生完孩子激烈运动尿裤子 要警惕压力性尿失禁

　　北京的刘女士刚生完小孩三个月，休完产假就急忙上班了。刚好遇到单位组织运动会。爱好运动的刘女士决定参加单位的跳绳比赛。但是没想到在参加完比赛的时候，突然发现自己居然不自觉尿裤子了。专家提醒大家，女性生完孩子激烈运动尿裤子，要警惕压力性尿失禁。这里小编就来给大家详细地讲解一下这个问题，希望对大家有帮助。

　　生完孩子激烈运动尿裤子，这并不是什么好现象，提示可能为压力性尿失禁。压力性尿失禁是一种不自主溢尿行为，当出现剧烈运动、打喷嚏、咳嗽等腹内压增高行为时，可以出现这样的现象，这种溢尿行为不受大脑和神经支配。出现这种现象时，医生会建议患者进行尿动力学检查，检查结果发现，在膀胱充盈状态下，无逼尿肌收缩，也可以出现不随意漏尿行为。

　　本病为泌尿外科的常见病和多发病，导致本病的主要原因在于顺产、肥胖、年龄增大等因素。一旦确诊本病，应积极参与治疗。盆底肌训练被认为是治疗本病最为有效的方法，具体方法是做提肛运动，持续时间2～6秒，再休息相应的时间，如此重复循环，持续训练九个星期以上，就可以明显缓解不自主溢尿的现象。

　　综上所述，生完孩子激烈运动尿裤子，应要警惕压力性尿失禁。压力性尿失禁是一种常见的泌尿系统疾病，多见于中年及其老年女性。出现尿失禁的原因在于盆底肌肉松弛，而顺产、体重过重等因素到导致出现本病的主要原因。本病无特殊治疗的方法，主要以盆底肌训练为主，具体的方法就是做提肛运动，坚持九个星期，就会初有成效。