2017-11-20 06:42 来源:网友分享
大便不成形是指反复大便稀软如烂泥,见水则散开,或伴有不消化之物。大便不成形是肠炎的典型症状之一。与腹泻不同,一般排便次数可不增多,也可次数稍有增多;大便排泄不畅,或有排不尽的感受为大便粘滞不爽。两者可单独存在,有时也可交替发生。
如果长期大便不成形并且持续时间在一周以上,就预示着是一种器质性的病变,另外大便不成形也可能与药物,情绪紧张,食物不耐受,结肠运动功能异常,小肠机能障碍及食管,胆囊运动异常有关。大便不成形时可能导致大量水分丧失,会使人体处于脱水状态,导致血容量减少,血液粘稠度增加,血流缓慢,容易形成血栓并堵塞血管。
原因
1、饮食不洁:由于饮食不干净,导致大肠杆菌、沙门菌、志贺氏菌等感染,引起的腹泻,导致大便不成形经常拉稀。
2、肠炎引起:由于滥用药物、病毒感染等引起的肠炎,也会导致大便不成形,便多为稀症。
3、消化不良引起:饮食无规律、进食过多、进食不易消化的食物,或者由于胃动力不足导致食物在胃内滞留,引起大便不成形,次数多,并且多成拉稀状。
4、肠胃功能紊乱:由于肠胃功能紊乱导致的大便不成形、拉稀,多表现为便秘与腹泻交替发生。
大便如果出现了墨绿色,而且不成形,这时候对于患者来说,一定要引起自己的重视,首先要了解一下自己的饮食,如果不是饮食造成的,可以到医院全面的检查一下,找出出现的原因以后,尽快的通过治疗,让自己的大便正常。
由于宝宝喂养方式的不同,如牛奶喂养或母乳喂养等造成了宝宝拉出的大便呈现不同的形态,而其中新爸新妈对宝宝大便不成形尤为重视,担心宝宝是否身体不健康,其实这是正常现象。但面对宝宝大便不成形,爸爸妈妈们该怎么办呢?
宝宝和大人一样,只要腹泻就会造成大便不成形的情况,宝宝腹泻是指宝宝大便的性状和次数与平时不同,以性状改变为主,可以呈稀便、水样便、黏液便或脓血便,或每日大便次数比平时增多。如果宝宝大便有诸如此类的现象时,妈妈在照顾宝宝时就应该引起注意了,一般婴儿腹泻与以下几个因素相关;
1、出生后6个月内的人工喂养婴儿。
2、使用奶瓶喂养,奶瓶易被污染而且不易清洗。
3、从母体带来的抗体水平下降而自身产生的抗体少。
4、开始食用添加的食物,而食物易被污染。
5、由于开始学爬、会走而接触到更多的细菌,或婴儿饭前便后不洗手或妈妈处理粪便后不洗手。
6、没有正确处理粪便,忽视婴儿粪便的处理,忽视动物粪便的管理。
如果宝宝因腹泻而导致大便不成形,建议如果是母乳喂养的话,妈妈自己的饮食一定要注意,以清淡健康营养为主,不要吃很油腻的东西和不好消化的东西,这些都容易刺激宝宝的肠胃,造成消化不良和拉肚子的,若宝宝肚子不舒服不要乱给她吃东西,只喝奶就行。同时,宝妈可以适当给宝宝补充水分及电解质,如果只是单纯止泻,会使存在体内的细菌病毒无法随大便排出,反而会加重婴幼儿的病情。当然还可以给宝宝服用益生菌,改善肠道菌群。只要饮食上多加注意,宝宝大便不成形的情况是可以得到有效缓解的。
脾胃血气浑浊导致黑眼圈
胃经是气血充沛的一条经络,而眼袋的地方正是胃经的起始点,比较容易沉淀浊物,所以熬夜的人常会有黑眼圈,这正是血气浑浊的体现。
中医调理:尽可能缓解压力;保证充足的睡眠,不宜熬夜;少看刺激的电影、电视;调节饮食,少食多餐,多食易消化吸收的蛋白质,如蛋类、鱼类等,少食辛辣刺激性食物。
脾气亏虚导致嘴唇无光泽
如果一个人脾气健运,则口唇红润有光泽、肌肤弹性良好;反之脾气亏虚,则口唇淡白无光泽,甚至萎黄,而且常脱皮。
中医调理:脾气亏虚者可以把午饭时间提前到11时,因为此时脾气最旺,消化食物、吸收营养能力最强。而脾脏最弱的时间是19~23时,可于晚饭1小时后吃1个水果,以帮助健脾。
因胃热腹泻多虚寒导致便秘
胃热者,食物残渣下行缓慢,水分易流失,到大肠时已变得很干,从而导致便秘,而与此相对的,大便常不成形,很稀,多半为脾胃虚寒所致。
中医调理:便秘者可尝试推腹法,即一只手放在左侧肺部下缘,另一只手压在上面,用力均匀地按摩,此法可促进胃肠蠕动,加速食物残渣的下行。而腹泻者可温灸中脘穴(脐上4寸处)、足三里穴(掌心按住膝盖,中指末端向外一横指处)、关元穴(脐下3寸处)等穴位,同时每天饮用1杯生姜大枣红糖水来改善症状。
脾胃有热导致鼻翼发红
如果一个人鼻翼发红,常说明脾胃有热。
中医调理:脾胃有热者可按摩足三里穴,每次5分钟,每天2~3次,同时配合按摩胃经的内庭穴(在足第二趾、第三趾趾缝之间)效果更佳。
脾胃虚弱导致肌肉松弛
如果一个人肌肉松弛、没有弹性,或肌肉少而肥肉多,多因脾胃虚弱所致。
中医调理:脾胃虚弱者可经常运动脚趾和按摩小腿。
饮食调摄是保养脾胃的关键
平时饮食应有规律,三餐定时、定量、不暴饮暴食。素食为主、荤索搭配。要常吃蔬菜和水果,以满足机体需求和保持大便通畅。少吃有刺激性和难于消化的食物,如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物,生冷的食物也要尽量少吃。
注意冷暖
俗话说“十个胃病九个寒”。平时要注意保暖,避免受冷;有脾虚泄泻的,可在脐中贴暖脐膏药,同时还应少吃生冷瓜果等,如感到胃脘部发冷,可及时服用生姜茶。
要坚持参加适当的体育活动
如散步、慢跑、打太极拳、做气功等。脾胃不好适当的体育锻炼能增加人体的胃肠功能,使胃肠蠕动加强,消化液分泌增加,促进食物的消化和营养成分的吸收,并能改善胃肠道本身的血液循环,促进其新陈代谢,推迟消化系统的老化。
应避免刺激
不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
调理脾胃吃什么好
山药薏苡仁粥
山药50克,薏苡仁15克,粳米100克,煮粥食用。能补气健脾胃,止泻,适用于脾胃虚弱所致食欲不振、脘腹胀满、大便溏泄。
薏苡小豆粥
薏苡仁15克,赤小豆15克,粳米100克,煮粥食用。能渗湿利水,健脾益气,适用于脾虚湿盛所致的食少纳差、脘腹胀闷、尿少浮肿。
山楂麦芽粥
山楂15克,麦芽15克,粳米100克,煮粥食用。能健脾开胃,消食化积,适用于饮食不消化所致的脘腹胀满、食欲不振、消化不良。