脚手出汗怎么办 如何改善手脚出汗症状

　　手脚多汗是很多人的烦恼，特别是在冬天，包在被窝里手脚容易出汗。手脚出汗大部分是由于汗腺方面的问题。要根治手脚爱出汗的症状，最好是通过手术治疗。如果情况不太严重，可以使用特殊的药物治疗，但一定要坚持用药，才能有效根治。

　　与脚气不同，手脚出汗是手脚汗液中的有机质的分解，会产生一种难闻的刺激性气味。有的称为汗脚症，冬季更严重, 如果处理不好会冻脚。具体治疗办法是在烫脚水中加入白矾十五克，等到白矾在热水中溶化后，在水温合适的情况下烫脚二十分钟左右。坚持每晚烫脚一次，连续一个星期可以治好汗脚症。

　　手脚出汗有可能是肾虚的症状，建议食疗，如果严重的话建议咨询中医，用中药调理。注意最好不要吃西药或中成药。选中药治疗要对症下药，如果没有选对药物就会治标不治本，甚至有时停药还会使病情更加严重。选择药物要理智，很多药都是广告打的好。而且有的患者是虚不胜补，这时食疗加适当运动是最适合的治疗方法，虽然疗程比较长但是对身体好。要治疗手脚爱出汗，首先要治疗肾虚。可以采用食疗的方法进补。在冬季多吃鱼虾、海蛎等海产品，韭菜等壮阳食物，因为这类食物含有蛋白质、牛磺酸和锌较高，能有效的恢复肾功能，改善肾虚病情。

　　还有在冬季多吃一些温热性的食物，特别是能补肾壮阳的食物，从而给人体补充足够的营养，人体产生热量温暖身体，促进食物的消化。再者，注意平时的饮食和作息规律，给身体器官足够的休息和排毒时间，保持良好的心态，这样才可以拥有一个强健的体魄。