脸部过敏如何止痒 可适量补充维他命c

　　脸部过敏是一种比较常见的情况，这种情况的发生可能是因为使用了含有激素成分或化学成分的化妆品所致，此外，气温变化以及蚊虫叮咬也很容易使脸部出现过敏的情况。当出现脸部过敏的症状之后，局部皮肤就会出现不同程度的瘙痒感，所以大家在生活中要学会如何快速止痒。下面小编来为大家详细介绍几个有助于止痒的方法，希望能帮助大家改善因脸部过敏而引起的瘙痒症状。

　　1、适量补充维他命c

　　如果大家因为脸部过敏而出现了瘙痒的症状，那么在生活中则可适量补充维他命c。维他命c具有滋润皮肤以及改善皮肤状况的效果，对缓解瘙痒以及发红等症状具有一定的帮助，而且经常补充维他命c也可以帮助改善敏感肌。建议大家在生活中多吃一些雪梨和奇异果，以补充充足的维他命c，从而有效提高皮肤的抗敏感能力。

　　2、用冷水洗脸

　　当出现过敏的情况之后，脸部会出现不同程度的瘙痒症状，此时建议大家用冷水来洗脸，这样不但能增加皮肤的抵抗力，而且还能改善过敏症状，对于缓解局部瘙痒的症状也有很大的帮助。

　　3、保持睡眠充足

　　优质的睡眠质量能有效促进机体的新陈代谢，并加速皮肤内部的循环，所以建议大家平时保证睡眠充足，以促进过敏症状的恢复，这对改善搔痒的症状很有帮助。

　　关于脸部过敏如何止痒这个问题就给大家介绍到这里，希望上文中介绍的三种方法能帮助大家达到止痒的效果。除此之外，希望大家在出现过敏的症状之后忌食辛辣刺激性的食品，同时还要注意远离过敏原，并在生活中做好面部的清洁和护理工作，以早日改善脸部过敏的症状。