小孩腹胀腹泻吃什么好 几种食物要多吃

　　宝宝是妈妈的心头肉，所以宝宝的健康是非常重要的，但是有很多妈妈因为第一次生孩子，所以对于孩子的护理和饮食都不是非常清楚，经常会造成小孩腹胀腹泻的现象。孩子也非常的痛苦，妈妈更是心疼，那么小儿腹胀腹泻吃什么好，我们给大家讲一讲。

　　小儿腹胀腹泻吃什么好，首先我们建议妈妈可以给孩子做煮苹果。每天给孩子吃一个的话，非常有助于缓解宝宝腹胀腹泻的情况。做法也是非常简单的，我们只需要将苹果隔水煮，煮的时候可以加上一些冰糖，这样子的话孩子会比较喜欢吃。

　　胡萝卜汤也是非常好的治疗腹胀腹泻的食物了，因为胡萝卜它属于碱性食物。它含有的大量的果胶可以造成大便的生成。从而吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。同时还含有其他的营养成分，可以让宝宝多喝。

　　当宝宝腹胀腹泻的时候，妈妈可以让宝宝多喝稀饭，既容易消化，又有营养。同时妈妈还应该注意，在熬稀饭时要熬的烂一些比较好，或者让孩子吃一些煮面条也是不错的。尽量不要吃一些过硬的食物，这样会造成宝宝消化不良。

　　喝姜茶也是比较好的治疗宝宝腹胀腹泻的方法，我们可以把姜切成碎末，煮开水后放入姜末，然后放入少量的熟茶，这样的话，对于缓解宝宝腹胀腹泻有很好的效果。妈妈都可以试一试。

　　小儿腹胀腹泻吃什么好，建议宝宝可以多吃以上食物，都可以有效的预防小孩子腹胀腹泻。当然除此之外，小孩平时还应该注意加强户外运动，提高对于自然环境的一个适应程度，这样子的话，就可以增强抵抗力，从而避免各种疾病的发生。