老年人关节炎怎么治疗呢 关节炎患者的饮食要求

一、老年人关节炎应该怎么治疗

　　到了老年后身体受到年龄的影响，器官有退化的现象，而体质也会更差，更容易遭受疾病的干扰，此阶段最易出现的疾病为老年关节炎，本病又称为老年风湿性并节炎疾病，与身体出现的关节病变有关，与患者的风湿关节疾病也是相关的，患者诊断疾病时就可以时行合理的医治，那么老年关节炎的治疗方法是什么呢？

　　患者在发病初期有发热和明显的关节肿痛，应强调卧床休息，加强营养，补充足够的液体和多种维生素，保持精神愉快，要有充分的睡眠时间。

　　药物治疗：阿司匹林对风湿性关节炎有迅速而神奇的疗效，剂量每次0.9一1.2克，每日3次，饭后服。为了减少药物对胃的刺激，可将药片咬碎后咽下。疗程4―6周。服药过程中要定期查凝血酶元时间及转氨酶，有出血倾向可加用维生素K。不能耐受阿司匹林者可选用扶他林，25―50毫克，每日3次，或萘普生，0.375 克，每日2次，或其它非激素类抗炎药。

　　为了清除链球菌感染的影响，发病初期主张并用青霉素80万单位，肌注，每日2―3次，疗程10―14天。对青霉素过敏者，可改用红霉素或乙酰螺旋霉素。

二、关节炎患者的饮食要求有哪些

　　关节炎是一种常见的疾病，主要是指发生的关节的炎性疾病，与其他疾病一样，关节一样有饮食要求，为了让关节炎患者不要走进饮食误区，下面为大家详细介绍关节炎患者的饮食要求。

　　1、饮食上应选择容易消化的食物，烹调方式应以清淡爽口为原则，少吃辛辣、油腻及冰冷的食物。

　　2、身体若属热性，应多吃绿豆、西瓜等食物；若属寒性，则应吃羊或牛肉等，不过摄取量不宜过多。

　　3、多吃开胃的食物如大枣、薏仁等，尤其薏仁具有去湿祛风的作用，煮成薏仁粥或和绿豆一起煮都是很好的选择。

　　4、尽可能的减少脂肪的摄取，热量来源要以醣类和蛋白质为主，若是体重超过标准，要逐渐减轻体重。

　　5、若有服用类固醇容易造成食欲大增、钠滞留和骨质疏松症，因此需要控制食物的摄取，以免体重急遽上升，而含盐量高的调味料和加工食品尽量减少食用，多摄取含钙食物如脱脂牛奶、传统豆腐等。

　　6、适当补足维他命A、C、D、E或含钙、铁、铜、锌、硒等矿物质食物，以增强组免疫力及预防组织氧化或贫血。

　　7、若有服用阿司匹林，一定要在饭后才能服药，因为此药容易对胃造成伤害，并且容易造成缺铁性的贫血。

　　通过这篇文章的介绍，我们对关节炎患者的饮食要求有了一定的了解，患者一定要牢记以上的饮食要求，在日常生活中多食用有利于缓解病情的食物，回避应该禁忌的食物，只有做到这样，病情才会慢慢好转。

三、长时间开车有可能患上关节炎

　　现在，人们出门大多数都会选择开车，开车出门确实是非常方便快捷。不过，专家表示，如果长时间开车那么就有增加患关节炎的风险。为什么长时间开车会容易患上关节炎呢？相信大家都十分想要了解，那么下面小编就给大家具体的介绍一下。

　　首先，关节炎的形成与空气湿度有很大关系。当周围温度过低，空气潮湿时，会很容易形成关节炎。因此驾车时，既要考虑车里的通风情况，又要把握好车内温度，温度太低时，要调节车内暖风。

　　其次，当踩踏板距离、背部倾斜不合理时，容易令脊椎生理曲度不正常，形成腰椎关节炎，或腰椎间盘膨出。所以保持腰板挺直的良好坐姿很重要。身体不要长时 间朝一个方向倾斜，驾驶一两个小时后休息一下，调整驾驶座位，弯腰、踢腿、做深蹲五六次。还可自我按摩腰肌，用指掌横向或纵向推腰肌各30次左右。

　　再次，开车时颈部肌肉会长时间处于紧张状态，容易发生痉挛，或使颈椎关节发生错位，可能形成颈椎关节炎。驾驶者在开车间隙，如等交通灯时，头部向左右各转10次左右，可有效预防颈椎病的发生。

　　长时间开车容易患关节炎，那么以司机为职业的这一类人士就要特别注意了，要切记做好相关的预防措施，避免被关节炎缠上。司机朋友在开车期间，要注意多休息，多活动一下手脚和腰背，避免患上关节炎。

四、关节炎需要做哪几方面检查

　　关节炎是一种慢性疾病，慢性疾病非常耗费时间，也很磨练患者的意志。所以沾上“慢性”两个字的疾病都是非常让人讨厌的。不过，关节炎发作起来很令人痛苦，所以必须及时进行检查和治疗。那么，在医院进行检查时都需要做哪些项目呢？

　　抗链O即抗链球菌溶血素O，是人体被A组溶血性链球菌感染后血清中出现的一种抗体。80％的风湿性关节炎患者杭链O增高，常在1：800以上。病情恢复后，这种抗体可逐渐下降。

　　风湿性关节炎患者除抗链O增高外，实验室检查还可发现如下异常：

　　（1）外周血白细胞计数升高，多在L0×109/升（即10000/立方毫米）以上，中性粒细胞比例也明显上升，高达80一90％，有的出现核左移现象。

　　（2）血沉和C-反应蛋白升高。血沉和C—反应蛋白通常是各种炎症的指标，在风湿性关节炎患者的急性期，血沉可达90毫米/小时以上；C—反应蛋白也在30毫克/升（30微克/毫升）以上。急性期过后（约1—2月）渐渐恢复正常。

　　（3）关节液检查，常为渗出液，轻者白细胞计数可接近正常，重者可达80×L09/升（80000/立方毫米）以上，多数为中性粒细胞。细菌培养阴性。

　　（4）类风湿因子和抗核抗体均为阴性。

　　上述的检查即关节炎的检查项目，是关节炎患者需要了解的一些知识点。看上去也许比较专业，不过，也没有必要完全弄懂，因为会有专业医生为您查看的，您只要知道有这方面的检查就可以了。此外，关节炎患者需要多掌握一些保健知识，以便减少一些疼痛。