2017-10-18 08:42 来源:网友投稿 作者: 王碧琴
总胆固醇的一般情况下,是有一个正常的参考范围的。当然,根据不同的年龄阶段,总胆固醇的参考值也会有多区别的。不过,如果总胆固醇6.15,不管是哪个阶段的人群,都已经远远超过了其正常值。那么,总胆固醇6.15怎么办?总胆固醇为什么会偏高呢?
首先,我们需要了解一下,总胆固醇在不同年龄阶段的参考值:
成人胆固醇:2.86~5.98mmol/l(110~230mg/dl)。
青年胆固醇:3.12~5.46mmol/L(120~210mg/dl)。
儿童胆固醇:3.12~5.20mmol/L(120~200mg/dl)。
那么,总胆固醇6.15怎么办?医生建议:要建立良好的生活习惯,戒烟戒酒,加强体育锻炼,劳逸结合,解除各种思想顾虑。二是运用饮食疗法,要限制高胆固醇食物的过多摄入,如动物脂肪,动物脑子等食物的摄入。还可以选择降低胆固醇的食物,例如葡萄、苹果、山楂、银耳、海藻、百合、胡萝卜、蘑菇等。除此之外,还需要在医生的建议下,积极的接受治疗。
最后,找准总胆固醇偏高的原因,对症治疗才是关键!
1、生理原因
如果大量的进食像动物内脏等含高总胆固醇的食物,会引起体内的胆固醇过多。
2、病理原因
(1)由于胆汁排出受阻,血中出现脂蛋白-X和肝内胆固醇合成亢进所致,引起总胆固醇偏高。
(2)在肝硬化患者的血液中,严重的肝炎和其他严重的损害,导致血液中的胆固醇也降低。如果是这种原因引起的,一定要选择专业的方式进行治疗。
总胆固醇6.15怎么办?医生认为,除了正常的饮食以及生活习惯以外。面对总胆固醇偏高的现象,建议大家可以根据自己的实际情况,选择专业的医院,进行检查,确诊。只有查清病因,才能采取有效的方式,对症治疗。否则,盲目的食补,并不是什么好的方法。