头发干枯毛躁多油是怎么回事呢 头发干枯毛躁多油该怎么办

一、导致头发干枯毛躁多油的几种常见行为

　　不作不死，相信MM都懂这个道理。但有时候爱美是要付出一点代价的，染发能提升魅力，但会损害发质，卷发后能拥有羡慕死人的浪漫大卷，但头发会变得十分干枯。下面来盘点导致头发干枯毛躁的几种常见行为!

　　1、频繁捣鼓头发。烫染发过于频繁，不仅会令秀发损伤，还会令头皮代谢失调，酱紫头发变得越来越毛糙。其实用太多造型产品也会令头发变干枯。

　　2、吹头发时温度过高，离头发太近，从而使头发里面的水分流失，导致头发干枯。

　　3、经常洗头。头发洗的太勤，会破坏水油平衡，使头发越洗越干枯。如果觉得头发很油腻，可以喷点喷雾，或DIY干洗香波，这样也能吸收多余的头皮油脂。

　　4、遗传。天生头发比较干，平时不做好护理工作，头发会变得越来越毛躁，甚至会出现掉发问题。

　　5、营养不良。人体缺钙，头发也会变得粗而干燥。

二、头发干枯毛躁多油该怎么护理

　　1)用啤酒洗头效果很好：

　　经常用啤酒洗头以后，头发会变柔软、柔顺，而且有淡淡的啤酒香，因为啤酒中含有的五谷对头发有好处，会促使头发生长更快!长期使用后，头发会稍微的变色，不是很纯正的黑了，有一点点黄，不过不仔细的看是看不出来的!

　　用法：我每次洗头，都倒适量的啤酒到洗头发的水里。然后在洗头!千万不要把啤酒直接倒在头发上，这样会腐蚀发根的!

　　注意：啤酒买回来以后，要记得把盖子打开几天，把酒精挥发掉才可以用哦，不然酒精对头发有伤害! 我觉得用啤酒洗头，对我最大的好处是，头发变亮了，有光泽了!而且头发长得比平常不用的快!唯一不好的是，用久了，头发稍微有一点点的变棕色!

　　2)用橄榄油护法：

　　橄榄油可以在你洗头之前，滴在梳子上，然后用梳子梳头发，把橄榄油均匀的涂到头发上，注意不要弄到头皮上，不然头皮会很油，然后用热毛巾包一会，再洗头。或者可以把橄榄油倒在你洗头发的水里，记得不要倒太多，不然也会很油，没冲干净的话，别人会觉得你几天没洗头了。或者还可以把橄榄油和你的护发素或发膜或精华素混合在一起，在用完洗发水洗第一篇后，用毛巾把头发稍微擦干点，然后把上面的混合物涂在头发上，然后用热毛巾包着，可以等个十来分钟，再把热毛巾重新热依下，再接着包，然后洗掉。用橄榄油护法好处是头发柔顺了，而且没有那么毛糙了，效果真的很好哦，和啤酒一样的好，我非常喜欢用橄榄油护发，效果真的很赞，而且特别适合干性蓬松毛糙的发至。

　　还有个小方法可以使得头发变直的：洗完头发以后，头发不要擦干水，把头发梳顺，让它垂直梳直，然后让它自然干，这样会让头发更直哦，还有可以随身配到小梳子哦，方便的是多梳梳头，梳顺梳直点。另外你还可以通过食疗，来改善哦，这个也是要长期坚持才有效，黑豆，有“乌发娘子”的美誉，养发再好不过了。每天食用能有效改善睡眠，帮助减少脱发。且有生发，乌发，亮发的多种功效。常吃海带秀发飘飘，一个人的头发之枯荣，在一定程度上反映出人体的营养状况，饮食调理则是较好的。

