌失调的话,可就不是爆痘这么简单了,内分泌失调会导致你出现月经紊乱的情况,直接影响到排卵期。

  2、熬夜导致免疫功能异常

  黑眼圈以及皮肤问题这都是熬夜带来的表面伤害,事实上长期熬夜比你想到的梗可怕,它会导致身体的免疫功能出现问题,严重情况下肾脏就会产生肾炎;

  而皮肤表面也会有可能出现红斑狼疮疾病,当表现在关节上时,类似风湿疾病就有可能出现:

  身体免疫力低下,人体就会出现亚健康的状态,一些呼吸道疾病也会随之出现,比如感冒之类,肠胃也容易发生问题。

  3、熬夜导致脱发

  当你大把脱发时,你是否想过这是熬夜造成的,长期熬夜并且观看电子产品的话,对头发的生长都会造成影响,尤其是熬夜加班做烧脑工作的人,更容易脱发;

  熬夜玩游戏或者是看电视也会影响到头发的生长发育,当脱落之后,不会再有新的毛发长出,头皮渐渐的显露出来,男性还有可能出现地中海类型的脱发,也就是油腻大叔。

  4、熬夜猝死很可怕

  长期睡眠不足是诱发高血压的一大原因,而长期熬夜导致心脑血管疾病出现的人也不在少数,在严重情况下可能会突然猝死。

  5、熬夜和糖尿病也有关系

  如果本身就存在糖尿病家族史的人,长期熬夜患上糖尿病的几率更大,因为糖尿病家族存在一定的患病诱因,当条件已经达标时,就像是种子落地生根一样,很快就会发芽。

  长期熬夜危害个人身体,无论是皮肤变差还是头发脱落,都会让你看上去非常疲惫和苍老,而且熬夜对工作的质量影响也非常大,为了自己的生活,千万不要透支生命。

分享到:
投稿及合作请联系QQ:2561092493
快速问医生(news.120ask.com)独家专稿!
未经授权,禁止转载,点击获取授权
魅力生活健康男女实时聚焦 行业新闻 热点推荐
快问号
  • 宝宝护士权威的孕育资讯,帮助家长呵护宝宝健康
  • 医说健康为您讲解人们最关心的健康养生话题,让您轻松掌握健康养生小常识。
  • 葩姐减肥肥肉三层非一日之功,葩姐教你用正确的方法迈出减肥第一步!
  • 揭秘君谣言似妖,小倩姥姥。辟谣除妖,不在山高
  • 漫说健康用漫画阐述健康,让医学也能性感起来!
曝光平台

公司简介 | 服务声明 | 招聘求贤 | 联系方式 | 帮助中心 | 服务引导 | 投诉建议 | 医生求贤令 | 在线医院开通

粤ICP备13009187-2|经营许可证:粤B2-20130365|互联网药品信息服务资格证: 粤20130124|粤公网安备:44040402000005|版权登记号:2013SR017418