2015-10-28 17:24 来源:网友投稿 作者: 武雨珍
不惑之年常常是指男人四十岁到五十岁之间的年纪,这个年龄段的男人经历过青年时的年少轻狂、经历过人生的悲悲喜喜,即使洞房花烛和金榜题名也很少能够再让他们怦然心动了。这个年纪的男人每天所想的更多是家庭和事业,他们在不惑之间开始变得成熟、稳重。
然而不惑之年的男人也有着这样那样的问题。身体健康就是他们常常遇到的问题中的一种。这个年纪的男人身体素质开始下降,他们常常刚刚告别了所谓的青春期却又迎来了让人烦恼的更年期!这个年龄段的男人是快乐的,然而他们也是痛苦的。
那么对于这个年纪的男人健康滑坡的情况,我们是不是就束手无策了呢?其实并不是这样,适当的身体锻炼和合理膳食都能够让我们延缓衰老,另外,通过体检我们也能够提前预防身体可能会出现的各种疾病。那么不惑之年的男人应该格外注意哪些方面的体检呢?让我们来看下吧。
性传播疾病
可能出现的症状:尿频、尿急、尿痛、阴茎分泌异物、有异味等。
检查内容:阴茎检查,验血、尿。
何时检查:除了出现症状及时就医外,正常男性最好一年做一次检查;如果你同时拥有几个性伴侣,或是经常发生一夜情,最好一年多检查几次。
糖尿病
可能出现的症状:口渴、多饮、多尿、多食,体重下降。
检查内容:血糖水平、血压、家族病史、体重。
何时检查:当你出现了上述典型症状时,请及时就医。正常情况下,一年检查一次。
胆固醇
可能出现的症状:无明显症状。
何时检查:建议一年做一次胆固醇检查。
血压
可能出现的症状:常常感到头晕、恶心,早上起来头痛。
何时检查:正常情况下,建议一年做一次血压测量。有家族病史、工作压力大、酗酒、抽烟的人群,要特别注意高血压病的检查,最好能自备血压测量仪器。
以上四种身体体检就是不惑之年的男人格外要注意的了,那么如果你正处于这个年纪就赶快行动起来吧。但其实,体检并不是中老年人的专利,生活中往往是我们忽略的身体体检导致我们的身体出现问题、让病情进一步恶化。体检应该是一项值得重视的终生事业!