　　头发干枯毛躁卷的护理与平时的饮食、洗头发的注意事项等相关，很多人洗头发都是使用常规的洗发水，其实头发干枯毛躁时则选择温和性质的洗发产品，更要选择能使用头发柔顺的产品，这样发质会得到好的提升，同时再配合上护发素类的产品，则效果会更加强大，患者摄入对发头好的食物，在短期内发质会得到明显的改善。

三、头发干枯毛躁黄如何改善

　　1、除了保持良好的休息以外，饮食也是十分关键的

　　经常吃一些坚果之类的食物，如花生、芝麻，较高的脂肪酸含量可以给你的发质提供营养，从而恢复光泽。

　　2、慎选洗发水

　　理想的干性发质的洗发水的pH值在4.5和6.7之间，碱性容易清洗彻底，但也是毁损发质的直接“凶手”。

　　3、善待你的头发

　　避免以任何方式粗暴的对待头发，梳头洗头都要温柔对待你的秀发，切忌用力过猛导致头发脱落断裂。在洗头发的时候，避免指甲刮划头发，而应该用手指肚轻轻按摩头皮，促进其血液循环。

　　4、不宜天天洗头发

　　最好的频率保持在2-3天一次，洗发水在手中摩擦起泡在在头发上轻柔，既能让头发吸收营养，也可以适当保持秀发干净清爽。而且水分在40度左右为宜，太凉或者太热都会损害发质。

　　5、建议采用护发素，频率为每个星期1-2次

　　护发素或者发膜都是让秀发恢复光泽的好帮手，建议选用温和性质的护发素，一般香味越淡就越温和。第一遍洗头之后，将多余水分用毛巾轻轻吸干，以不大量滴水为宜，将护发素涂抹在头发上，再用热毛巾包裹热敷5-20分，再用温水冲洗干净，自然干最好。

　　6、选用有质量保证的吹风机

　　在你平时时间很少的情况下，才建议使用，如果条件允许，最好不要使用吹风机。

　　7、用醋洗头

　　一般情况下，我们知道醋可以去屑，同时它也可以帮助秀发恢复光泽，可以在洗头发的时候倒入一小勺的醋洗头，或者喷在头发上停留半个小时左右再用温水冲洗，都可以保持头发的顺滑。

　　8、橄榄油护发

　　日常出门前或者睡觉以前都可以用橄榄油涂抹秀发，最好不要沾到头皮，保持光泽柔顺度。

　　头发干枯毛躁黄时需要注意的护理事项就介绍到此，患者在洗头或是护发时就要重视起来，对头发要友好的对待，洗头的次数要恰当，而洗发洗则要根据发质调整，这个期间里患者要多吃利用头发恢复的食物，比如芝麻、苹果等，多吃蔬菜，当季的水果等，如果是头发尾端的发质差的，可通过头发修剪改善。

四、头发干枯毛躁容易断如何护理

　　一头健康的头发，其实是我们一个形象的表现, 而且我们同样可以通过自己的发质，去观察自己的身体健康状况，比如有些人头发容易干枯毛躁，那么你就需要了解一下，是否是身体缺乏一些营养问题造成，而下面要为大家具体介绍一下，如果头发干枯毛躁容易断应该怎么解决?

　　头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润，而导致头发干枯易折断，发尾出现分叉现象。

　　长期睡眠不足和疲劳过度，吸烟过多，某些疾病的伤害，如贫血、低钾均会造成头发干枯。头发干枯可用中药内服、中药外敷、食膳疗法、推拿按摩等方法进行治疗。

　　中药内服：选用肉苁蓉、菟丝子、生地黄三味药，慢火熬成膏，制成梧桐子大的丸。每日2次，每次30~50丸，饭前服用，用温酒或盐开水送服。

　　想说头发干枯毛躁，不会给身体造成什么影响，但是对一个人的形象自信会产生影响，所以大家对头发的护理当然应该注意，平时的时候，不要总是频繁的染发烫发，这种行为对头发的伤害是比较大的，当然也可以尝试以上所介绍的这些养发方法。