老年人下肢水肿怎样治 要注意什么事项

　　在现实生活当中，有很多老年人到了一定的年纪就会出现身体异常，最常见的就是下肢水肿。特别是一些患有高血压和肝病的慢性疾病的老年人，更容易出现下肢水肿的症状，长期下肢水肿的危害是非常大的。所以老年人下肢水肿一定要重视治疗和日常护理，以免造成更大的危害。

　　那么我们就来了解一下老年人下肢水肿到底要怎么治疗。老年人下肢水肿应该采取中药治疗，中药治疗是最安全可靠的，没有任何的毒副作用。可以使用薏仁配红小豆的中药偏方来治疗水肿，能够起到清热排毒和健脾去湿等功效，能够快速消肿，而且可以避免水肿病情复发。红小豆是治疗水肿的妙药，薏米也是祛湿的良药，只要坚持服用几天，水肿的症状是能够完全消失的，症状消失之后还要坚持服用来巩固治疗，这样就能够彻底治愈下肢水肿的症状。

　　老年人下肢水肿要注意的事项是比较多的。老年人在平时要注意适当的运动，千万不能过长时间久坐，应该每隔一段时间要转换一下姿势，或者起身做一些舒展运动，这样能够帮助血液循环。同时还要注意避免穿紧身的衣裤，应该穿宽松透气性比较强的内衣裤。在平时可以适当的对身体进行按摩活动，而且要使用温水淋浴，可以使身体温暖起来，毛细血管就会扩张，能够促进新陈代谢。

　　老年人下肢水肿应该注意饮食调养。老年人的饮食应该保持清淡，在平时要少吃高盐和高脂肪的食物，要控制盐分的摄入量，因为吃太多盐会影响到身体水分的排泄，就会加重水肿的症状。老年人在平时应该多吃新鲜的水果和蔬菜，要多吃能够起到清热排毒的食物，可以多喝绿豆粥和海带汤，同时还要多喝薏米粥。

　　总而言之，老年人下肢水肿应该正确治疗和护理。如果只是轻微的下肢水肿症状，就可以采取饮食调理和日常护理来达到完全康复的效果。但是严重的下肢水肿症状，有可能是身体内部结构出现了严重的问题，这时候就应该及时到正规的医院做出相对应的检查，然后根据病因对症治疗。