用精油面部刮痧的方法刮痧有什么好处

2017-11-19 06:17 来源：网友分享

一、怎么合理的精油面部刮痧

　　首先，要选择适合自己的刮痧板。刮痧板粉不同的材质，分别为牛角刮痧板，玉石刮痧板以及砭石刮痧板。面部刮痧所使用的刮痧板一般以牛角材质即可。

　　另外，刮痧板还分为不同的形状，面部刮痧所使用的是根据人体面部生理结构设计的面部专用刮痧板，即鱼形刮痧板。因外型似鱼而得名，它符合人体面部的骨骼结构，便于刮拭面部及疏通经络。如果MM想节省时间，提高效率，可以准备两只鱼形刮痧板，左右开弓，配合使用。

　　最后，面部刮痧还要注意使用刮痧油，一般用精油，刮痧乳，刮痧膏，芦荟胶，或者是橄榄油即可。另外有一种特殊的刮痧油，那便是蜂蜜。如果用蜂蜜涂抹到脸上刮痧的话，刮完之后脸上会滋润，光滑。感兴趣的MM不妨一试。　　刮痧油的作用在于隔离，滋润皮肤，避免刮痧板直接接触皮肤而对其造成伤害。有些MM脸上有痘痘，担心刮痧会把痘痘弄破，其实只要抹上刮痧油，并且在刮痧的过程之中及时补充吸收掉的刮痧油，手法稍微轻柔一些，便不会损坏皮肤。

　　以上就是怎么合理的精油面部刮痧。合理的面部刮痧才能帮助我们达到一个比较良好的效果，如果不科学合理的方法，不仅没有好的效果，还会对我们的面部有一定的损伤，所以掌握一些技术要领还是很有必要的。

二、刮痧的作用有什么

　　对身体的不同部位进行刮痧带来的好处也是不一样的。

　　刮眼周缓解视力疲劳

　　对眼睛四周进行刮拭能够帮助改善眼睛周围的经络气血玉林，帮助缓解视力疲劳、眼睛干涩等等。

　　刮腹部促进消化

　　对腹部进行刮痧刺激一是能够帮助促进肠道蠕动，缓解便秘，促进身体毒素排出；二是能够帮助加强身体的消化吸收功能。要注意腹部的刮拭应该是由上至下，如有内脏下垂的话宜自下向上刮拭。

　　刮胁肋疏肝解郁

　　刮胁肋能够帮助缓解焦虑、抑郁、焦躁、紧张等等情绪，并且对因为这些不良情绪引起的身体机能紊乱起到调节作用。胁肋位置有肝经分布，能够帮助疏肝解郁。

　　刮四肢行气通络

　　对手脚进行刮痧，一是能够帮助缓解手脚冰凉二是能够帮助放松手脚肌肉。特别是阳气不足，气血运行不畅的女性朋友，通过刮痧能够帮助行气通络，改善血液循环和气血循环。

　　刮胸骨宽胸理气

　　对胸骨位置进行刮痧能够帮助缓解在劳累或者是心情郁闷时出现的胸闷气短，特别是对胸骨处的膻中穴进行刺激能够宽胸理气，打嗝也可以用这个方法缓解。

　　刮肩颈活血舒筋

　　对肩颈部刮痧能够帮助因为肩颈部气滞血瘀引起的肩颈酸痛。刮痧能够帮助活血化瘀，舒筋通络，增加肩颈部的局部血液循环，从而帮助放松肩颈部肌肉，舒缓不适。感冒的时候也可以通过对大椎穴以及发际外角上缘构成的三角区域进行刮拭帮助祛风治疗感冒。

三、刮痧的不同种类

　　刮痧法

　　刮痧法又分为直接刮法和间接刮法两种

　　直接刮法

　　指在施术部位涂上刮痧介质后，然后用刮痧工具直接接触患者皮肤，在体表的特定部位反复进行刮拭，至皮下呈现痧痕为止。

　　间接刮法

　　现在病人将要刮拭的部位放一层薄布，然后再用刮拭工具在布上刮拭，称为间接刮法。此法克保护皮肤。适用于儿童、年老体弱、高热、中枢神经系统感染、抽搐、某些皮肤病患者。

　　挑痧法

　　术者用针挑病人体表的一定部位，以治疗疾病的方法。具体方法为：术者用酒精棉球消毒挑刺部位，左右捏起挑刺部位的皮肉，右手持三菱针，对准部位，将针横向刺入皮肤，挑破皮肤约0.2-0.3厘米，然后再深入皮下，挑断皮下白色纤维组织或青筋，有白色纤维组织的地方，挑尽为止。如有青筋的地方，挑3下，同时用双手挤出淤血。术后碘酒消毒，敷上无菌纱布，胶布固定。

　　放痧法

　　放痧法又分为泄血法和点刺法。

　　泄血法

　　常规消毒，左手拇指压在被刺部位下端，上端用橡皮管结扎，右手持三菱针对准被刺部位静脉，迅速刺入脉中0.5-1分深，然后出针，使其流出少量血液，出血停止后，以消毒棉球按压针孔。当出血时，也可轻按静脉上端，以助淤血排除，毒邪得泄。此法适用于肘窝、腘窝、及太阳穴等处的浅表静脉，用以治疗中暑、急性腰扭伤、急性淋巴管炎等。

　　点刺法

　　及针刺前先推按被刺部位，使血液积聚于针刺部位，经常规消毒后，左手拇、食、中三指夹紧被刺部位或穴位，右手持针，对准穴位迅速刺入1-2公分深，随即将针退出，轻轻挤压针孔周围，使少量出血，然后用消毒棉球按压针孔。此法多用于手指或足趾末端穴位，如十宣穴、十二井穴或头面部的太阳穴、印堂穴、攒竹穴、上星穴等。